Vánoční pohádka o princezně Dopamille, která se na Štědrý den probudí a zjistí, že zapomněla na TO nejdůležitější. Podaří se jí zachránit Vánoce, než se setmí?

Hřejivý příběh z Roztěkaného království. Veselé Vánoce! 🎄

ADHD není jen chaos – je to taky komedie, pokud se na to podíváš ze správného úhlu. Podívej se se mnou na den plný eskapád, dopaminového lovu a malých přešlapů, kterým se můžeme společně zasmát. Protože smích je osvobozující – a tvůj mozek si zaslouží trochu odpočinku.

Proč tak špatně spíš? Možná proto, že ADHD, hormony a spánek spolu uzavřely pokryteckou alianci proti tobě. Tady je to, co se děje v tvém mozku – a proč má amygdala party, zatímco ty ležíš vzhůru.

Deprese, závislosti, ztracené roky. Ženy s ADHD žijí téměř o devět let kratší život než ostatní.

V této epizodě ti ukážu proč – a co všechno zůstává skryté, když diagnóza nikdy není odhalena.

V dnešní epizodě ti povím, proč jsem několik měsíců bydlela v napůl vymalovaném domě a proč i úplně jednoduché úkoly můžou být nemožné. A konečně se dozvíš, proč se potopil Titanic!

Epizoda trochu jinak – o pracovní paměti, která selhává, o hyperfokusu jako záchraně a o tom, proč mozek s ADHD nedokáže přestat jednat – i když jediné, co můžeš dělat, je čekat.

Víš jste, že nesprávná vidlička může zkazit celý oběd? Nebo že punčocháče jsou ďáblův výmysl?

Dneska si povíme o těch zvláštních, vtipných a roztomilých stránkách ADHD – a o tom, jak si z absurdností můžeš dělat legraci místo toho, abys kvůli tomu brečela.

Máš v hlavě 94 otevřených záložek. Snažíš se odpovídat, uklízet, pamatovat si, být přítomná. Ale mozek mlčí. A ten podlý hlas hanby ti šeptá, že jsi líná.

V téhle epizodě mluvím o tom, když je toho na tebe moc, o sociální izolaci a o tom, jak najít rovnováhu dřív, než se celý systém zřítí.

ADHD není vždy to, co si myslíš. Možná to není módní vlna – ale uvědomění. V této epizodě mluvím o zapomínání, víru emocí a chaosu myšlenek– a o tom, proč nejsi beznadějný případ. Možná jen bojuješ proti Goliášovi s lukem a šípy.

Teď? Nebo později? Máš problém pustit se do věcí, které nehoří – i když víš, že jsou důležité?

V této epizodě mluvím o tom, proč mozek s ADHD často sáhne po tom, co právě teď chvátá, a odkládá to, co už dávno mělo být hotové. Není to lenost. Není to slabá vůle. Je to neurologie.

Pokojská, vizážistka a válečná reportérka – zní to jako začátek vtipu, ale mají něco společného. A pokud máš ADHD mozek, možná už tušíš, co to je.

V téhle epizodě mluvíme o profesích, které přinášejí klid, smysl a ten správný drive, který ADHD mozek miluje – a taky o tom, proč některé práce, které vypadají jako ADHD-friendly, ve skutečnosti vůbec nefungují.

Říkáme tomu neklid, impulzivita, roztržitost. Ale co když je to ozvěna dávné síly – mozek lovce ve světě zemědělců?

V této epizodě se ptám: Co když ADHD není porucha, ale dávné umění, které už nepotřebujeme? A co když problém nikdy nebyl v tobě – ale v tom, čím tě svět obklopuje?

Od záchvatů produktivity až po Apollo 13: Superchopnosti ADHD v praxi. Hyperfokus, zvídavost a řešení, která nikdo jiný nevidí – epizoda pro ty, kdo myslí jinak, nebo žijí s někým, kdo to dělá.

O voodoo panenkách s dvaceti tisíci špendlíky, RSD a negativních radarech. O tom, proč mozek s ADHD interpretuje ticho jako odmítnutí – a proč se raději vzdělávám na koučku, než abych šla k praktickému lékaři.

Pilná. Úspěšná. Vyhořelá.

Proč si toho nikdo nevšiml dřív? Co se stane, když fasáda popraská a ty začneš zpochybňovat celý systém?

V této první epizodě se ponořím do ADHD v dospělosti – a do toho, jak předstírání pohody může být práce na plný úvazek.

Vítej ve vesmíru Dopamilly: Pro ženy, které se někdy cítí trochu moc, někdy trochu chaoticky – a hlavně naprosto správně.