Producir un evento parece glamoroso… hasta que entiendes la lógica, la presión y los detalles que sostienen una carrera con miles de personas. En este episodio hablo con Marlon Mayorca, gerente de producción de Hiper Eventos, la productora más grande de running en Venezuela, para entender qué hay detrás de una carrera, cómo se lidera bajo estrés y por qué la pasión por los detalles son realmente el ADN de un evento inolvidable.
Te llevas: • La verdad detrás de producir eventos masivos (sin humo). • Cómo se lidera un equipo cuando la presión es real. • Qué diferencia un buen productor de uno promedio. • La historia y lógica detrás de Caracas Rock y Maratón CAF.
Invitado: Marlon Mallorca, gerente de producción de Hiper Eventos.
Si este episodio te movió algo, escúchalo completo, compártelo y cuéntanos qué te llevas hoy
CAPITULOS
00:00 – Presentamos a Marlon y el origen de Hiper Eventos
01:02 – La historia de Sonia y el nacimiento del running en Venezuela
01:46 – Rosi cuenta su experiencia produciendo eventos deportivos
04:10 – Cómo se recupera una productora tras pandemia
07:15 – El cambio del corredor venezolano y la moda del running
12:20 – El running como comunidad y no solo competencia
15:10 – Cómo se organiza un evento para 12.000 corredores
18:50 – La logística y la entrega de kits en Caracas Rock
22:05 – El rol de la pasión y los detalles en una carrera
26:40 – Riesgos reales y decisiones bajo presión en eventos masivos
30:05 – Cuándo una carrera se suspende y qué factores pesan
33:12 – Manejo de crisis: errores, semáforos y sistemas que fallan
36:00 – El trabajo invisible de los cuerpos de seguridad
38:50 – ¿Qué hace único al Maratón CAF? Historia y operación
41:20 – Cómo CAF se convirtió en el maratón del país
44:28 – Inscripciones, requisitos y mitos del 42K
47:40 – La respuesta de la ciudad y el impacto cultural del maratón
50:30 – ¿Abrirán más cupos de CAF? Qué dice el comité
51:58 – Tres preguntas de liderazgo: calma, detalles y equipo
54:16 – La importancia del “apoyo” para sostener al líder
55:09 – Cierre: la pasión que conecta todo en Hiper Eventos
00:00 – Presentamos a Marlon y el origen de Hiper Eventos
01:02 – La historia de Sonia y el nacimiento del running en Venezuela
01:46 – Rosi cuenta su experiencia produciendo eventos deportivos
04:10 – Cómo se recupera una productora tras pandemia
07:15 – El cambio del corredor venezolano y la moda del running
12:20 – El running como comunidad y no solo competencia
15:10 – Cómo se organiza un evento para 12.000 corredores
18:50 – La logística y la entrega de kits en Caracas Rock
22:05 – El rol de la pasión y los detalles en una carrera
26:40 – Riesgos reales y decisiones bajo presión en eventos masivos
30:05 – Cuándo una carrera se suspende y qué factores pesan
33:12 – Manejo de crisis: errores, semáforos y sistemas que fallan
36:00 – El trabajo invisible de los cuerpos de seguridad
38:50 – ¿Qué hace único al Maratón CAF? Historia y operación
41:20 – Cómo CAF se convirtió en el maratón del país
44:28 – Inscripciones, requisitos y mitos del 42K
47:40 – La respuesta de la ciudad y el impacto cultural del maratón
50:30 – ¿Abrirán más cupos de CAF? Qué dice el comité
51:58 – Tres preguntas de liderazgo: calma, detalles y equipo
54:16 – La importancia del “apoyo” para sostener al líder
55:09 – Cierre: la pasión que conecta todo en Hiper Eventos
Este episodio es un Q&A diferente: Rosi cuenta todo lo que pasa detrás de AJA!, desde cómo nació el pódcast hasta los momentos en los que casi no graba por falta de ideas.
Sin humo y sin romantizar nada: qué decisiones la sostienen, qué ha ido cambiando y qué ha aprendido de llevar un proyecto personal que es tan suyo como su vida misma.
Te llevas:
• Cómo elegir un concepto y sostenerlo sin quemarte.
• Qué hacer cuando un episodio “no fluye”.
• Los no negociables de un proyecto personal.
Si este episodio te sirve, suscríbete y cuéntame qué tema te gustaría que llegue al episodio #41.
