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As Simple as Coffee
Stina Spiegelberg | FEMschool
162 episodes
1 week ago
Wie baust Du eine erfolgreiche Selbstständigkeit auf, die von Herzen kommt? In diesem Podcast erfährst Du wie Du die Selbstständigkeit zu Deinem Ort der Schaffenskraft machst. Egal ob Du noch in Deinem 9-5 Job bist und vom eigenen Business träumst oder mit Deinem Herzensbusiness weiterkommen willst, Stina hilft Dir den Sweet Spot zwischen Passion & Einnahmen zu finden, um für Dich DAS Business zu kreieren, mit dem Du Dein Leben liebst. Stina ist TV-Köchin und veröffentlichte gerade ihr 10. veganes Kochbuch. 2010 startete sie ihre Selbstständigkeit im Burnout und kündigte kurz darauf ihren 9-5 Job in der IT. Mit 4 Gründungen aus Leidenschaft und einem Alltag als Mama und Unternehmerin teilt sie hier jede Woche Tipps, Tricks und Strategien für Dein erfolgreiches Herzensbusiness.
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Wie baust Du eine erfolgreiche Selbstständigkeit auf, die von Herzen kommt? In diesem Podcast erfährst Du wie Du die Selbstständigkeit zu Deinem Ort der Schaffenskraft machst. Egal ob Du noch in Deinem 9-5 Job bist und vom eigenen Business träumst oder mit Deinem Herzensbusiness weiterkommen willst, Stina hilft Dir den Sweet Spot zwischen Passion & Einnahmen zu finden, um für Dich DAS Business zu kreieren, mit dem Du Dein Leben liebst. Stina ist TV-Köchin und veröffentlichte gerade ihr 10. veganes Kochbuch. 2010 startete sie ihre Selbstständigkeit im Burnout und kündigte kurz darauf ihren 9-5 Job in der IT. Mit 4 Gründungen aus Leidenschaft und einem Alltag als Mama und Unternehmerin teilt sie hier jede Woche Tipps, Tricks und Strategien für Dein erfolgreiches Herzensbusiness.
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Episodes (20/162)
As Simple as Coffee
#152 Mein Jahresrückblick & die Weichen für 2026
"Das neue Jahr ist ein unbeschriebenes Blatt - welches Bild will ich malen?" Die heutige Folge ist ein liebevoller Rückblick auf 2025 und Ausblick auf das neue Jahr 2026. Welche Ereignisse waren für mich prägend, welche Entscheidungen habe ich getroffen und welches Gefühl nehme ich mit ins neue Jahr? Ein persönlicher Einblick in meine Reise – und die Weichen, die ich für 2026 stelle. Themen • 3 Monate Auszeit als fester Bestandteil meines Businessjahres • Strategischer Shift: Mastermind nur noch für Selbstständige und Unternehmerinnen • Private Mentoring Erfolgsgeschichten: Buchveröffentlichungen, Speaking-Preise, strategische Rebrands • Community-Launch: 200 Mitglieder in 6 Wochen • Mein Wort für 2026: UNITE – die richtigen Menschen zusammenbringen • Neue Workshop-Formate: 6-stellig verdienen mit Leichtigkeit, eigenen Podcast erstellen, hochpreisiges Mentoring aufbauen • Wie ich Reisen und Vernetzung als Unternehmerin nutze • Die Freude, Entwicklungen über Jahre zu begleiten • Fokus für Q1 2026: Community und Mastermind mit 12 Frauen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). Links: • Werde jetzt Teil von [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - über 200 Frauen warten auf Dich • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 week ago
20 minutes

As Simple as Coffee
#151 Ein Lebenswerk entsteht – Wie Isabella ein Buch schreibt, das die eigene Handschrift trägt (mit Isabella Krätz)
"Viele Frauen glauben, sie müssten erst 'bereit' sein, bevor sie etwas so Großes tun. Aber Bereitschaft entsteht im Tun." Ihr kennt sie wahrscheinlich als Isabellas glutenfreie Patisserie. Isabella Krätz hat in den letzten 10 Jahren geschaffen, was es in Deutschland so nicht gab: 9 Cafés mit glutenfreier Patisserie auf höchstem Niveau. Und dann kam dieser Traum, der ganz leise schon lange da war: ein eigenes Backbuch. In dieser besonderen Folge spreche ich mit Isabella darüber, wie sie ihr Lebenswerk umgesetzt hat – und welche Rolle unser Private Mentoring dabei gespielt hat, damit ihre eigene Stimme im Prozess nicht verloren geht. Themen: • Wie Isabella als Quereinsteigerin ohne Konditor-Ausbildung eine ganze Branche verändert hat • Der lange Weg vom Lebenstraum zum konkreten Buchprojekt • Was Isabella jahrelang davon abgehalten hat, ihr Buch zu schreiben • Die Veränderung im Denken: Sich den eigenen Traum endlich erlauben • Zwischen Verlag, Lektorat und Marktanforderungen: Die eigene Handschrift bewahren • Wie Private Mentoring hilft, die eigene Stimme lauter zu machen als äußere Stimmen • Der schwerste Moment im Buchprozess – und was half weiterzumachen • Self-Leadership