Akran Zorbalığı her geçen giderek artıyor. Sosyal farkındalık artmasına karşın halen tam olarak standart bir yol haritası maalesef mevcut değil. Bugün bu konuyu ve yapılabilecek müdahaleleri konuşuyoruz.

Çocuklar, ergenler ve sosyal medya… Yasaklar, sınırlar ve ebeveynliğin değişen rolü üzerine; çocukların duygusal ve psikolojik gelişimini merkeze alan bir sohbet. Ekranların ötesinde, ilişkiyi ve bağı konuşuyoruz.

“İyi anne” denince aklımıza hâlâ tek bir kalıp mı geliyor? Çalışan bir anne olmak, çocuğun duygusal ihtiyaçlarını karşılamaya gerçekten engel mi; yoksa mesele ne kadar yanında olduğumuzdan çok nasıl yanında olduğumuz mu?

Bu bölümde Obsesif Kompulsif Bozukluk’un günlük hayatta nasıl yaşandığını, sık görülen özelliklerini ve bu durumla baş etme yollarını ele alıyoruz.

Bazı çocuklar konuşmakta zorlanır, bazen de ergenler kalabalıktan kaçar. Bu bölümde sosyal kaygıyı ve özgüveni ele alıyoruz. Hadi birlikte dinleyelim.

Bu bölümde ergenlerin bedenlerini neden bu kadar sert değerlendirdiklerini, kendilerini beğenmezken başkalarını neden idealize ettiklerini ve sosyal filtrelerin benliklerini nasıl etkilediğini konuşuyoruz. Kısacası, ergenlikte beden algısının arkasındaki görünmez duyguları ve ailelerin neye dikkat etmesi gerektiğini ele alıyoruz.

Dikkat eksikliğinde ilaç ne zaman gerekir, dopamin beynimizde ne işe yarar, bağımlılık yapar mı? Tüm bu sorulara sade ve bilimsel bir dille yanıt aradık, konuştuk.

Çocukların duygularını, öğretmenlerin yükünü, ailelerin kaygısını sessizce taşıyan bu birimin neden okul ruh sağlığının görünmeyen omurgası olduğunu konuşuyoruz. 

Söz & Beste: Yağmur Akçayır

Bu bölümde öğretmen-öğrenci ilişkisinde bağlanmayı ve bir öğretmenin nasıl “güvenli liman” olabileceğini konuşuyoruz. “Güven, öğrenmenin görünmeyen kalbidir.”

Akran zorbalığı nedir, çocuklarımızda nasıl fark edebiliriz? Aileler ve öğretmenler için günlük hayatta uygulanabilir öneriler bu bölümde.

Bugünkü bölümde, eğitimde kullandığımız kelimelerin gücünü keşfe çıkıyoruz. Çocuklarla iletişimde eleştirinin yerine geçen destekleyici dilin nasıl bir fark yarattığını birlikte konuşacağız.

Ergenlikte yaşanan öfke, sorgulama ve bağımsızlık isteği nereden geliyor? Bu bölümde ergenliğin duygusal fırtınalarını, kimlik arayışını ve aileyle yaşanan çatışmaların arkasındaki psikolojik dinamikleri konuşuyoruz. Hem ebeveynler hem de öğretmenler için ergenliği anlamaya, dinlemeye ve sağlıklı destek vermeye dair ipuçları bulacaksınız.

Bir Kulaktan Girip Kaybolmasın: Çalışma Belleği ve Dikkatin Gücü Çocuğunuz ders çalışıyor, konuyu öğreniyor ama sınavda bir türlü gösteremiyor mu? Bunun sebebi çoğu zaman zeka değil; dikkat, çalışma belleği ve kaygının beynimizde nasıl işlediği. Bu bölümde prefrontal korteksten hipokampusa, duygusal hafızadan günlük hayata uzanan yolculuğu konuşuyoruz. Bilginin bir kulaktan girip kaybolmaması için ailelerin neler yapabileceğini keşfetmek isterseniz, bu bölüm tam size göre.

Kreşe başlamak sadece minikler için değil, anne-babalar için de duygularla dolu bir süreçtir. Ayrılık, güven, heyecan ve uyum… Hepsini ele alıyor, ailelere bu yolculukta eşlik ediyoruz.

Çocuk gelişimi üç maddeye sığmaz. Her çocuk farklıdır; aynı davranış farklı bağlamlarda farklı anlamlar taşır. Genelleyici söylemler hem çocuğu etiketler hem de ebeveynleri kaygılandırır. Bu bölümde, çocuk gelişimine kalıpların değil, derinlikli bakışın neden gerekli olduğunu konuşuyoruz.

Bu bölümde ailelerden gelen soruları yanıtlamaya kaldığımız yerden devam ettik. Otizmli çocukların duyguları hissedip hissedemeyeceğinden, kreşe başlarken ki yaşanan kaygıya; uyku sorunlarından boşanmaya kadar birçok konuyu konuştuk. Çocukların gelişiminde merak edilen sorulara hem psikiyatrik hem de nörobiyolojik açıdan yanıtlar bulmaya çalıştık.

“Ana Baba Okulu” köşemizde bugün, radyoya gelen dinleyici sorularını yanıtladık. Ebeveynlerin en çok merak ettiği konulara değindik, hem pratik hem de günlük hayatta uygulanabilir öneriler paylaştık. Kaçıranlar için şimdi podcast’te.

Bazen çocuk susar, bazen inatlaşır, bazen gülüp geçer… Ama altında çoğu zaman bir duygu saklıdır: Suçluluk, kıskançlık, utanç. Bu bölümde, görünmeyen ama ilişkilerde çok şey söyleyen bu duygulara biraz daha yakından baktık.