CAPITULOS
00:00 – Intentando comenzar y por qué repitió este episodio
00:15 – Qué ha significado AJA! en este primer año
00:32 – Cómo nació el podcast y por qué Rosi sabía que lo iba a hacer
01:20 – La necesidad de hablar sin un cronómetro de Instagram
01:54 – El día que decidió que el podcast iba a existir
02:20 – Empezar sin pensar en métricas ni monetización
02:56 – Los temas iniciales: vida, cuadro, overlanding
03:33 – Cómo se estructuraron los primeros episodios
05:14 – Los “shorts” y por qué los episodios cortos también cuentan
06:15 – El episodio que iba a ser el #30… y fracasó
06:37 – En qué la transformó hacer un pódcast por su cuenta
07:59 – El episodio que grabó completo… y decidió no publicar
09:32 – Cómo detecta qué temas pueden servirle a alguien
10:10 – Pregunta 1: cómo nació el concepto del pódcast
10:29 – Cuánto tardó en lanzar y qué tan complejo fue realmente
11:47 – Cuánto tomó la imagen, fotos y estructuración
11:59 – Consejos que nadie le dio al iniciar
12:29 – Los no negociables cuando empiezas un pódcast
13:17 – La cercanía real entre Rosi y su audiencia
14:07 – Tips para proyectos personales: delegar y priorizar
14:55 – Preguntas rápidas: camping, reloj, por qué Ajá es personal
15:27 – Cómo el pódcast le ha abierto puertas profesionales
17:24 – Episodios que prefiere dominar mejor antes de hablar
17:41 – Cómo mejorar la relación con el dinero
17:42 – Cómo se planifica para “hacer tanto”
18:44 – Overlanding y proyectos futuros
19:19 – Sus libros y cómo funciona la Biblioteca Cuadro
20:00 – Qué hace cuando no tiene ideas para grabar
21:10 – Cuando un episodio no funcionó… y vino una idea mejor
21:30 – Por qué habrá un break en diciembre
21:49 – Cierre del episodio.
En este episodio te cuento cómo nació el KPI de productividad que estamos usando en Cuadro y por qué cambió por completo la forma en la que trabajo. No es un KPI para “hacer más”, sino para entender realmente en qué se te va el tiempo, qué te está sumando y qué te está drenando.
Hablamos sin adornos de:
• Cómo levantar tu diario de actividades sin volverte un 8.
• Las 6 funciones clave que miden si estás usando tu tiempo bien o no.
• Cómo evitar que la IA te marque como “improductivo” algo que no lo es.
• Lo que cambió en mi gestión y por qué trabajar desde mi casa me subió el KPI.
Si este episodio te deja pensando, suscríbete y cuéntame en comentarios si te animas a llevar tu propio KPI de productividad. Quiero saber cómo te va cuando lo pruebes completo.
CÁPITULOS
00:00 – De dónde nació el KPI de productividad
00:23 – El diario de actividades y por qué lo empezaron
00:56 – Cómo identificar qué delegar (y qué no)
02:53 – Qué es un KPI explicado sin enredo
03:22 – Qué mejoró al usar AI y delegar mejor
04:26 – Evaluaciones de desempeño: el contexto real
06:12 – El feedback que abrió una nueva idea
07:50 – Convertir el diario en un indicador común
08:29 – Las 6 funciones que mide el KPI
10:20 – Qué es tiempo improductivo y cómo afecta
10:55 – Cómo registrar tus días con AI y Calendar
13:06 – Qué revisar para no medir mal lo improductivo
14:13 – Cómo empezar a llevar tu KPI desde cero
14:50 – Qué ha cambiado desde que lo implementaron
16:23 – La verdad incómoda: dónde se va tu tiempo
17:03 – Por qué trabajar desde casa le subió el KPI
17:49 – La fórmula del KPI explicada fácil
18:59 – Cierre: lo que me hubiese gustado saber antes
Este episodio es una conversación honesta sobre crear, sostener y reinventarse sin perderte en el proceso. Silvana Isaacs —creadora de Antigua Collection— abre su historia desde la intuición, el duelo, la maternidad y lo que significa construir una marca que crece contigo… incluso en tus momentos más oscuros.
Te llevas:
• Cómo encontrar coherencia entre tu vida personal y tu marca.
• Qué pasa cuando emprendes desde la intuición (y no desde el control).
• Qué significa reconstruirte después de una pérdida que te cambia la vida.
Invitada: Silvana Isaacs, creadora de Antigua Collection.
Si este episodio te movió algo, suscríbete y cuéntanos qué parte te hizo clic.