als Unternehmerin: Resilienz in kreativen Prozessen • Mut zum Querdenken: Ohne klassische Ausbildung Neues schaffen • Warum "bereit sein" eine Illusion ist – und was wirklich zählt • Der geschützte Raum: Vision sortieren, priorisieren und aussprechen • Die größte Überraschung über sich selbst im kreativen Prozess • Den Moment ernst nehmen, in dem das Herzensprojekt nach Raum ruft • Was dieses Buch in Isabella verankert hat, das niemand mehr nehmen kann • Identität, Ownership und Stärke als Unternehmerin, Kreative und Frau Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). Links: • [Glutenfrei backen mit Isabella](https://amzn.to/48R9fLB) – das perfekte Weihnachtsgeschenk • Instagram: [@isabella_loves_patisserie](https://www.instagram.com/isabella_loves_patisserie?igsh=ZmI4cjVpbGswdHMx) • Limitiertes [Private Mentoring](http://go.femschool.de/private-mentoring/) mit Stina • Werde jetzt Teil von [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - über 200 Frauen warten auf Dich • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 weeks ago
34 minutes

As Simple as Coffee
#150 Sarah & Sarah: Zwei Frauen, zwei Jahre nach der Mastermind
“Ich habe mich gefragt: Kann ich es mir leisten, nicht dabei zu sein? Heute weiß ich: Diese Entscheidung hat alles verändert.” Sarah Heute habe ich zwei Frauen zu Gast, deren Entwicklung ich seit zwei Jahren begleiten darf – und die für mich ein Paradebeispiel dafür sind, wie sehr sich ein Business verändert, wenn eine Frau beginnt, unternehmerisch zu denken. Die eine übernimmt gerade den heißesten Poledance-Schuppen in Rostock, die andere hat gerade ihren ersten Buchvertrag unterschrieben. Eine Folge über unternehmerische Denkweise, nachhaltige Veränderung und warum Wissen eine lebenslange Ressource ist. Themen: • Wie sich unternehmerische Denkweise in zwei Jahren fundamental verändert • Von "Kann ich es mir leisten?" zu "Ich kann das wirklich" • Entscheidungen trotz Angst treffen: Der Weg zu mehr Mut • Energie auf die eigene Vision richten statt in Projekte anderer • Der gedankliche Shift zur Unternehmerin: Poledance-Studio übernehmen • Welche Glaubenssätze sich am stärksten verändert haben • Die Mastermind als Investition für's Leben • Chancen erkennen, die früher unsichtbar waren • Buchvertrag, Studio-Übernahme: Was nach der Mastermind möglich wurde • Warum Erfolg sich mit der Zeit aufbaut, nicht über Nacht kommt • Die Rolle der Gemeinschaft für nachhaltiges Wachstum • Was das Nervensystem in der Mastermind gelernt hat • Alte Strukturen verlassen und größer denken • Was die Mastermind verankert hat, das niemand mehr nehmen kann • Selbstbild, Mut, Tools und Struktur als Fundament Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). Links: • Folge Sarah-Maria Huber auf [Instagram](https://www.instagram.com/sarahmariahuber?igsh=OGw5cHI1bHQ1ZGl0) • Folge Sarah Velasco auf [Instagram](https://www.instagram.com/sarahxpole?igsh=MThjZjJ1MnM4bjlyag==) • Die Mastermind 2026 ist jetzt für kurze Zeit geöffnet: [Link zur Mastermind](https://go.femschool.de/mastermind/) • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 weeks ago
44 minutes

As Simple as Coffee
#149 Die 5 Planungsfehler, die dich jedes Jahr Zeit, Geld und Nerven kosten
"Ich habe aufgehört mein Jahr wie einen Kalender zu behandeln – und sehe es stattdessen wie eine Unternehmensstrategie." Planung ist nicht gleich Planung. Für die meisten bedeutet die Jahresplanung: Ich setze mir ein Ziel und bin enttäuscht von mir, wenn ich es nicht erreiche. Gute Planung spart dir in der Ausführung Zeit, lässt dich mit einem glücklichen Gefühl durch den Tag gehen, setzt dich nicht unter Stress und hinterlässt ein Gefühl von Stolz, wenn du auf dein Jahr zurückblickst. In dieser Folge erfährst du die 5 Planungsfehler, die dich jedes Jahr Zeit, Geld und Nerven kosten – und wie du sie diesmal vermeidest. Themen: • Warum gute Planung Zeit spart und nicht unter Stress setzt • Vom Burnout zur entspannten Jahresplanung • Fehler #1: Ziele planen ohne Kapazitäten zu berücksichtigen • Das High-Income Skill: Realistisches Ressourcen-Management • Wie du Ziele machbar machst statt dich zu überfordern • Fehler #2: Projekte planen statt Einkommensströme • Strategisches Einkommensdesign: Was trägt dich wirklich? • Dein Signature-Angebot als Einkommens- und Sichtbarkeitsträger • Fehler #3: Aufgaben planen statt Entscheidungen treffen • Entscheidungsstärke als wertvollstes High-Income Skill • Führungsentscheidungen bewusst in die Wochenplanung einbauen • Fehler #4: Alleine planen statt in einem strukturierten Raum • Warum du ohne externe Impulse im Kreis denkst • Accountability & Leadership: Der Rahmen, der alles verändert • Fehler #5: Linear planen statt in Phasen denken • Zyklisches Planen: Creation, Active Launch, Delivery, Recovery • Das Jahr als Rhythmus verstehen, nicht als Marathon • MY BEST YEAR Workshop: Gemeinsam planen für 2026 Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Plane Dein bestes Jahr: [MY BEST YEAR](https://shop.femschool.de/my-best-year-live) Workshop • Für Jahresmitglieder der [ASK FOR MORE](https://www.skool.com/askformore-9712/about) Community ist der Workshop inklusive • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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3 weeks ago
14 minutes

As Simple as Coffee
#148 Warum dein 2026 leichter wird, sobald du es bewusst lenkst
"Leichtigkeit entsteht nicht durch weniger Arbeit. Sie entsteht durch mehr Klarheit." Zwischen Weihnachtsstress und Neujahrsvorsätzen liegt ein Moment. Ein Moment, in dem Du entscheiden kannst: Lasse ich 2026 einfach passieren - oder gestalte ich es bewusst? In dieser Folge erfährst Du, warum 90 Minuten Deiner Zeit die Investition sein können, die Dein ganzes Jahr verändert. 4 Gründe, warum Dein 2026 diese bewusste Planung braucht - und warum genau JETZT der richtige Moment dafür ist. Themen: • Warum Leichtigkeit im Business durch Klarheit entsteht, nicht durch weniger Arbeit • Der Unterschied zwischen Reagieren und bewusstem Gestalten • Wie Jahresplanung Dir Weitblick und Orientierung schenkt • Warum keine Entscheidung zu treffen teurer ist als eine falsche • Ausrichtung als Schlüssel zu mehr Ruhe und Entspannung im Alltag • Wie Du aufhörst, Deinem Business hinterherzulaufen • Die Kraft individueller Lösungen statt fremder Strategien • Der wahre Preis von "Ich plane später" • Warum eine Stunde Planung 10 Stunden Arbeit spart • Vom Reaktionsmodus zum aktiven Lenken Deines Jahres • Wie Du 2026 nicht nur planst, sondern voraussiehst • Workshop MY BEST YEAR: Fokus, Umsatz UND ein Leben, das Dich glücklich macht Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Plane Dein bestes Jahr: [MY BEST YEAR](https://shop.femschool.de/my-best-year-live) Workshop • Für Jahresmitglieder der [ASK FOR MORE](https://www.skool.com/askformore-9712/about) Community ist der Workshop inklusive • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 month ago
19 minutes

As Simple as Coffee
#147 Drei Dinge, die ich tue bevor das Jahr endet
"Wie das alte Jahr endet, so beginnt das Neue." Das Jahresende muss für Dich als Selbstständige nicht Stress und Chaos bedeuten. Wie wäre es stattdessen mit Ruhe, Klarheit und Fokus? In dieser Folge verrate ich Dir, welche 3 Dinge ich tue, bevor das Jahr endet – und warum mein Jahresende-Ritual nichts mit Zahlen und Excel-Sheets zu tun hat. Erfahre, wie Du das Jahr mit Kraft, Mut und einem klaren Plan für 2026 abschließt. Themen: • Warum Jahresende nicht Stress bedeuten muss • Mein 3-Schritte-Ritual für einen kraftvollen Jahresabschluss • Runterkommen: Grenzen setzen als Selbstständige • Die Kraft der bewussten Auszeit (4 Wochen im Winter) • Warum "zur Ruhe kommen" produktiv ist • Noch einmal mutig sein: Der perfekte Jahresende-Move • Wie Du Dein Gehirn austrickst, um neue Wege zu gehen • 5 konkrete Mutproben zum Jahresende • Jahresplanung als Lieblingsritual statt Excel-Stress • Warum Umsatz nicht alles ist – der Moment ist alles • Planung als Statement: Deine Weichen selbst stellen • Wie Du aus dem Hamsterrad aussteigst und wieder gestaltest • Strategie, die Deinem Herzen folgt • MY BEST YEAR Workshop: Dein 2026 nicht nur planen, sondern voraussehen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Plane Dein bestes Jahr: [MY BEST YEAR](https://shop.femschool.de/my-best-year-live) Workshop • Für Jahresmitglieder der [ASK FOR MORE](https://www.skool.com/askformore-9712/about) Community ist der Workshop inklusive • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 month ago
13 minutes

As Simple as Coffee
#146 Der no1 Grund warum Dein Angebot sich nicht verkauft
