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ADHS Family Podcast
Anna-Maria Sanders
215 episodes
1 week ago
Kennt ihr das? Regeln werden gemeinschaftlich besprochen, vereinbart, Konsequenzen erklärt und dann? Ja dann funktioniert es oft trotzdem nicht! Aber warum ist das so?

Ist das, weil unsere besonderen Kinder sich bewusst Schlupflöcher suchen, um schlussendlich dann doch das zu machen, was sie wollen? Oder gibt es noch andere Gründe, warum Kinder mit ADHS bzw. ADS Regeln immer und immer wieder brechen?

Hier veröffentliche ich nochmal Podcast 14, weil er kurz vor Silvester sehr gut veranschaulicht, was beim Regelnausmachen und einfordern oft schief läuft - und natürlich, wie's besser gehen könnte :-)

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
  • Wie Regeln vereinbart werden sollten.
  • Warum man Kindern die Möglichkeit zur Erklärung von Verfehlungen geben sollte.
  • Dass wir Erwachsenen oft die Motive für bestimmte Handlungen gar nicht wirklich erkennen – und dabei dann ungerecht sind, weil wir den Kids böse Absichten oder bewusstes Brechen von Regeln unterstellen.
  • Wie schlecht sich unsere Kinder fühlen, wenn sie wieder einmal versagt haben.

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ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/regelnvereinbaren/ 
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ 
Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/


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Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kindgerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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  • Wie Regeln vereinbart werden sollten.
  • Warum man Kindern die Möglichkeit zur Erklärung von Verfehlungen geben sollte.
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Episodes (20/215)
ADHS Family Podcast
#214 – Regeln nein danke? - Regeln vereinbaren und einfordern erklärt am Beispiel „Silvesterkracher“ (Episode 14 revisited)
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1 week ago
29 minutes 2 seconds

ADHS Family Podcast
#213 - Ein absolut geniales Kinder-(Vor)Lesebuch: „Finn und das Abenteuer ADHS - Mutmachgeschichten für Kinder mit Turbo-Gedanken“ - Interview mit der Autorin Mira Anders
In dieser Episode spreche ich mit Mira Anders über ihr wirklich herausragendes Buch, in dem sie Familien (Kindern und Eltern!) ganz viel Verständnis für die kindliche ADHS-Seele, aber auch jede Menge Tipps gibt, wie wie man sein Kind begleiten kann, damit der Alltag entspannter wird.

Schwerpunkte in unserem Gespräch sind unter anderem:

  • Dass die Tipps und Strategien von Finns Mutter im Buch absolut alltagstauglich, aber durchaus für die eigene familiäre Situation adaptierbar sind
  • Wie es Finns Mutter immer schafft, negative "Besonderheiten" der ADHS in etwas Positives zu verkehren.
  • Dass ich noch kaum ein leserfreundlicheres Buch gelesen habe (optisch und inhaltlich!).

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Webseite: http://mira-anders.de      
Buch: https://mira-anders.de/finns-adhs-abenteuer/ 
Insta: mira.anders.autorin

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2 weeks ago
32 minutes 33 seconds

ADHS Family Podcast
#212 - Stille (?) Nacht, Heilige Nacht? – Wie man sich auf das Fest und die Feiertage vorbereiten kann, um die schönste Zeit des Jahres entspannt zu begehen (Episode 13 revisited)
Nachdem das  Weihnachtsfest und auch die Feiertage eine breite Palette an familiären Stolperfallen und potenziell explosiven Situationen bieten und nicht alle HörerInnen Episode 13 kennen, wird diese Folge nun knapp vor Weihnachten nochmals veröffentlicht.

Darin hört ihr, wie man einiges an Zündstoff für eine Zeit, die eigentlich besinnlich sein sollte, hinausnehmen kann.