CAPITULOS
00:00 – Silvana entra al estudio y presentan el episodio
00:43 – Rosi conecta el tema: mascotas, amor y pérdidas
01:30 – Silvana cuenta cómo los perros han marcado su vida
03:13 – La llegada inesperada de otra perrita a su casa
05:29 – Cómo empezó Antigua y por qué nació como un hobby
06:42 – Antigua como vehículo de vida: libertad, cambio y evolución
08:06 – La etapa de bazares y los inicios trabajando juntas
09:52 – Por qué decidió abrir su propio taller en Venezuela
10:51 – Orden vs. intuición: dos formas de llevar una marca
13:20 – Lanzarse sin garantías: el principio real del emprendimiento
14:10 – Abrir tienda en Miami y crear comunidad desde cero
17:29 – Regresar a Venezuela tras la pandemia
20:42 – Volver al taller y reconectar con la esencia de la marca
22:14 – Ajustar la marca a la vida personal: coherencia real
24:26 – La muerte de Billy y cómo redefinió su vida
25:21 – Reaprenderlo todo como mamá y como creadora
28:30 – Cuando sintió que Antigua iba a morir… y por qué no fue así
29:32 – Billy como gasolina creativa de las nuevas colecciones
31:33 – Las colecciones como reflejo de etapas emocionales
33:01 – Cómo cada colección la preparó para lo que venía
33:42 – Reflexión final: sincronía entre vida, trabajo y felicidad
34:23 – Mensaje de cierre: pasión, límites y por qué sí vale la pena intentarlo
Este ha sido, sin duda, el episodio más personal que he grabado en mi vida. Hoy hablo de Nika, de lo que significó para mí vivir con ella… y de lo que significó perderla.
No es un episodio sobre tristeza. Es un homenaje.
Un espacio para quienes han amado a una mascota como familia y han sentido ese vacío cuando ya no están.
Cuento mi historia: cómo llegamos a tenerla, cómo cambió mi manera de ver a los perros, cómo se volvió mi compañera de vida, y cómo un día —en cuestión de minutos— todo cambió.
Si has pasado por esto, te abrazo desde aquí.
Ojalá este episodio te acompañe, te haga sentir entendido, y te recuerde que los amores incondicionales dejan huellas que se quedan para siempre.
Gracias por estar aquí.
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CAPÍTULOS:
00:00 – Introducción: por qué este es mi episodio más personal
00:33 – Un homenaje a Nika y a las mascotas
01:52 – El amor perruno y lo que compartimos muchos
02:33 – Mi historia con los perros y cómo cambió mi vínculo
03:08 – La primera vez que sentí amor de mascota de verdad
03:34 – Empezar la vida de casados sabiendo que tendríamos un perro
04:11 – La llamada que cambió todo: aparece Nika
05:12 – Tomar la decisión en 10 minutos
06:29 – Convertirse en compañeras de vida
06:59 – Nika como mi sombra y mi entrada a la maternidad
07:30 – El amor incondicional de una mascota
08:11 – Tres años y medio con ella
08:36 – Todos los sustos y aprendizajes previos
08:55 – Aprender que la muerte es parte de la vida
09:28 – La mañana en la que todo cambió
11:00 – Lo que pensamos que estaba pasando
11:33 – Corriendo a la clínica
12:12 – El momento más difícil
12:33 – El diagnóstico
13:06 – Lo que Nika vino a enseñarnos
13:31 – El apoyo del Team Cuadro y la comunidad
14:05 – El mensaje que me ayudó a entender su partida
14:49 – Decidir no vivir sin un perro: llega Coda
15:11 – El duelo, el guayabo y el miedo
16:55 – Lo que me queda y lo que viene
16:56 – Cierre
En este episodio converso con Gollito Estredo, nueve veces campeón mundial de windsurf freestyle y una de las personas que mejor representan lo que significa vivir con propósito.
Hablamos de disciplina, de cómo mantener los pies en la tierra cuando el éxito llega joven, de las lesiones, los miedos y también de lo que significa volver a empezar en una nueva disciplina —ahora con la meta de representar a Venezuela en los Juegos Olímpicos—.
Este episodio es sobre constancia, madurez y la humildad de seguir aprendiendo incluso después de haberlo ganado todo.
Grabamos desde su escuela en El Yaque, Margarita, frente al mar que lo vio crecer. 🌊
En este episodio me pongo la medalla y les cuento todo lo que fue mi primer 10K oficial: Caracas Rock.
