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Alex spricht
Alex Jeanne
48 episodes
1 day ago
Hier in dem Podcast spreche ich, Alex Jeanne, über alles was für ein glückliches und erfülltes Leben wichtig ist. Es geht um mentale & körperliche Gesundheit, Beziehungen, Selbstverwirklichung, Psychologie und Spiritualität. Ich teile die Learnings meines Psychologiestudiums, aber auch meines Lebens mit Dir und habe immer mal wieder spannende Gäste. Der Podcast soll Dir ein Ort der Hoffnung & des Vertrauens sein . Er soll Dir helfen an Dich und das Leben zu glauben. Denn glaub mir, wir können soviel mehr, als wir manchmal denken! Instagram: @__alexjeanne__ Homepage: www.alexjeanne.de
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Mental Health
Health & Fitness
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Hier in dem Podcast spreche ich, Alex Jeanne, über alles was für ein glückliches und erfülltes Leben wichtig ist. Es geht um mentale & körperliche Gesundheit, Beziehungen, Selbstverwirklichung, Psychologie und Spiritualität. Ich teile die Learnings meines Psychologiestudiums, aber auch meines Lebens mit Dir und habe immer mal wieder spannende Gäste. Der Podcast soll Dir ein Ort der Hoffnung & des Vertrauens sein . Er soll Dir helfen an Dich und das Leben zu glauben. Denn glaub mir, wir können soviel mehr, als wir manchmal denken! Instagram: @__alexjeanne__ Homepage: www.alexjeanne.de
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#47 Selbstbewusstseins-Boost : Diese 3 Dinge geben Dir sofort mehr Selbstvertrauen!
Alex spricht
9 minutes 26 seconds
2 days ago
#47 Selbstbewusstseins-Boost : Diese 3 Dinge geben Dir sofort mehr Selbstvertrauen!

Hallo :) In dieser Folge teile ich drei einfache und praktische Wege mit Dir, wie du sofort mehr Selbstvertrauen in Dir aktivieren kannst.Oft glauben wir, Selbstvertrauen wäre etwas Großes, das wir uns erst erarbeiten müssen.Aber die Wahrheit ist: Du trägst es längst in Dir. Manchmal brauchst du nur einen Moment, um Dich wieder daran zu erinnern.

Diese Folge gibt dir ganz konkret 3 Dingen an die Hand, die Du machen kannst, um dein Selbstvertrauen zu boosten.

Ganz viel Freude beim Hören! 🤍

Falls Dir die Folge eine Hilfe sein konnte, abonniere gerne diesen Podcast. Jede Woche Mittwoch erscheint eine neue Folge, so verpasst Du keine. :)

Wenn Du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest, dann lass mir gerne eine 5-Sterne Bewertung da.

Weitere Infos über mich findest Du auf Instagram:

@__alexjeanne__

oder auf meiner Homepage:

https://www.alexjeanne.de/

Danke, dass es Dich gibt!

Ganz viel Liebe an Dich,

deine Alex


Alex spricht
Hier in dem Podcast spreche ich, Alex Jeanne, über alles was für ein glückliches und erfülltes Leben wichtig ist. Es geht um mentale & körperliche Gesundheit, Beziehungen, Selbstverwirklichung, Psychologie und Spiritualität. Ich teile die Learnings meines Psychologiestudiums, aber auch meines Lebens mit Dir und habe immer mal wieder spannende Gäste. Der Podcast soll Dir ein Ort der Hoffnung & des Vertrauens sein . Er soll Dir helfen an Dich und das Leben zu glauben. Denn glaub mir, wir können soviel mehr, als wir manchmal denken! Instagram: @__alexjeanne__ Homepage: www.alexjeanne.de