Was ihr in dieser Episode erfahrt
Konkret sehen wir uns an:
  • Was man bereits (lange) vor dem Fest tun kann, um den Stress am 24.12. zu reduzieren.
  • Wie man die Vorweihnachtszeit nutzen kann, um für Entspannung an Heilig Abend und den Feiertagen zu sorgen.
  • Worauf ihr am 22. und 23. Dezember achten solltet.
  • Was am großen Tag selbst, dem 24.12., wichtig ist.
  • Und wie die beiden Weihnachtsfeiertage vorbereitet und gestaltet werden können, nicht zuletzt im Hinblick auf die liebe Verwandtschaft.

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3 weeks ago
30 minutes 51 seconds

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#211 - Starke Gefühle brauchen Regulation … aber nicht nur bei unseren Kindern, sondern auch bei uns selbst – Antworten dazu in Kirans Buch „Starke Gefühle, starker Halt“ (Interview)
In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher über ihr gerade erschienenes Buch „Starke Gefühle, starker Halt“, in dem sie Familien (Kindern und Eltern!) zu einer besseren Gefühlsregulation verhelfen möchte.

Inhalte dieser Episode sind unter anderem:
  • Wie man das Thema Wut und andere starke Emotionen viel besser mit seinem Kind besprechen kann, wenn man dafür gute innere Bilder hat.
  • Was "Embodiment" bedeutet und wie dir und deinem Kind diese Methode bei der Gefühlsregulation helfen kann.
  • Wie uns unser Körper viel besser helfen kann, uns zu regulieren als unser Kopf.

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36 minutes 25 seconds

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#210 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview Teil 2)
Im zweiten Teil des Interviews zu Coby, dem KI-gesteuerten Kuscheltier, berichten uns David und Philipp über weitere Vorteile des Camäleon-Drachens und wir unterhalten uns auch über mögliche Kritikpunkte.

Inhalte dieser Episode sind unter anderem:

  • Wie Coby bei angespannten Situationen zwischen Eltern und Kind helfen kann.
  • Wie Coby überhaupt aussieht und was das kleine Licht am Bauch für geniale Funktionen hat.
  • Wie Coby Kids auch beim soziale Kontakte Knüpfen und Halten unterstützen kann.

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Kontaktdaten, Website und Kanäle von Coby / David /Philipp
Website: https://coby.care/

TikTok: https://www.tiktok.com/@coby.coping.buddy?_r=1&_t=ZN-911u7ZHdLV8 

Instagram: https://www.instagram.com/coby.coping.buddy?igsh=MTQ0M2hvNGN0dzZtbQ==

Facebook: https://www.facebook.com/share/16Q5JKpdxw/

Kontaktdaten Philipp Steudle:  philipp.steudle@coby.care / +49-151-614-122-05 


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28 minutes 20 seconds

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#209 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview Teil 1)
In dieser Episode spreche ich mit zwei jungen Unternehmern, die Coby, einen Familienhelfer in der Form eines Plüschtiers, das durch künstliche Intelligenz gesteuert ist und in vielerlei Hinsicht den Familienalltag erleichtern und entspannen kann, konzipiert haben.

Inhalte dieser Episode sind unter anderem:
  • In welchen Fällen Coby eine gute Unterstützung für die Kids und gleichzeitig eine Entlastung für Eltern bieten kann.
  • Warum Coby auch so etwas wie ein Mediator zwischen Eltern und Kindern sein kann.
  • Warum Coby Kids unheimlich viel Spaß - ganz ohne Bildschirm - bringen kann.


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ADHS Family Podcast
#208 - Mein Kind verträgt die ADHS-Medikation nicht! – Welche Ursachen das haben kann und was Eltern tun können, um das zu ändern (Teil 2)
In diesem zweiten Teil des Medikamenten-Info-Podcasts geht es vor allem um die optimale Dosierung, die nicht für jedes Kind gleich ist, um die Länge der einzelnen Dosierungsphasen und auch um die Kombination von ADHS-Medikamenten.