Una carrera que no solo fue un reto deportivo, sino una experiencia emocional y profesional.
Entre la pérdida de Nika, el trabajo con Cuadro en la expo y el desafío de correr por velocidad, entendí que el running es mucho más que entrenamiento: es una forma de drenar, agradecer y reencontrarte contigo.
💭 Si estás entrenando tu primera carrera, este episodio es para ti.
Te comparto cómo viví la expo, cómo me preparé mentalmente, y lo que realmente se siente correr con 12.000 personas a tu alrededor.
🎽 Cuadro fue aliado oficial de Caracas Rock 2025, creando el primer merch oficial junto a Hyper Eventos y Gatorade.
CAPITULOS
00:00 – Empezamos el episodio con la medalla puesta
01:53 – Cambiamos de tema: vienen episodios más personales
02:21 – Mi primera carrera oficial de 10K
03:03 – La semana que se murió Nika
03:18 – Fuimos aliados de Caracas Rock con Cuadro
04:01 – La energía de la expo y las 12.000 personas inscritas
04:38 – Cómo me distraje en medio del duelo
05:02 – El compromiso de correr igual
05:31 – El cansancio físico y emocional
05:49 – Cuadro, Hyper Eventos y la energía que me impulsó
06:24 – Preparación previa: comida, descanso y rituales
07:37 – Día de carrera: correr por Nika y por mí
09:12 – El reto de controlar la adrenalina en los primeros 3K
10:45 – Ver a Cuadro en el asfalto: lo que significó
12:28 – Sub 50: la meta que logré
13:20 – Lo que me dejó esta carrera y por qué la recomiendo
Ajá… hoy tengo una conversación que mezcla historia, visión y propósito.
Invité a Horacio Velutini, empresario venezolano, expresidente de la Bolsa de Valores de Caracas y líder de proyectos como Paseo El Hatillo y Tolón Fashion Mall, para hablar sobre cómo se construye país desde la inversión y la confianza.
Conversamos sobre lo que significa apostar por Venezuela desde la lógica —no desde la nostalgia—, sobre cómo levantar capital privado, cómo ordenar tus finanzas para que tu negocio crezca y por qué los años difíciles también pueden ser los más valiosos.
Una charla honesta sobre visión, propósito y lo que implica construir futuro en un país donde todo cambia, pero la pasión sigue siendo el motor.
⏱️ Capítulos:
00:00 – Introducción: la motivación detrás de este episodio
02:00 – Quién es Horacio Velutini y su recorrido en el mundo financiero
05:00 – Cómo nació Fondo de Valores Inmobiliarios y la idea de llevar el real estate a la bolsa
10:30 – Venezuela de los 90 y el entusiasmo de construir desde cero15:20 – El mercado de valores explicado en simple: cómo funciona hoy la Bolsa de Caracas
23:20 – Capital privado vs. capital público: oportunidades reales para emprendedores
25:30 – Cómo presentar tu negocio a inversionistas: claridad, pasión y estructura
35:00 – La importancia de la persona detrás de la empresa
40:50 – Por qué 2017 fue su año más desafiante y más apasionante
44:10 – Propósito, no solo dinero: cómo encontrar sentido al trabajo
47:40 – Reinventar el retail: el caso de Paseo El Hatillo y Tolón
54:40 – “Marca Las Mercedes”: una visión de ciudad y de país
1:02:00 – Venezuela como oportunidad: la nueva generación de empresarios
1:08:00 – Cierre: construir país desde la confianza y la pasión
Hoy quiero hablarte de algo que evitamos demasiado: los números.
