ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
Coach Zimo
47 episodes
3 days ago
In dieser Folge spricht Fitnesscoach Flying Phil Vega darüber, wie es nach dem Drogensumpf weiterging, wie er seine Vergangenheit heut nutzt, um in Schulen über Drogen- und Social-Media-Sucht-Prävention zu sprechen, warum er Hyrox-Wettkämpfe so mag und welchen Stellenwert Ernährung und Supplements für ihn haben.
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In dieser Folge spricht Fitnesscoach Flying Phil Vega darüber, wie es nach dem Drogensumpf weiterging, wie er seine Vergangenheit heut nutzt, um in Schulen über Drogen- und Social-Media-Sucht-Prävention zu sprechen, warum er Hyrox-Wettkämpfe so mag und welchen Stellenwert Ernährung und Supplements für ihn haben.
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35: Warum der Herbst die ideale Jahreszeit ist, um mit dem Training anzufangen
ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
14 minutes 1 second
2 months ago
35: Warum der Herbst die ideale Jahreszeit ist, um mit dem Training anzufangen
In dieser Folge erfährst du, warum der Herbst perfekt dafür geeignet ist mit dem Training loszulegen. Ganz egal, ob du lieber draußen an der frischen Luft oder im Gym trainieren möchtest. Jetzt anzufangen bringt nur Vorteile für dich mit sich und sorgt dafür, dass du deutlich besser durch die Weihnachtszeit kommst und dich nie wieder mit "Neujahrsvorsätzen" auseinandersetzen wirst.
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ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
In dieser Folge spricht Fitnesscoach Flying Phil Vega darüber, wie es nach dem Drogensumpf weiterging, wie er seine Vergangenheit heut nutzt, um in Schulen über Drogen- und Social-Media-Sucht-Prävention zu sprechen, warum er Hyrox-Wettkämpfe so mag und welchen Stellenwert Ernährung und Supplements für ihn haben.
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