Wir sprechen unter anderem darüber
  • Dass manche Kinder eine deutlich niedrigere Dosierung brauchen als üblich
  • Warum sich längere Phasen pro Dosierungsstufe als sehr nützlich erweisen können
  • Was der Sinn eines Medikationstagebuches ist und was ihr darin notieren könntet bzw. solltet


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#207 - Mein Kind verträgt die ADHS-Medikation nicht! – Welche Ursachen das haben kann und was Eltern tun können, um das zu ändern (Teil 1)
Diese Episode ist für alle Eltern, die ihr Kind medikamentös unterstützen wollen, aber Nebenwirkungen fürchten bzw. deren Kinder schon Medikamente nehmen, wo aber nichts so richtig funktionieren will.

D.h. ich möchte euch einige Anregungen mitgeben, wo es bei euch möglicherweise haken könnte und was ihr dazu mit eurem Arzt/Ärztin besprechen könntet.

Inhalte dieser Episode sind unter anderem:
  • Dass ein anderes Präparat deutlich besser helfen könnte und ihr nicht gleich "aufgeben" solltet.
  • Durch welche vermeidbaren Dinge Nebenwirkungen entstehen können.
  • Was ihr alles mit dem Arzt besprechen könntet, um euer Kind (doch noch) optimal medikamentös zu unterstüzen.


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#206 - Problemthema Schule: Mein Kind ist richtig schlau, schafft die schulischen Herausforderungen aber trotzdem nicht – Warum ein hoher Intellekt allein für die Schule nicht reicht, woran Heranwachsende mit ADHS schulisch oft scheitern und wie man sie unterstützen kann (Teil 2)
In diesem 2. Teil des Themas "Schulprobleme" besprechen wir nochmal die Tatsache, dass Kinder und Jugendliche trotz hohem Intellekt schulisch oft scheitern oder zumindest sehr zu kämpfen haben - und wie man sie unterstützen kann.

Schwerpunkte dieser Folge sind unter anderem:
  • Warum die eingeschränkten sozialen Kompetenzen und mangelnden Exekutivfunktionen unserer Kids zu Problemen in der Schule führen.
  • Wie man die Exekutivfunktionen seines Kindes im Alltag spielersich trainieren kann.
  • Welche Strategien es gegen Verlieren und Vergessen gibt.


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#205 - Problemthema Schule: Mein Kind ist richtig schlau, schafft die schulischen Herausforderungen aber trotzdem nicht – Warum ein hoher Intellekt allein für die Schule nicht reicht, woran Heranwachsende mit ADHS schulisch oft scheitern und wie man sie unterstützen kann (Teil 1)
In dieser Folge gehe ich der Frage nach, warum Kinder und Jugendliche trotz hohem Intellekt schulisch oft scheitern oder zumindest sehr zu kämpfen haben.

Schwerpunkte dieser Folge sind unter anderem:
  • Welche drei Bereiche wichtig sind, um in der Schule gut zurecht zu kommen.
  • Warum Schule, so wie wir sie kennen, unseren betrofffenen Kids besondere Prügel zwischen die Beine wirft.
  • Was der extrem hohe Schuldruck und die lange Schulpflicht mit dem häufigen schulischen "Versagen" von betroffenen Kindern und Jugendlichen zu tun haben


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ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/schulprobleme-1
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/


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Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kindgerecht erklärt:
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Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

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#204 - Eltern-Training: Was genau ist das? – Und warum ein solches Training enorme Veränderungen für Familien mit ADHS bringen kann
In dieser Episode versuche ich euch zu erklären, warum wir als Eltern oft schon sehr viel über ADHS-ideale Erziehung WISSEN, warum es im stressigen Alltag aber oft nicht gelingt, dieses Wissen UMZUSETZEN und wie Elterntrainings / ADHS-Kurse hier enorme Veränderungen bringen können.

