Wir sprechen über seinen Weg vom Judo über die Bundeswehr zur CrossFit-Elite, über das Leben zwischen Struktur und Freiheit – und warum Berge, Natur und Training für ihn zusammengehören. Außerdem: Wie er nach einer schweren OP zurück ins Training fand und was ihn antreibt, immer wieder neu anzugreifen. 🎯 Themen der Episode: - Vom Judo-Talent zum CrossFit-Athleten - Bundeswehr, Disziplin & mentale Stärke - Der Bruch: Warum er alles hinter sich ließ - Com...
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Wir sprechen über seinen Weg vom Judo über die Bundeswehr zur CrossFit-Elite, über das Leben zwischen Struktur und Freiheit – und warum Berge, Natur und Training für ihn zusammengehören. Außerdem: Wie er nach einer schweren OP zurück ins Training fand und was ihn antreibt, immer wieder neu anzugreifen. 🎯 Themen der Episode: - Vom Judo-Talent zum CrossFit-Athleten - Bundeswehr, Disziplin & mentale Stärke - Der Bruch: Warum er alles hinter sich ließ - Com...
#35 CrossFit Games-Athletin Nici Heer und warum es nicht mehr ging! Spätdiagnose ADHS?!
Affenhand® - Training, Fitness & Mindset!
1 hour 23 minutes
3 months ago
#35 CrossFit Games-Athletin Nici Heer und warum es nicht mehr ging! Spätdiagnose ADHS?!
Vom Fußball-Spielfeld zu den CrossFit Games – Nici Heer über CrossFit, mentale Stärke und die späte ADHS-Diagnose Was passiert, wenn man sich gezwungen sieht, innezuhalten – obwohl man zur Weltspitze gehört? In dieser Folge sprechen wir mit Nici Heer – Polizistin, CrossFit Games-Athletin – über ihren außergewöhnlichen Weg vom Fußballfeld über den Polizeidienst bis in die Weltspitze des CrossFit. Es geht um mentale Stärke, sportliche Highlights, das Training mit Kriger Training, Tiefpunkte –...
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Wir sprechen über seinen Weg vom Judo über die Bundeswehr zur CrossFit-Elite, über das Leben zwischen Struktur und Freiheit – und warum Berge, Natur und Training für ihn zusammengehören. Außerdem: Wie er nach einer schweren OP zurück ins Training fand und was ihn antreibt, immer wieder neu anzugreifen. 🎯 Themen der Episode: - Vom Judo-Talent zum CrossFit-Athleten - Bundeswehr, Disziplin & mentale Stärke - Der Bruch: Warum er alles hinter sich ließ - Com...