“Du sprichst darüber, wie du Dein Angebot aufgebaut hast – statt darüber, was sich für deine Kundin verändert. Menschen kaufen nicht aus Logik. Sie kaufen, weil sie sich in die Veränderung wünschen." Wenn auf Deiner Website Dinge stehen wie „3x 60 Minuten Coaching", „4 Stunden Video-Material" oder „2 Monate Begleitung" – dann machst Du denselben Fehler wie fast jede Selbstständige. Und Dein Angebot verkauft sich nicht so gut, wie Du es Dir wünschst? Let's fix it! In dieser Folge zeige ich Dir, warum genau das der wahre Grund ist – und wie Du ab heute so sprichst, dass Kund:innen sofort spüren: Das ist genau das, was ich will. Von Feature-Sprache zu Transformations-Sprache. Themen: • Warum "3x 60 Minuten Coaching" Dein Angebot nicht verkauft • Der Perspektivwechsel: Deine Kundin als Hauptfigur • Von der Struktur hin zum Ergebnis: Der Outcome-Pricing Loop • Mache Dein Angebot zu einer Emotion • Die Authority Engine: Mit Worten Vertrauen erzeugen • Warum Menschen Gefühle kaufen, keine Formate • Feature-Sprache vs. Transformations-Sprache • Meine Erfahrung: Aus "Acht Wochen Coaching" wird verkaufsstarke Botschaft • Der 4-Schritte Action Plan für Dein Angebot • Premium entsteht in der Sprache des Ergebnisses Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Werde jetzt Teil von [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - über 150 Frauen warten auf Dich • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 month ago
12 minutes

As Simple as Coffee
#145 Cupcakes & Hundesitting: So wird aus einem „standard“ Produkt Premium
"Menschen zahlen nicht für Cupcakes oder Hundesitting, sondern für die emotionale Verbindung zu Deiner Marke." Vielleicht fühlst Du Dich manchmal klein zwischen all den großen Businesses und Summen, die genannt werden – dabei steckt in Deinem „standard" Produkt längst Premium-Potenzial. Ein 5.000-Euro-Produkt hört sich groß an – aber was, wenn Dein Angebot noch gar nicht so aussieht? In dieser Folge zeige ich Dir anhand konkreter Beispiele wie Cupcakes und Hundesitting, wie aus etwas Alltäglichem ein Premium-Angebot wird. Wir machen aus Deinem Standard-Produkt heute ein Premium-Original! Themen: • Warum Dein "normales" Produkt längst Premium-Potenzial hat • Der Unterschied zwischen Standard und Premium: Chanel vs. DM Lippenstift • Beispiel 1: Hundesitting wird zur Verhaltenstherapie für Hunde • Personal Branding als Zentrum Deiner Expertise • Beispiel 2: Cupcakes werden zu instagrammable Genussmomenten • Premium Sichtbarkeit und Emotionen erschaffen • Die 5 Faktoren: Branding, Location, Referenzen, Design, Kundenservice • Think different: Wie Du besser machst, was bei den Besten fehlt • Die 4 Fragen für Dein Premium-Produkt • Die ASK FOR MORE Methode funktioniert auch für Dich Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Werde jetzt Teil von [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - über 150 Frauen warten auf Dich • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 month ago
22 minutes

As Simple as Coffee
#144 Dein Alltag als best bezahlte Frau Deiner Nische - und was Du ab sofort anders machst
"Der Unterschied liegt nicht darin, mehr zu tun - sondern darin, wie ich mich im Alltag fühle. Mein Lebensgefühl strahle ich aus. Mein Energielevel bestimmt meine Aufmerksamkeit, mein Fokus entscheidet über meine Qualität." Unterbezahlt und bestbezahlt - wie unterschiedlich kann ein Alltag aussehen? In dieser sehr praktischen Folge nehme ich Dich mit durch meinen gesamten Alltag von morgens bis abends. Ich zeige Dir, welche Gewohnheiten ich bewusst abgelegt habe und welche neuen mir eine entspannte Haltung, gutes Energiemanagement und Freiraum für neue Ideen schenken. Damit meine Qualität kontinuierlich steigt und ich die für mich richtigen Kunden anziehe - von früher bis heute im direkten Vergleich. Themen: • Der Abend zuvor: Reflexion und Vorbereitung statt erschöpft ins Bett fallen • Der Morgen: Mit Intention starten statt zehnmal Snooze drücken • Die richtige Frage am Morgen: Was möchte ich umsetzen vs. Wie fühle ich mich • Während der Arbeit: Pausen als Teil der Arbeitszeit betrachten • Systeme statt Chaos: Zeit tracken und Aufgaben dokumentieren • Bei Gesprächen und Terminen: Nie gehetzt, hungrig oder unvorbereitet • Die eine Frage die alles verändert: Wie kann ich heute außergewöhnlich sein • Der Abend: Bewusst genießen ohne schlechtes Gewissen • Warum Dein Energielevel über Deine Qualität entscheidet • ASK FOR MORE: Die Community für bestbezahlte Frauen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Hole Dir jetzt was Du verdienst und in meiner brandneuen Community [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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1 month ago
22 minutes

As Simple as Coffee
#143 Deine Pressemappe verkauft, wenn Du nicht im Raum bist