Schwerpunkte dieser Folge sind unter anderem:
  • Was die Inhalte von ADHS-Kursen sind und wie sie ablaufen
  • Warum es meist ein Elterntraining braucht, um das was man weiß, auch tatsächlich umsetzen zu können
  • Worauf ihr bei der Wahl eines Elterntrainings / ADHS-Kurses achten solltet. 


Links und Ressourcen

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24 minutes 28 seconds

ADHS Family Podcast
#203 - Nichts geht mehr?! – Wenn (Alltags)situationen immer wieder gleich belastend ablaufen und was man bei eingefahrenen Familiendynamiken tun kann
Negative Muster und ungünstige Familiendynamiken gibt es in nahezu allen Familien, in Familien mit ADHS aber deutlich öfter.

Dabei sind es genau solch negative Muster, die den Familienalltag unendlich erschweren und uns in diesem Teufelskreis gefangen halten.

Deshalb ist diese Episode eine der wichtigsten im gesamten ADHS-Family Podcast.

Wir sehen uns unter anderem an
•⁠  ⁠Wie negative Muster überhaupt entstehen
•⁠  ⁠Warum es so schwierig ist, sie aufzubrechen
•⁠  ⁠Warum es aber auch so unendlich wichtig ist, diese Muster zu durchbrechen


Links und Ressourcen

Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar/
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ADHS Family Podcast
#202 - Mediensucht: Wenn sich Kinder und Jugendliche nur noch digital regulieren und beschäftigen können – Und was Eltern dagegen tun können (Interview mit einem Medienexperten und vormals selbst Betroffenen)
Zum Abschluss der Medien-Podcastserie spreche ich mit Floian Buschmann, einem Medienexperten und vormals selbst von Mediensucht Betroffenen über eben diese spezielle Form der Sucht.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Was die (ersten) Anzeichen einer Mediensucht sind
  • Wie man mit seinem Kind darüber ins Gespräch gehen kann bzw. ihm da wieder raushelfen kann
  • Welche Möglichkeiten der Hilfe für Heranwachsende es bei diesem Problem noch gibt. 

Links und Ressourcen

Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar/
ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/mediensucht
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Links Florian Buschmann:
Webseite Florian: http://www.florian-buschmann.de
Instagram Florian: https://www.instagram.com/buschmann.florian/
Offlinehelden: https://www.florian-buschmann.de/
Selbsttest Mediensucht: http://www.florian-buschmann.de/test-internetsucht
Elternsprechstunde: https://www.skool.com/elternsprechstunde/about
Selbsthilfegruppe „Aktiv gegen Mediensucht“: https://www.aktiv-gegen-mediensucht.de/


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#201 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen Risiken und Gefahren und wie können unsere Kids einen vernünftigen Umgang damit lernen? (Interview Teil 5)
In der 5. und letzten Folge der "Digitale-Medien"-Reihe (= Teil 2 zum Thema Smartphone) unterhalten sich Ben Fisch und ich nochmals über die Handynutzung bei Kindern und Teenagern mit ADHS.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Welcher Gefahren für seine Kinder man sich als Eltern im Zusammenhang mit der Handynutzung bewusst sein sollte. 
  • Wie man der Nutzung des Smartphones im Alltag eine feste Struktur geben kann. 
  • Und wo sich das Handy befinden sollte, wenn es nicht genutzt wird (wichtig!). 

