Bienvenidos a AG Entrenamiento, el podcast donde exploramos a fondo la psicología del deporte y el rendimiento humano. En este primer capítulo del año, nos adentramos en “El Minuto Implacable – La Victoria Mental”, un espacio para descubrir cómo la mente puede transformar cada segundo de esfuerzo en una victoria personal.

Inspirado en el libroEndurance de Alex Hutchinson, exploramos las historias y enseñanzas de leyendas del atletismo como Roger Bannister y John Landy, quienes demostraron que los límites son, en gran medida, una cuestión de actitud. Desde la hazaña histórica de Bannister al romper la barrera de los cuatro minutos hasta la redención de Landy, este episodio te invita a cuestionar tus propios límites y a reprogramar tu mente para alcanzar lo que parecía inalcanzable.

Si estás listo para romper muros internos y transformar cada minuto de esfuerzo en progreso real, ¡este podcast es para vos!