Veckans gäst är samhällsdebattören och författaren Fi Lindfors, som opinionsbildar för jämställdhet mellan män och kvinnor i samhället och vardagen. 

Veckans gäst är Jonas Parandian, Naprapatjonas, som arbetar med att vägleda patienter mot en hälsosammare livsstil. 

Veckans gäst är skådespelaren, komikern och författaren Bianca Kronlöf. Samtalet berör bl.a. den Sverigefinländska uppväxten, mötet med miljön på scenskolan och hur Bianca kom att engagera sig i kampen för bättre villkor för vårdpersonal. 

Veckan gäst är författaren och säkerhetspolitiska experten Patrik Oksanen. Samtalet rör bl.a. Patriks resa in i journalistiken, hur finska bakgrunden format honom och  det ryska hotet mot Sveriges säkerhet och demokrati. 

Veckans gäst i podden ”Ardalan träffar” är Mattias Klum, fotograf, filmare och konstnär. Samtalet handlar bl.a. om beslutet att välja bort den akademiska banan, hur kärleken till naturen växer fram och hur han hanterat stress och prestationskrav i sitt yrkesliv.

Veckans gäst är Jarmo Rahikainen, legendarisk vakt som går i pension nu på fredag efter över 40 år i Sveriges riksdag. Hans varma och professionella bemötande av ledamöter, tjänstemän och besökare och glada humör är något som jag och många andra inspireras av.

Dagens gäst i podden är författaren och religionshistorikern Joel Halldorf. Samtalet rör bland annat frågan om hur samhällsgemenskapen kan stärkas, hur vi kan bli mer toleranta mot meningsmotståndare och hur det är att växa upp som kristen i ett av världens mest sekulariserade länder.

Dagens gäst i podden är skådespelaren och Guldbaggevinnaren Marall Nasiri. Hennes liv började i en cell i det ökända Evinfängelset, där hennes mamma satt fängslad på grund av sitt politiska engagemang. Medfångarnas mod och solidaritet räddade deras liv, och till slut lyckades de fly till Sverige. I samtalet berättar Marall om sin uppväxt och vägen till skådespeleriet, som inte var spikrak. När hon 2024 hör sitt namn ropas upp på Guldbaggegalan tar hon tillfället i akt att sända ett budskap.

Dagens gäst i podden är näringslivsprofilen och bostadspolitiske experten & opinionsbildaren Lennart Weiss. Samtalet tar oss tillbaka till Lennarts föräldrar som var sudettyskar från Tjeckoslovakien och som tvingades fly till Sverige efter andra världskriget. Lennart berättar om sin uppväxt i ett politiskt intresserat hem i Gävle, engagemanget i SSU, relationen till Anna Lindh och vad som hade satts i rullning under sommaren innan hon mördades.

Veckans gäst i podden är samhällsdebattören och den före detta moderata riksdagsledamoten Hanif Bali. Samtalet handlar om hur Hanif skickades som ensamkommande till Sverige, flytten mellan olika familjehem och den politiska resa som gjorde honom till riksdagsledamot och opinionsbildare. 

Dagens gäst i podden är entreprenören och bolagsbyggaren Emad Zand. Samtalet rör bl.a. uppväxten med invandrade föräldrar, svårigheten att passa in i skolan och resan till revansch och entreprenörskap. Emad berättar också om sin roll i industrisatsningen Northvolt och hur bolagets konkurs påverkade honom.

Dagens gäst i podden är Hans Ahlberg, ordförande för Transportarbetareförbundets flygavdelning. Han berättar bl.a. om sin dubbla identitet, uppväxten i Sverige, Kenya och Zimbabwe och hur tiden på svensk internatskola kom att lägga grunden för det fackliga engagemanget.

Dagens gäst i podden är Parasto Backman, prisad grafisk formgivare och lektor i grafisk design på Konstfack. Samtalet handlar bla om hur Parasto kanaliserar sitt engagemang för en bättre värld genom sitt konstnärliga skapande. Och om vikten av att kunna ta hand om sig själv för att kunna hantera de yttre konflikter som påverkar oss.

Dagens gäst i podden är näringslivsprofilen Thomas Ekman, med bakgrund i telekombranschen och som VD på bla Dustin Group och Axel Johnson. Samtalet berör bl.a. hur telekomrevolutionen och sociala mediers frammarsch påverkat förutsättningarna för demokratin och samhällsgemenskapen.

Veckans gäst i podden är sportjournalisten Erik Niva. Efter uppväxten i den bokstavligen försvinnande gruvorten Malmberget i Norrbotten längtade han ut i världen, där punken och fotbollen väntade. Samtalet berör denna resa, Tipsextra-sändningarna som tog honom in i den engelska fotbollen och tankarna kring ett samhälle där politiken har en viktig roll och där marknaden tar över alltmer.

Dagens gäst är en av Sveriges främsta experter på folkrätt, professor emeritus Said Mahmoudi. Mellan 1974 och 1981 tjänstgjorde han som diplomat på iranska ambassaden i Stockholm och på iranska utrikesdepartementet. Hans berättelse handlar bl.a. om drömmen om att bli diplomat, mötet med 1970-talets Sverige och hur hemlandet Iran förändras i samband med revolutionen 1979.

I detta avsnittet gästas podden av Johan Petré, vars liv förändrades helt i samband med Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina 2022. Han kände direkt att han behövde engagera sig och tillsammans med Elly Reinolds så startades OperationAid, en svensk ideell organisation som ger humanitärt stöd till krigsdrabbade i Ukraina. Hur kommer det sig att den kände festfixaren valde att engagera sig och på vilket sätt har organisationen påverkat livet för folket i Ukraina?

I detta avsnitt gästas podden av polischefen Jale Poljarevius. Familjen flyttar från forna Jugoslavien  till Sverige när Jale är 11 år. Som en av de första med utomnordiskt ursprung utbildar han sig till polis och är nu polismästare och underrättelsechef. Han tror inte att endast straff kan bryta gängkriminaliteten. Det måste finnas en balans mellan det förebyggande och det repressiva och det arbetet måste börja väldigt tidigt. Till och med innan barnet är fött.

I detta avsnitt gästas podden av Alexandra Pascalidou. Hon var en av de första programledarna med utomnordiskt ursprung i svensk TV. Hennes grekiska historia börjar i en rumänsk tvättstuga som senare ska leda till Sverige. Det är ett fartfyllt samtal om kulturskillnader, kvinnornas glömda berättelser och farmors minst sagt begränsade scenkonstvana.

I detta avsnittet gästas podden av fängelseprästen Hanna Backman. Hon har genom sina långa samtal med intagna en unik inblick i hur livet ser ut för dem som hamnat i grov kriminalitet. Om rädslan inför frigivning, det förtroende hon får när tilliten till myndigheter är låg, men också om att ständigt vara beredd på konfrontation och konflikt.