Links und Ressourcen

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/ben-5
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

Links für die Folgen mit Ben:
Eintragung für das Methoden-Video: https://kidstipp.com/angebote/orientierungsvideo/eintragung/
Digital-Club: https://kinder-digital-club.com/
YouTube Kanal „Lösungen für die Medienerziehung“: https://www.youtube.com/LosungenfurdieMedienerziehung
Beispiel für einen Mediennutzungsvertrag: https://www.mediennutzungsvertrag.de/
"Goldene Digitalliste" mit über 150 sinnvollen digitalen Aktivitäten für dein Kind und die ganze Familie: https://drive.google.com/file/d/1a3sHY_8bX0jjizw37emDG_ZWImkTKDoL/view?usp=drive_link
„Wo ist Goldi?“ https://www.stmd.bayern.de/themen/wo-ist-goldi/
Allgemeine Homepage von Ben Fisch: https://kidstipp.com/
Kontakt Ben Fisch: contact@kindheit2punkt0.com
EndeavorRx: https://www.endeavorrx.com/
2weistein: https://www.2weistein.info/
Muse Headset für Neurofeedback: https://choosemuse.com/


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#200 - Wir feiern mit Podcast-Episode 200 ein Jubiläum – Und „stoßen“ auf weitere 200 Folgen „an“
In dieser Jubiläumsfolge habe ich die wichtigsten Themengebiete aus 200 Episoden zusammengefasst, damit ihr einen guten Überblick bekommt, in welchen Folgen ihr euch zu euren individuellen Problem- und Interessensschwerpunkten Infos holen könnt.

Hier einige der Themengebiete:
  • Basics und Allgemeines
  • Diagnose un Therapien
  • ADHS-Medikation: Entscheidungshilfen und Wissenswertes
  •  Erziehung und Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS
  • Schule und Lernen
  • Erwachsene mit ADHS

Links und Ressourcen

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/200
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/
Link erst ab 1.9.2025 aktiv: Webinaranmeldung (Herbst 2025): https://adhshilfe.net/webinar/


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#199 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen Risiken und Gefahren und wie können unsere Kids einen vernünftigen Umgang damit lernen? (Interview Teil 4)
In der 4. Episode der "Digitale-Medien"-Reihe diskutieren Ben und ich Vorschläge zum Thema Handynutzung und Nutzungsregeln.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Ab wann ein Handy sinnvoll ist (Achtung: Ich habe bewusst nicht geschrieben "Ab welchem Alter ein Handy sinnvoll ist"!) . 
  • Wie man Kinder auf den Besitz bzw. die Nutzung eines Smartphones vorbereiten kann. 
  • Und wie man die Kids behutsam in die Handynutzung einführen kann. 

Links und Ressourcen

ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/ben-4
ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

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Eintragung für das Methoden-Video: https://kidstipp.com/angebote/orientierungsvideo/eintragung/
Digital-Club: https://kinder-digital-club.com/
YouTube Kanal „Lösungen für die Medienerziehung“: https://www.youtube.com/LosungenfurdieMedienerziehung
Beispiel für einen Mediennutzungsvertrag: https://www.mediennutzungsvertrag.de/
"Goldene Digitalliste" mit über 150 sinnvollen digitalen Aktivitäten für dein Kind und die ganze Familie: https://drive.google.com/file/d/1a3sHY_8bX0jjizw37emDG_ZWImkTKDoL/view?usp=drive_link
„Wo ist Goldi?“ https://www.stmd.bayern.de/themen/wo-ist-goldi/
Allgemeine Homepage von Ben Fisch: https://kidstipp.com/
Kontakt Ben Fisch: contact@kindheit2punkt0.com
EndeavorRx: https://www.endeavorrx.com/
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#198 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen Risiken und Gefahren und wie können unsere Kids einen vernünftigen Umgang damit lernen? (Interview Teil 3)
In dieser 3. Folge unserer "Digitale-Medien"-Reihe unterhalten Ben Fisch und ich uns weiter über Digitale Medien. v.a. über das Thema Mediensucht und den Zusammenhang zwischen einer solchen Sucht und ADHS.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Wie man die Anzeichen einer Mediensucht erkennt. 
  • Was im Fall einer Mediensucht getan werden kann. 
  • Und ob digitale Medien nicht doch auch positive Aspekte haben. 

