Velkommen til AKTIV – podcasten, hvor en professionel træner møder en passioneret amatør til ærlige samtaler om træning, løb og livet i bevægelse.
Her får du inspiration til både styrke og cardio, tips til et sundere liv, og et kig ind i de nyeste tendenser inden for fitness og velvære.
Af Nikolaj Dylsing og Coach Kallon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til AKTIV – podcasten, hvor en professionel træner møder en passioneret amatør til ærlige samtaler om træning, løb og livet i bevægelse.
Her får du inspiration til både styrke og cardio, tips til et sundere liv, og et kig ind i de nyeste tendenser inden for fitness og velvære.
Af Nikolaj Dylsing og Coach Kallon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Et år er gået med AKTIV; vi gør status. Er podcasten blevet, som vi drømte om? Hvor skal vi blive bedre? Og hvilke gæster håber vi på i det kommende år?
Vi taler også om, hvorfor det er vigtigt at kende sit hvorfor i træningen – og om, at fremgang sjældent er lineær. Til sidst tager vi temperaturen på både den aktive træningskultur, men også løbescenen, hvor der netop er sat en uofficiel verdensrekord på 10 km på løbebånd til en særlig butiksåbning i København.
Programmet er bragt i samarbejde med det danske kosttilskudsbrand, SUPPLME.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.