No necesitas ser contador, ni administrador para entender tus finanzas personales.Solo necesitas claridad saber cuánto entra, cuánto sale y en qué se te va la plata.Porque los números no mienten, y tenerlos claros te da algo que vale más que cualquier ingreso: tranquilidad.En este episodio te cuento cómo llevo mis finanzas personales y las de mi empresa, qué herramientas uso (incluyendo una app que amo) y tres libros que pueden ayudarte a ordenar tu vida financiera desde la práctica, no desde el miedo.🕒 Capítulos:00:00 – Introducción: por qué hablar de números importa01:38 – Finanzas personales: no necesitas ser ingeniera ni contadora02:45 – La regla del “arrópate hasta donde te llegue la cobija”03:23 – Documentar tus gastos: la base de toda claridad04:20 – Libro 1: El hombre más rico de Babilonia05:44 – El hábito de anotar todo: Excel, notas o apps08:18 – App recomendada: Monarch10:08 – Del orden personal al orden empresarial11:09 – Cuadro y el valor de tener los números claros12:39 – Qué implica realmente el costo de un producto14:39 – Saber en qué gastas te dice si puedes crecer15:06 – Buscar ayuda financiera desde el día uno17:05 – Libro 2: El millonario de la puerta de al lado17:59 – Libro 3: Padre rico, padre pobre18:38 – Cierre: documentar tus finanzas es controlar tu vida
En este episodio conversé con Gabriel Montiel sobre un tema que parece frío pero que, bien llevado, puede transformar tu vida y tu negocio: automatizar procesos sin perder la esencia humana.Hablamos de cómo documentar sin morir en el intento, la importancia de la nube para escalar, cómo usar Google y otros sistemas de forma práctica, y por qué la inteligencia artificial no reemplaza lo más valioso: nuestras emociones y la capacidad de soñar.Si alguna vez te has sentido abrumada con la tecnología o perdida entre manuales, este episodio es para ti.⏱ Capítulos00:00 – Introducción y la importancia de documentar procesos04:14 – Bienvenida a Gabriel Montiel05:21 – Qué significa realmente automatizar09:37 – Google como primer paso para estructurar un negocio16:10 – La nube y la transición tecnológica20:49 – Google Shopping, inventarios y ventas26:45 – Dos grandes problemas de todo negocio28:55 – Marketing vs transaccionalidad: dos caminos para crecer33:08 – Integraciones con Shopify, Odoo y otros sistemas35:48 – Mercado Libre y la confianza online en Latinoamérica42:17 – Retos de vender online en Venezuela45:53 – Cómo partir para implementar inteligencia artificial48:07 – Ejemplos prácticos: reclutamiento, logística y finanzas53:12 – Documentar en video vs manuales escritos58:03 – ¿Qué hábito humano rescatarías si se apaga la tecnología?59:30 – Cómo lograr que un equipo se sienta libre y no vigilado1:00:33 – Lo sobrevalorado en la automatización1:01:54 – El mito más grande de la inteligencia artificial1:03:01 – Conclusión: seguir soñando y aprendiendo siempre
En este episodio de AJA!, Rosi comparte una de las prácticas más simples y poderosas que todo emprendedor debería aplicar: documentar procesos.Desde ejemplos reales en su marca hasta herramientas prácticas que puedes usar, hablamos de por qué anotar, medir y mejorar lo que haces es clave para crecer —sin caos ni improvisación.
👉 Si estás empezando un negocio, quieres ordenar tu vida personal o simplemente evitar repetir errores, este episodio te va a dar claridad.
⏱️ Capítulos
00:00 – Bienvenida y contexto
01:45 – ¿Por qué hablar de documentar procesos?
02:19 – Documentar, medir y mejorar: las tres fases clave
04:10 – El caos de no documentar: ejemplos reales en Cuadro.
07:22 – Comunicación sin trazabilidad: de las palabras al papel
09:30 – Manuales, estándares y la importancia del detalle
12:05 – Herramientas para documentar (Drive, Notion, Trello)
14:20 – Cómo documentar también tu vida personal
16:00 – Excusas comunes y obstáculos típicos
17:30 – Preparación para el próximo episodio con Gabriel Montiel.
En este episodio grabado desde Margarita, conversé con Ana Tarbay, cofundadora de la marca Tarbay, sobre lo que significa sostener un proyecto durante más de dos décadas. Hablamos de sus inicios junto a su hermana Marta, la visión de construir una marca que trascienda generaciones, y cómo han mantenido coherencia, resiliencia y arraigo a la isla a lo largo de 24 años.
Un capítulo lleno de historia, inspiración y Caribe. 🌊✨
Capítulos:
00:00 – Bienvenida desde Margarita y contexto del episodio
03:03 – El origen de Tarbay y el concepto de Island Glamour
07:27 – De la casa de mamá al primer taller: la visión de marca
11:21 – Hermanas y socias: cómo dividen funciones y roles
16:41 – El taller en Margarita y la formación de artesanos
18:55 – Resiliencia: cierres, aperturas y visión a largo plazo
21:39 – Segunda generación y la energía de lo nuevo
23:48 – Cultura de equipo y pertenencia en Tarbay
24:59 – El valor de la experiencia laboral antes de emprender
25:34 – La visión de Tarbay para los próximos 10 años
27:54 – Consejos para emprender con legado
28:57 – Cierre y despedida desde Guayoyo Café en Margarita
(Nueva carga del episodio luego de un problemita técnico de audio)
En este episodio me siento con Emilia Pérez, doctora psiconeuroinmunóloga, para hablar de un tema que me cambió la vida: la epigenética.