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#197 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen Risiken und Gefahren und wie können unsere Kids einen vernünftigen Umgang damit lernen? (Interview Teil 2)
Im 2. Teil unserer "Digitale-Medien"-Reihe geht es um Regeln und Strukturen in Bezug auf das Thema Handy, Tablet, Kontroller und Co.

Wir sprechen unter anderem über Vorschläge zu:
  • Auf welche Strukturen im Tagesablauf beim Thema Mediennutzung geachtet werden sollte 
  • Welche Regeln in punkto Mediennutzung vereinbart werden und wie sie eingefordert werden sollten. 
  • Inwieweit das Thema Mediennutzung auch über eine gute Beziehung zum Kind reguliert werden kann. 

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#196 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen Risiken und Gefahren und wie können unsere Kids einen vernünftigen Umgang damit lernen? (Interview Teil 1)
In diesem 1. Teil einer 5-teiligen "Digitale-Medien-Serie" unterhalte ich mich mit Ben Fisch, einem Sozialpädagogen, der sich beruflich auf das Thema Medienerziehung bei Kindern und Jugendlichen spezialisiert hat, über die Nutzung von Tablet, Handy, Konsole und Co.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Warum digitale Medien so einen extem großen Reiz auf Heranwachsende mit ADHS ausüben 
  • Welchen Herausforderungen die Eltern im Zusammenhang mit der Nutzung digitaler Medien durch ihre Kinder gegenüberstehen. 
  • Wie Übergänge von Digitalem zu Anaolgem/zur realen Welt besser gelingen können. 

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#195 - Warum falsche oder fehlende Diagnosen bei ADHS zu dramatisch negativen Lebensverläufen führen können und wie am Ende doch noch alles gut werden kann – Isi, eine 33-jährige Erwachsene berichtet (Interview Teil 3)
In diesem 3. und letzten Teil ihres Interviews berichtet uns Isi, eine junge Frau, die erst mit 33 Jahren diagnostiziert wurde, wie sich ihr Leben nach vielen Hürden dann schließlich doch noch zum Guten gewandelt hat.

Und was passiert ist, als ihr Mann ebenfalls die Diagnose erhalten hat.

Triggerwarnung: In diesem Leitfaden wir es auch um Drogen und Suizid gehen.

Wir sprechen unter anderem darüber:
  • Warum scheinbare "Kleinigkeiten" für ADHS-Betroffene oft wie das Erklimmen des Mount Everest erscheinen.
  • Dass Männer oft Probleme damit haben, eine psychiatrische Diagnose anzudenken.
  • Welche Auswirkungen die ADHS-Medikation bei sich selbst und bei ihrem Mann gehabt hat.

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ADHS Family Podcast
Kennt ihr das? Regeln werden gemeinschaftlich besprochen, vereinbart, Konsequenzen erklärt und dann? Ja dann funktioniert es oft trotzdem nicht! Aber warum ist das so?

Ist das, weil unsere besonderen Kinder sich bewusst Schlupflöcher suchen, um schlussendlich dann doch das zu machen, was sie wollen? Oder gibt es noch andere Gründe, warum Kinder mit ADHS bzw. ADS Regeln immer und immer wieder brechen?

Hier veröffentliche ich nochmal Podcast 14, weil er kurz vor Silvester sehr gut veranschaulicht, was beim Regelnausmachen und einfordern oft schief läuft - und natürlich, wie's besser gehen könnte :-)

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
  • Wie Regeln vereinbart werden sollten.
  • Warum man Kindern die Möglichkeit zur Erklärung von Verfehlungen geben sollte.
  • Dass wir Erwachsenen oft die Motive für bestimmte Handlungen gar nicht wirklich erkennen – und dabei dann ungerecht sind, weil wir den Kids böse Absichten oder bewusstes Brechen von Regeln unterstellen.
  • Wie schlecht sich unsere Kinder fühlen, wenn sie wieder einmal versagt haben.

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Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ 
Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/


Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

ADHS kindgerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at