"Eine Pressemappe kann Dein Türöffner sein, um Dich abzuheben von anderen, die Qualität Deiner Arbeit greifbar zu machen und Dich in die beste Verhandlungsposition Deines Lebens zu bringen." Jede selbstständige Frau sollte eine Pressemappe besitzen – aber die meisten wissen nicht einmal, was das ist. Eine Pressemappe ist wie eine vergoldete Visitenkarte, die entscheidet, ob Deine E-Mails bei der Praktikantin liegen bleiben oder zum Chef weitergeleitet werden. In dieser sehr praktischen Folge teile ich, warum Du genau JETZT eine Pressemappe brauchst, die drei größten Fehler dabei und was passiert ist, als ich meine erste Pressemappe verschickt habe. Themen: • Was eine Pressemappe wirklich ist und warum jede Frau eine braucht • Meine erste Pressemappe-Story: Vom Verlag bis zur Eigeninitiative • Warum eine Pressemappe Dich mit Entscheidern in Kontakt bringt • Die drei größten Fehler bei Pressemappen vermeiden • Der Unterschied zwischen Selbstdarstellung und Kundennutzen • Warum Menschen nach Monaten plötzlich wieder anrufen • Wie Du auch ohne große Referenzen überzeugend wirkst • Von der Praktikantin zum Chef: Der Unterschied in der Weiterleitung • ASK FOR MORE: Deine fertige Pressemappe-Vorlage wartet auf Dich Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Hole Dir jetzt was Du verdienst und in meiner brandneuen Community [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - inkl. Pressemappe-Vorlage • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 months ago
13 minutes

As Simple as Coffee
#142 Der Top-10 %-Standard: Warum Durchschnitt Dich arm macht 
"Wenn Du Dich am Durchschnitt orientierst, wirst Du immer wie der Durchschnitt verdienen. Zu den TOP 10% gehören ist nicht die Zahl ändern - es ist ganz konkrete Fähigkeiten entwickeln." Zu den TOP 10% gehören ist ein Traum für viele, aber wie kommt man dorthin? Wenn Du Dich am Durchschnitt orientierst, wirst Du immer durchschnittlich verdienen. In dieser Folge gebe ich Dir 3 elementare Schritte, die Deine Selbstständigkeit für immer verändern werden. Mit konkreten Beispielen aus meiner eigenen Reise zu den TOP 2-3% meiner Branche und einer besonderen Ankündigung am Ende, die Dich direkt dorthin bringt. Themen: • Warum sich am Durchschnitt orientieren Dich durchschnittlich macht • Wie Du zu den TOP 10% kommst ohne Dich an den TOP 10% zu orientieren • Die 3 elementaren Schritte für außergewöhnliche Leistung • Der proaktive Entwicklungs-Gedanke: Lernen bevor Du es brauchst • Führung trotz Entwicklungsstatus: Selbstbewusst auch beim Lernen • Die neue Standard-Treppe: Einmal entwickeln, immer anwenden • Warum höhere Preise immer mit überdurchschnittlicher Erwartungshaltung verbunden sind • Meine Französisch-Story: Vorleistung für Projekte ohne Garantie • Wie Du aus Deinen Kompetenzen individualisierte Lösungen erschaffst • ASK FOR MORE: Die neue Community für selbstständige Frauen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Hole Dir jetzt was Du verdienst und in meiner brandneuen Community [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 months ago
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As Simple as Coffee
#141 Die unsichtbare Verhandlung: Warum Dein Preis schon vor dem Gespräch entschieden wird
"Wenn Du denkst Dein Preis wird im ersten Telefonat mit dem Kunden verhandelt, bist du zu spät dran. Dein Preis ist dann längst entschieden. Die wahre Verhandlung ist davor gelaufen." Dein Preis ist kein Zufall, sondern das Resultat dessen, was Du ausstrahlst – und das lange bevor Du mit einem Kunden sprichst. Die unsichtbare Verhandlung entscheidet darüber, ob Du 200€ oder 10.000€ bekommst. In dieser Folge zeige ich Dir, was Du tun kannst, um hohe Preise bereits vor dem ersten Kundenkontakt auszustrahlen und welche 5 Fehler Du dabei unbedingt vermeiden solltest. Damit 10.000€ bei Dir selbstverständlich gebucht werden. Themen: • Warum Dein Preis längst entschieden ist, bevor Du mit Kunden sprichst • Die unsichtbare Verhandlung: Wo sie stattfindet und wie Du sie gewinnst • Customer Journey verstehen: Von Instagram über Website zum Emailkontakt • Die 5 Dinge, die Du sofort ändern kannst • Long Form Content als Vertrauensaufbau investieren • Konsistenz zwischen Social Media & Website schaffen • Keine Preise ohne Kontext: Value first zeigen • Persönliche statt generische E-Mails schreiben • Professionelle First Impression von der Betreffzeile bis zum Zoom-Hintergrund • Warum Premium damit beginnt, Deine Anfragen zu filtern Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 months ago
16 minutes

As Simple as Coffee
#140 200 € oder 10.000 € – was ist Deine Arbeit wirklich wert?
