💙 La meilleure version de soi : et si toutes nos versions étaient déjà parfaites ? 🌸 Ma Douce Vie – Spiritualité, bien-être & développement personnel.🦋

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AGNES MDV

Agnès LEFEZ

97 episodes

1 day ago

Bienvenue dans le podcast Agnès MDV, l'espace dédié à l'exploration de l'amour sous toutes ses formes. Nous plongeons au cœur des différentes facettes de ce sentiment puissant qui façonne nos vies de manières infinies. Nous parcourrons un éventail riche d'expériences et de perspectives. Rejoignez-nous pour des discussions sincères, des témoignages inspirants et des conseils pour cultiver des relations épanouissantes. Parce que l'amour est plus qu'une émotion, c'est une force qui connecte et transforme nos vies. Préparez-vous à explorer, ressentir et célébrer l'amour avec nous à chaque épisode

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💙 La meilleure version de soi : et si toutes nos versions étaient déjà parfaites ? 🌸 Ma Douce Vie – Spiritualité, bien-être & développement personnel.🦋

AGNES MDV

6 minutes 20 seconds

1 week ago

💙 La meilleure version de soi : et si toutes nos versions étaient déjà parfaites ? 🌸 Ma Douce Vie – Spiritualité, bien-être & développement personnel.🦋

Dans cet épisode, je t’invite à poser un nouveau regard surune notion populaire : celle de devenir la "meilleure version desoi".

Et si, au lieu de chercher à constamment t’améliorer, tu choisissais d’honorer toutes les versions de toi-même ?

Nous explorons ensemble :

D’où vient cette idée de la "meilleure version de soi".

Pourquoi chaque version de toi – passée, présente, future – est précieuse et légitime.

Comment abandonner la pression de la perfection pour évoluer avec bienveillance.

Je partage aussi des pistes concrètes pour cultiver unevision plus douce de toi-même, ainsi qu’une citation inspirante de Carl Rogers :

"C'est le paradoxe curieux : lorsque je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer."

Rappelle-toi : chaque version de toi est déjà une belle version.

Ressources mentionnées :

Mon site : agnesmdv.com

Prends soin de toi, et à jeudi prochain !

👉 “Spiritualité, développement personnel, hypersensibilité, communication bienveillante, guérison émotionnelle, reconnexion au cœur, pleine conscience.”

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