Je suis Eléonore, guide de breathwork, formée en Australie. Je te propose une série de breathwork guidés pour t’accompagner au quotidien. Découvre la puissance de ton souffle, alchimise tes émotions et deviens l’architecte de ton bien-être. Pour chaque émotion que tu souhaites ressentir en toi, tu trouveras des exercices adaptés. Si ces épisodes te font du bien, n'hésite pas à les partager à quelqu'un qui en a besoin 🤍 Tu peux aussi mettre 5 étoiles ou un commentaire si le coeur t'en dit!