"Dein Preis bestimmt darüber, mit wem Du arbeitest, wie groß Dein Impact ist und welche Energie Du im Alltag ausstrahlen kannst. Der Unterschied zwischen 200€ und 10.000€ liegt nicht in der Anzahl der Stunden." Die Preisgestaltung ist eines der schwierigsten Themen für selbstständige Frauen. Dabei entscheidet Dein Preis darüber, mit wem Du arbeitest, wie Du wahrgenommen wirst und welchen Impact Du kreieren kannst. In dieser Folge teile ich 5 konkrete Hebel mit Dir, an denen Du festmachen kannst, ob Deine Arbeit 200€ oder 10.000€ wert ist – und wie Du Dich strategisch dorthin entwickeln kannst. Von meiner eigenen Reise von 200€ zu 15.000€ Vortragshonorar. Themen: • Warum Preise nicht nur Zahlen sind, sondern über Deinen Impact entscheiden • Von 200€ zu 15.000€ Vortragshonorar: Meine 14-Jahres-Reise • Die 5 Hebel zwischen 200€ und 10.000€ Honorar • Preislogik: Von Stundenlogik zu Ergebnislogik wechseln • Führung: Mit Premium-Preisen sprichst Du mit Entscheidern • Präsentation & Außenwirkung: Authority Engine aufbauen • Selbstwert & Nein sagen: Warum Ablehnung Deine Autorität erhöht • High Income Skills & strategisches Denken entwickeln • Warum niedrige Preise die falschen Kunden anziehen • Wie Du aus Barter-Deals 10k Aufträge machst Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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2 months ago
22 minutes

As Simple as Coffee
#139 Die Sprache Deiner Marke: Wie Deine Wortwahl Deine Preise bestimmt
"Sprache ist mehr als nur der Inhalt Deiner Webseite - sie hat die Macht, ein Gefühl zu vermitteln. Die Art wie Du mit Dir selbst sprichst, bestimmt darüber was Du dir selbst zutraust." Wenn Du Deine Selbstständigkeit wachsen lassen möchtest, ist Deine Sprache der direkte Schritt, das was Du als Vision von Dir im Kopf hast, in die Realität umzusetzen. Sprache ist überall - in jedem Social Media Post, jeder E-Mail, jedem Gespräch und auch in der Art, wie Du mit Dir selbst sprichst. In dieser Folge teile ich 5 Geheimnisse für eine hochwertige Markensprache mit Dir, damit Du einen bleibenden Eindruck hinterlässt, der vermittelt: Das hier ist Dein Geld wert. Themen: • Warum Sprache über Deine Preise entscheidet • Sprache ist überall: Von der Webseite bis zum Selbstgespräch • Die 5 Geheimnisse für eine hochwertige Markensprache • Brand Story entwickeln: Deine Geschichte in Deinen Worten • Brand Personality definieren: Dein charakteristischer Ton • Brand-Wörterbuch erstellen: Positive Begriffe vs. No-Go-Wörter • Konsistenz über alle Touchpoints schaffen • Klarheit in der Sprache: Klare Nische, klares Problem • Warum "Ich mache alles" Amateur signalisiert • Sprache als Weg, neue Glaubenssätze zu leben • Der Unterschied zwischen austauschbar und unvergesslich Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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3 months ago
17 minutes

As Simple as Coffee
#138 Von der „Expertin“ zur Personenmarke: Die innere Reise zur öffentlichen Präsenz
"Bei unserer Hochzeit hat mein Mann meinen Namen angenommen. Als ich ihn fragte warum, sagte er: 'Stina, Du hast Dir mit diesem Namen alles aufgebaut.' In dem Moment wurde mir klar: Ich hatte eine Personenmarke erschaffen." Ich hatte eine Personenmarke erschaffen, ohne es bewusst geplant zu haben. Diese Personenmarke hat für meine Selbstständigkeit mehr gebracht als jede andere Strategie und ist dabei einfacher als alles, was ich aus dem Lehrbuch lernen könnte. In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit Dir, wie ich meine Personenmarke aufgebaut habe, warum sich mir beim Wort Branding die Fußnägel hochrollen, und wie Du eine Marke aufbaust, die zu Dir passt. Themen: • Wie ich unbeabsichtigt von der IT-Angestellten zur Personenmarke wurde • Warum Dankbarkeit allein nicht reicht: Freiheit, Freude, faire Bezahlung • Was eine Personenmarke wirklich ist (Spoiler: Nicht nur schöne Farben) • Von 200€ zu 15.000€ Vortragshonorar durch Personenmarke • Wie Wissen, Führung und Sichtbarkeit zusammenwirken • Warum Menschen mit MIR arbeiten wollen, nicht mit irgendeiner Expertin • Deine verschiedenen Leidenschaften passen sehr wohl in eine Selbstständigkeit • Raus aus der reinen Expertenrolle: Premium-Preise ohne Preiskampf • Welches Gefühl willst Du Menschen mitgeben? • Warum Du mutig genug sein musst, Deine Meinung zu sagen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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3 months ago
