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Ad Propositum
Efrén Martinez
120 episodes
5 days ago
Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Adpropositum, mi espacio auditivo para acompañarte a conectarte con tu propósito ayudándote a eliminar los obstáculos para acceder a una vida autentica y con sentido. Aqui reflexionaremos y aprenderemos en torno a la vida, el amor, el sufrimiento, el proposito y lo valioso. Un lugar construido para que lo compartas con otros y para que ademas de acceder a mis podcast, tambien encuentres mis medicinas auditivas para el alma.
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Mental Health
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Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Adpropositum, mi espacio auditivo para acompañarte a conectarte con tu propósito ayudándote a eliminar los obstáculos para acceder a una vida autentica y con sentido. Aqui reflexionaremos y aprenderemos en torno a la vida, el amor, el sufrimiento, el proposito y lo valioso. Un lugar construido para que lo compartas con otros y para que ademas de acceder a mis podcast, tambien encuentres mis medicinas auditivas para el alma.
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Episodes (20/120)
Ad Propositum
Propósitos 2026
5 days ago
14 minutes 17 seconds

Ad Propositum
¿Por qué duele perder un amor?
2 weeks ago
11 minutes 20 seconds

Ad Propositum
Amor, pérdida y aceptación
3 weeks ago
10 minutes 36 seconds

Ad Propositum
Conversaciones con la adolescencia
1 month ago
11 minutes 1 second

Ad Propositum
Soltar, amar y crecer
1 month ago
11 minutes 20 seconds

Ad Propositum
Comprendiendo la angustia
2 months ago
14 minutes 13 seconds

Ad Propositum
Estrategias para manejar la tristeza
2 months ago
18 minutes 28 seconds

Ad Propositum
La tristeza puede convertirse en depresión
2 months ago
19 minutes 56 seconds

Ad Propositum
Sobrevivir a un perfeccionista
2 months ago
12 minutes 57 seconds

Ad Propositum
Relacionarnos desde nuestras heridas
2 months ago
11 minutes 8 seconds

Ad Propositum
Las creencias locas del amor
3 months ago
13 minutes 48 seconds

Ad Propositum
El amor dura para toda la vida
3 months ago
11 minutes 15 seconds

Ad Propositum
Asumir la vida
4 months ago
11 minutes 10 seconds

Ad Propositum
Somos 4,200 semanas
4 months ago
16 minutes 1 second

Ad Propositum
Cuando la muerte te confronta
4 months ago
17 minutes 3 seconds

Ad Propositum
Las dolencias del amor: la sensibilidad de nuestras heridas pasadas
Hoy vamos a reflexionar sobre un tema que nos apasiona, porque está en todos los lugares, el amor y si en realidad duele.
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5 months ago
13 minutes 7 seconds

Ad Propositum
Caí profundo en mi urgencia por vivir - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Hoy me vulnerabilizo y te cuento una anécdota de mis 12 años, una experiencia que marcó mi vida.
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5 months ago
14 minutes 15 seconds

Ad Propositum
¿Qué tan envidioso somos? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Cuando percibes que alguien tiene lo que tú deseas y que nos ha podido alcanzar, surge la envidia, un sentimiento mezclado entre la tristeza y la rabia
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6 months ago
13 minutes 51 seconds

Ad Propositum
¿Por qué la vida nos confronta? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
6 months ago
14 minutes 56 seconds

Ad Propositum
Tú puedes con TODO": la mentira que te está consumiendo - Efrén Martínez | ADpropositum T2
No somos superman, ni menos mujer maravilla para resolverlo todo, por más esfuerzo que hagamos, aceptar eso nos libera de cargas y estrés innecesarios.
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6 months ago
12 minutes 53 seconds

Ad Propositum
Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Adpropositum, mi espacio auditivo para acompañarte a conectarte con tu propósito ayudándote a eliminar los obstáculos para acceder a una vida autentica y con sentido. Aqui reflexionaremos y aprenderemos en torno a la vida, el amor, el sufrimiento, el proposito y lo valioso. Un lugar construido para que lo compartas con otros y para que ademas de acceder a mis podcast, tambien encuentres mis medicinas auditivas para el alma.