Descubrí que no todo está escrito en los genes, y que nuestros hábitos alimentación, descanso, emociones, deporte tienen el poder de “prender o apagar” interruptores que afectan nuestra salud hoy y la de futuras generaciones.
Con Emilia conversamos de todo:✨ Cómo influyen los padres en la salud de sus hijos🥦 El rol de la microbiota y los probióticos💊 La verdad detrás de los suplementos🏃♀️ Rendimiento deportivo vs. salud intestinal⏱️ Ayuno, sueño, edulcorantes y los peores mitos nutricionales
Un episodio lleno de ciencia clara, consejos prácticos y experiencias reales que te harán repensar tu manera de cuidarte.
📚 Capítulos para que navegues fácil:
00:00 – Bienvenida a Emilia Pérez y por qué hablar de epigenética
03:17 – ¿Qué es la epigenética y cómo afecta la expresión de nuestros genes?
07:26 – La influencia de los padres en la salud de los hijos
12:14 – Nunca es tarde: el poder de cambiar hábitos en cualquier etapa
19:08 – El test epigenético: qué mide y cómo cambia tu estilo de vida
27:06 – Microbiota intestinal: la clave de la salud y los probióticos
33:31 – Suplementos: cómo elegirlos sin caer en engaños
40:20 – Cambios de hábitos sin ansiedad: cómo empezar poco a poco
43:28 – Deporte, rendimiento y salud intestinal: el mito de los gels
50:43 – Cuando el rendimiento no significa salud
58:11 – Preguntas rápidas: calorías, azúcar, edulcorantes y jugos
1:01:28 – Sueño, ayuno intermitente y rendimiento deportivo
1:04:35 – El peor consejo nutricional en redes sociales
1:05:34 – Suplementos necesarios vs. moda pasajera
1:07:04 – Test epigenético vs. test de alergias
1:07:51 – Cierre y despedida
En este episodio recibo a Daniela Goicoechea (Brandcrops) y Marjori Haddad (Weplash), hosts del pódcast Marketing Sin Filtro.
Hablamos de cómo nació el proyecto entre un café y un DM, cómo han logrado crecer sin competir entre sí, y lo que significa sostener un pódcast como herramienta de comunidad y posicionamiento.
También conversamos sobre la fuerza de crear contenido genuino, las diferencias entre plataformas como YouTube, Spotify y Apple Podcast, y cómo han vivido la evolución de sus equipos y su rol como líderes.
✨ Un episodio honesto y lleno de aprendizajes sobre marketing, pódcasts y trabajo en equipo.
CAPÍTULOS
00:00 – Bienvenida y cambio de roles en cabina
01:47 – Cómo nació Marketing Sin Filtro (un DM y un café)
03:10 – El primer encuentro y el pódcast sin nombre
04:51 – De competencia a colaboración entre agencias
09:37 – YouTube vs Spotify: diferencias en la audiencia
10:26 – El caso de Venezuela y Apple Podcast
12:16 – El pódcast como hobby y herramienta de posicionamiento
15:06 – Cómo organizar un equipo remoto con herramientas digitales
17:21 – La dificultad de delegar y querer estar en todo
17:58 – De Goiko a Brandcrops: aprendizajes de Dani como emprendedora
22:00 – Cultura de trabajo: remoto vs presencial, EEUU vs España
27:00 – Cómo sostener un pódcast sin complicarse: MVP y constancia
29:00 – Experiencias de estudios y producción: anécdotas de grabación
31:00 – Tecnología vs lo análogo: la libreta, el yoga y el FOMO digital
39:00 – Consejos finales: organización, apoyo y felicidad en la maternidad y el trabajo
41:00 – Despedida y agradecimientos
En este episodio me siento a hablarles de marketing desde adentro de Cuadro. No es una clase técnica, sino una conversación real sobre lo que hemos aprendido en el camino:Cómo nació el branding y la identidad visual.El rol de atletas y embajadores que realmente representan nuestros valores.La importancia de Instagram (y ahora TikTok) para crecer y conectar.Por qué la humanización es el corazón de nuestra comunicación.Y cómo la inteligencia artificial se ha convertido en aliada para optimizar procesos sin perder lo humano.Si tienes una marca (o sueñas con crear una), aquí vas a encontrar aprendizajes que pueden servirte para mantener la coherencia, tomar mejores decisiones y no olvidarte del porqué detrás de lo que haces.