Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Music
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/5e/0c/9f/5e0c9f02-9ffe-a10d-30a0-f58969bd0df7/mza_16860526182237341869.jpg/600x600bb.jpg
ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
Coach Zimo
54 episodes
18 hours ago
Die meisten Menschen ziehen ihre Neujahrsvorsätze maximal 2 Wochen durch. Traurig, aber wahr. In dieser Podcastfolge erfährst du die häufigsten Gründe, warum das so ist und was du tun kannst, damit aus deinen guten Vorsätze echte Ziele werden und du diese 2026 auch wirklich erreichst.

Du suchst noch mehr Tipps, um deine Neujahrsvorsätze zu erreichen?
In meinem Magazin habe ich 45 Inspirationen und 13 weitere Tipps für dich zusammengestellt:
https://allroundathletics.de/neujahrsvorsaetze/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach nicht?
Dann melde dich jetzt ganz unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Und hier kannst du dich zu meinen kostenlosen Trainingsplänen anmelden:
https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/
Show more...
Fitness
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training is the property of Coach Zimo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Die meisten Menschen ziehen ihre Neujahrsvorsätze maximal 2 Wochen durch. Traurig, aber wahr. In dieser Podcastfolge erfährst du die häufigsten Gründe, warum das so ist und was du tun kannst, damit aus deinen guten Vorsätze echte Ziele werden und du diese 2026 auch wirklich erreichst.

Du suchst noch mehr Tipps, um deine Neujahrsvorsätze zu erreichen?
In meinem Magazin habe ich 45 Inspirationen und 13 weitere Tipps für dich zusammengestellt:
https://allroundathletics.de/neujahrsvorsaetze/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach nicht?
Dann melde dich jetzt ganz unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Und hier kannst du dich zu meinen kostenlosen Trainingsplänen anmelden:
https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/
Show more...
Fitness
Health & Fitness,
Mental Health
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/5e/0c/9f/5e0c9f02-9ffe-a10d-30a0-f58969bd0df7/mza_16860526182237341869.jpg/600x600bb.jpg
38: Warum IIFYM (if it fits your macros) nicht alles ist
ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
14 minutes 10 seconds
3 months ago
38: Warum IIFYM (if it fits your macros) nicht alles ist
In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Infos zu der Ernährungsmethode IIFYM (if it fits your macros). Ich spreche mit dir über die Vor- und Nachteile und du bekommst noch 3 zusätzliche Tipps mit denen du dein Kaloriendefizit zukünftig ganz ohne Tracking einhalten wirst.

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Hier bekommst du wie versprochen die kostenlosen Trainingspläne:
https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/

Und hier findest du weitere hilfreiche Tipps, um dauerhaft gesund zu bleiben:
Gesund abnehmen: https://allroundathletics.de/gesund-abnehmen-tipps/
Body Recomposition: https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach nicht?
Dann melde dich jetzt ganz unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de
ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
Die meisten Menschen ziehen ihre Neujahrsvorsätze maximal 2 Wochen durch. Traurig, aber wahr. In dieser Podcastfolge erfährst du die häufigsten Gründe, warum das so ist und was du tun kannst, damit aus deinen guten Vorsätze echte Ziele werden und du diese 2026 auch wirklich erreichst.

Du suchst noch mehr Tipps, um deine Neujahrsvorsätze zu erreichen?
In meinem Magazin habe ich 45 Inspirationen und 13 weitere Tipps für dich zusammengestellt:
https://allroundathletics.de/neujahrsvorsaetze/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach nicht?
Dann melde dich jetzt ganz unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Und hier kannst du dich zu meinen kostenlosen Trainingsplänen anmelden:
https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/