Grabé este episodio antes de la entrevista que tuve con María Merino y ahora queda muy ad hoc como continuación de lo que hablamos.

¿Quién dijo que estar "bien" y alegre todo el tiempo es sanar? ¿Porqué le tiramos a esto como si eso fuera el ideal?

Creo que mi aprendizaje más sanador fue la comprensión de que parte de "estar bien" es estar "mal". Pero, ¿qué es estar mal? En realidad es simplemente una forma de expresar cuando atravesamos emociones difíciles, momentos retadores o de pérdida, sensación de frustración y todo todo lo que se te pueda ocurrir que te ha hecho pasar un mal rato.

Aprender a navegar esos momentos y emociones es VITAL para el crecimiento personal y espiritual. Y creo que lo ideal sería quitarle el "bueno" o "malo" a las cosas y emociones; comprender que la vida, dios, el universo, la naturaleza... (you name it) no está a nuestro favor o en nuestra contra, simplemente ES y se manifiesta de formas infinitas.

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