📚 Libros recomendados:Start with Why – Simon SinekBuilding a Story Brand – Donald Miller✨ Escúchalo completo y compártelo con alguien que esté construyendo su propia marca.CAPÍTULOS 00:00 – Bienvenida y por qué este episodio01:41 – Marketing en Cuadro: 5 focos principales02:28 – El origen de Cuadro y su logo minimalista04:41 – El manual de marca y su identidad visual05:24 – Instagram como medio principal de comunicación06:34 – Transición de agencias a marketing in-house14:58 – Atletas y embajadores: más que marketing18:19 – TikTok y la búsqueda de autenticidad19:43 – Humanización de la marca vs. producción profesional20:46 – El reto de mantener coherencia en la comunicación21:16 – Cómo usamos la inteligencia artificial en marketing23:25 – Balance entre atención humana y chatbot23:44 – Recomendaciones de libros de marketing24:19 – Despedida y lo que viene en el próximo episodio
¿Cómo se conecta la nutrición con los grandes retos deportivos y la vida misma? En este episodio converso con Gabriel León, ultramaratonista y nutricionista deportivo, sobre sus inicios, sus carreras más extremas y lo que ha aprendido en el camino: desde correr el Mont Blanc y el Maratón de Sables, hasta cuestionar las tendencias de moda en nutrición.Hablamos de hábitos reales, de la diferencia entre lo que funciona para un atleta élite y lo que necesita alguien común, del rol de los suplementos, de cómo poner objetivos claros y de por qué obsesionarse con una dieta no es el camino.Una conversación lógica, honesta y directa sobre alimentación, deporte y propósito de vida.👉 Escúchalo completo y cuéntame qué parte te dejó pensando.
⏱️ Capítulos para que navegues a tu ritmo:00:00 – Bienvenida y presentación de Gabriel León02:40 – Cómo Gabriel pasó del fisiculturismo al running05:00 – Primeros maratones y triatlones07:00 – Descubriendo los ultramaratones y el UTMB11:00 – Experiencias en carreras extremas: Sahara, Mont Blanc y Patagonia13:50 – Evolución de la nutrición deportiva: carbohidratos ayer vs hoy18:40 – Geles, carbohidratos y el error de copiar a los élites23:00 – Glucosa, insulina y mitos de las redes sociales30:30 – El debate del gluten y los alimentos procesados34:50 – Hábitos básicos para llevar una vida más saludable39:30 – Suplementos: qué sirve y qué no42:50 – Objetivos de vida y nutrición consciente46:00 – El próximo reto: Tour de los Gigantes50:30 – Preguntas rápidas: calorías, geles, edulcorantes, ayuno y más58:00 – Cierre y redes de Gabriel León
Hoy traigo algo que me encanta: mis libros favoritos de este año (hasta hoy, 31 de julio).
No es la lista completa de lo que he leído, sino los que realmente me han marcado.
Hablamos de historias que inspiran, herramientas para conocerte mejor y autobiografías que parecen novelas. Cada uno tiene algo que me movió, que me dejó pensando o que me enseñó algo nuevo.
Te los cuento sin spoilers (o casi 🤭) para que elijas el que más resuene contigo.📚 Capítulos para que navegues fácil:00:00 – Introducción y contexto del episodio01:05 – The Go-Giver: el poder de dar sin esperar nada a cambio03:00 – El efecto compuesto: pequeñas acciones, grandes resultados05:15 – Comprende tus emociones: conocerte para gestionar lo que sientes07:13 – Autobiografía de Bill Gates (Source Code): la historia antes de Microsoft10:23 – Open de Andre Agassi: tenis, disciplina y carisma12:21 – Cierre y reflexión final
Este episodio lo grabé con Laura Cabriles, una mujer creativa, intensa, desordenada (según ella), con una empresa que funciona, crece y no para.
Hablamos de cómo ha sido liderar un estudio de diseño sin fórmulas mágicas, cómo aprendió a ponerle estructura a su caos creativo, y cómo sostiene su rol como mamá sin dejar de trabajar en lo que le gusta.
Laura fundó LC Estudio, donde hacen desde branding hasta arquitectura e interiorismo, y lo que más me gusta es cómo ha aprendido a delegar, ordenar sus procesos y decirle que no a los proyectos que no le suman.
Si estás emprendiendo y sientes que no das abasto, este episodio te va a caer como un abrazo con estructura.