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As Simple as Coffee
#137 Der wahre Grund warum Deine Preise so niedrig sind
"Deine Preise sind nicht niedrig, weil keiner mehr zahlt. Deine Preise sind niedrig, weil Du das aktuell so willst. Weil es bequem ist und sich davon weg bewegen Kraft kostet." Der wahre Grund warum Deine Preise so niedrig sind hat nichts mit dem Markt zu tun, nichts mit Deiner Konkurrenz und auch nichts damit, dass Deine Kunden nicht mehr zahlen würden. Es liegt an Dir. Und das ist eine gute Nachricht, denn das bedeutet: Du kannst es ändern. Von 200€ auf 15.000€ für den gleichen Vortrag – in dieser Folge teile ich die 3 Schritte mit Dir, die diesen Wandel möglich gemacht haben und warum Du aufhören musst, Dich an anderen zu orientieren. Themen: • Warum Deine Preise wirklich so niedrig sind • Von 200€ auf 15.000€ für den gleichen Vortrag • Die zwei großen Haken der typischen Preisstrategie • Das eigentliche Problem: Du schätzt Deine eigene Leistung nicht • Warum Du Deinen Selbstwert nicht an Deinen Erfolg koppeln solltest • Die 3 Fragen, die ich mir jeden Tag stelle • Das Angebot muss da sein, bevor der Kunde es kaufen will • Deine Push-Me Liste: Menschen, Dinge, Orte die Dich stärken • Warum höhere Preise unbequem sind (und warum das okay ist) • Wie Du aufhörst, im Außen nach Orientierung zu suchen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). **You can do it!** • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein Reichweite-Komplettpaket für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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3 months ago
16 minutes

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#136 Recap: 2 Monate Sommer-Auszeit kamen anders als gedacht
"Manchmal ist das Schwierigste an einer Auszeit nicht das Loslassen der Arbeit, sondern das Aushalten der Langeweile. Bin ich nur wertvoll darüber, wie produktiv ich bin?" Ich hatte meine zwei Monate Auszeit bestens geplant - aber dann kam eine unerwartete Sache, die mir alles zerschossen hat. In dieser sehr ehrlichen Folge teile ich mein Recap einer Auszeit, die ganz anders lief als erwartet. Eine Sache war mir in meiner Auszeit super wichtig und eine habe ich mir als Ziel gesetzt. Was ich davon noch retten konnte und würde ich sie wieder machen? Themen: • Warum ich mir jedes Jahr eine lange Auszeit nehme • Die Systeme hinter einer 2-monatigen Business-Auszeit • Was ich in meiner Auszeit wirklich für mein Business gemacht habe • Der unerwartete Termin, der alles durcheinander brachte • Wie ein einziger Termin mein ganzes Nervensystem aus der Ruhe brachte • Nach 6 Wochen kam endlich die Langeweile - mein Urlaubsziel • Verrückt konditioniert: Nur wertvoll sein, wenn wir etwas leisten • Die Fragen, die ich mir täglich gestellt habe • Mein Leben als kreativen Fokus wahren • Was ich wirklich gelernt habe: Nichtstun will geplant sein • Mein ehrliches Fazit: Das Gute und was ich besser machen würde • Warum ich heute morgen "YAY ich darf wieder arbeiten!" gesagt habe • 2026: Wieder 3,5 Monate Auszeit? Unbedingt! Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Workshop: [500€ am Tag mit automatisierten Miniprodukten](https://shop.femschool.de/500-miniprodukt) • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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3 months ago
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As Simple as Coffee
#135 Ich bin wütend: Brilliant aber unterbezahlt