CAPÍTULOS:
00:00 – Presentación de Laura Cabriles
02:20 – Qué es LC Estudio y qué servicios ofrece
05:00 – Branding, arquitectura e interiorismo: ¿cuál es cuál?
07:16 – Cómo Laura aprendió a estructurar su negocio
11:14 – Herramientas para organizar los proyectos (y por qué dejaron WhatsApp)
14:19 – ¿Usan inteligencia artificial en diseño?
16:34 – La importancia de explicar bien el proceso al cliente
18:38 – ¿Qué pasa cuando no hay química con un cliente?
20:23 – Anécdotas de proyectos que no se respetaron
21:11 – Cómo filtran y atienden clientes nuevos
23:30 – Cómo manejan los tiempos y expectativas
24:21 – Todo por escrito (y con minuta)
31:45 – Cómo organizan la parte financiera y administrativa
33:22 – Recursos Humanos y trabajo remoto
36:27 – Cómo Laura combina su rol de mamá con su trabajo
39:37 – Cierre: Sí se puede crecer sin sacrificar lo personal
¿El cliente siempre tiene la razón?
En este episodio hablo sin pelos en la lengua sobre atención al cliente, errores reales en Cuadro, críticas públicas y cómo lidiar con feedback sin que te explote la cabeza.
También te cuento cómo desarrollamos productos (con paciencia y sin presión de fast fashion) y por qué no todas las quejas se tienen que resolver igual.
Este episodio es para ti si tienes una marca, trabajas con clientes o simplemente quieres entender mejor qué hay detrás de un negocio que intenta hacer las cosas bien.
📝 Recomendación de lectura: Thanks for the feedback de Douglas Stone y Sheila Heen.
👇 Escúchalo completo y cuéntame: ¿crees que el cliente siempre tiene la razón?
CAPÍTULOS:
00:00 – Introducción: ¿el cliente siempre tiene la razón?
00:50 – Todo feedback es válido (aunque no tengan razón)
01:13 – Errores reales de Cuadro y cómo los resolvieron
04:30 – El canal de atención al cliente y su importancia
06:20 – ¿Por dónde llegan las quejas y cómo se manejan?
07:45 – Cómo responder a críticas públicas (y cuándo no hacerlo)
10:50 – Una historia real: cuando la crítica pública daña de verdad
13:15 – ¿Por qué puse mi Instagram público?
14:20 – El proceso (lento y caro) de desarrollar un nuevo producto
18:10 – Cuadro no es fast fashion: por qué apostamos por calidad
19:45 – Ley de Pareto: no todos los clientes tienen que quedarse
21:00 – Recomendación de libro: Thanks for the feedback.
¿Qué pasa cuando aprendemos a comunicarnos con estrategia, sin disfrazarnos ni dejar de ser nosotros?
En este episodio, converso con Mabe Otero, mentora de expresión estratégica y amiga, sobre cómo hablar (y escuchar) sin miedo, cómo construir liderazgo desde lo humano, y cómo dejar de tomarlo todo personal.
Una charla honesta y cercana sobre marcas personales, liderazgo, trabajo en equipo, relaciones, feedback, traumas comunicacionales… y todo lo que nos atraviesa cuando decidimos mostrarnos sin filtros.
💬 Ideal para quienes están aprendiendo a liderar sin dejar de ser vulnerables.
🎯 Escúchalo si estás enfrentando conversaciones difíciles, liderando un equipo o construyendo una marca con voz propia.
CAPÍTULOS
00:00 – Introducción y bienvenida a Mabe
01:10 – ¿Qué es la expresión estratégica?
05:00 – El síndrome del impostor y la marca personal
09:15 – Ser auténtico en redes sin impostar
13:30 – Comunicación, trauma y saboteo interno
17:40 – Liderazgo y merecimiento
22:00 – La importancia de la historia que te cuentas
27:10 – Sinergia y cultura organizacional en Cuadro
31:00 – Comunicación efectiva con IA y equipos
36:00 – ¿El líder debe ser psicoterapeuta?
41:00 – Feedback en relaciones personales y de trabajo
47:30 – Errores, disculpas y vulnerabilidad como líder
52:00 – Cómo recibir (y filtrar) el feedback
56:30 – Familia, redes sociales y comentarios no pedidos
59:15 – Reglas del juego: no tomarlo personal
01:03:00 – El rol de los hombres en equipos liderados por mujeres
01:06:00 – Feedback, timing y comunicación en pareja
01:08:30 – Cierre del episodio