“Ich bin es leid diese vielen brillanten Frauen zu sehen, die sich selbst kleinmachen und klein halten lassen. Du musst als Erste begeistert von Deiner eigenen Leistung sein." Brilliant aber unterbezahlt. Wenn ich Frauen sehe, die großartige Arbeit leisten und trotzdem viel zu wenig dafür bekommen, werde ich richtig wütend. In dieser sehr persönlichen Folge teile ich 3 Geschichten der letzten Wochen, die zeigen: Dein Honorar liegt nicht an der Qualität Deiner Arbeit, sondern an der Art, wie Du denkst, kommunizierst und dich organisierst. Mit dem wichtigsten Learning. Themen: • Warum brillante Frauen trotzdem unterbezahlt bleiben • Fall 1: Die Kundin mit großartigen Projekten aber winzigen Honoraren • Du musst als Erste begeistert von Deiner Leistung sein • Fall 2: Die unbezahlte Rechnung und das "Wow" – warum wir den Fehler bei uns suchen • Lea-Sophie Cramer: "Verunsicherungsproblem" bei Frauen • Wie Verträge Dich stärken und schützen können • Fall 3: Von 200€ zu 15.000€ Gage • Aus kostenloser Anfrage wird 10.000€ Kunde durch gezielte Kommunikation • Der stärkste Hebel: Deine eigene Art der Präsentation • Warum Menschen spüren müssen: "Die weiß, was sie sagt" • Wie Du eine qualitative Präsenz aufbaust ohne Riesen-Reichweite • Deine wichtigste Gesprächspartnerin hast Du immer bei Dir Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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4 months ago
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As Simple as Coffee
#134 Community schlägt Reichweite: Wie Du mit 1/10 der Follower mehr verkaufst
“227 Tausend echte Fans schlagen 2,6 Millionen passive Follower – jeden Tag.” Wer verkauft einfacher 36 T-Shirts – der Account mit 2,6 Millionen Followern oder der mit 227 Tausend? Die Antwort wird Dich überraschen! In dieser Folge zeige ich Dir anhand zweier Beispiele, warum Du keine Millionen-Reichweite brauchst, um erfolgreich zu verkaufen. Es geht um echte Verbindung statt leere Zahlen – und das kann alles für Deine Selbstständigkeit verändern. Mit 3 konkreten Learnings, die Du sofort für Dein Business umsetzen kannst. Themen: • Arianna Renee: 2,6 Millionen Follower, aber keine 36 T-Shirts verkauft • Sophie Nistico: 227 Tausend Follower, 3 Millionen Umsatz im Jahr • Warum Reichweite nicht gleich Verkaufserfolg ist • Die 3 Unterschiede zwischen erfolgreichen und erfolglosen Accounts • Community wird Teil der Marke: Einbindung statt nur Publikum • Selbstbewusst verkaufen statt verstecken: Botschaft über Produkt • Exklusivität schafft Begehrlichkeit: Limitierte Drops vs. Massenware • Meine ersten 50.000€ Umsatz mit weniger als 500 Followern • Quality over Quantity als wahrer Gamechanger • Warum Menschen nicht kaufen was Du machst, sondern warum Du es machst • Echte Beziehungen aufbauen statt nur Zahlen sammeln • 50 Menschen sind eine starke Motivation für Deine Selbstständigkeit Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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4 months ago
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#133 Die Macht Deines Unterbewusstseins: Intuition vor Ratgeber?
"Ich werde oft gefragt: 'Bist Du wirklich so glücklich?' Aber das IST meine Realität. Ich wähle glücklich zu sein – das ist eine bewusste Entscheidung. Und diese Entscheidung formt meine Realität." Ich habe gerade eines der wichtigsten Bücher gelesen, das mir ever in die Hände gefallen ist: "The Power of Your Subconscious Mind" von Joseph Murphy. Das Verrückte: Viele Dinge, die ich intuitiv gemacht habe und für die ich mich heimlich geschämt habe – wie Selbstgespräche führen oder meine Ängste zu vermenschlichen – waren genau richtig. In dieser Folge teile ich meine 3 größten Key Takeaways mit Dir und erkläre, warum Deine Intuition oft bessere Antworten hat als jeder Ratgeber und wie Du diese Kraft bewusst nutzen kannst. Themen: • Warum wir ständig Lösungen im Außen suchen, aber das Wichtigste übersehen • Meine 3 größten Takeaways aus "The Power of Your Subconscious Mind" • Little Me vs. Big Me: Die zwei Teile Deiner Persönlichkeit verstehen • Alles was Du brauchst ist bereits in Deinem eigenen Universum vorhanden • Warum das Unterbewusstsein keinen Unterschied zwischen Realität und Vorstellung kennt • Den eigenen Geist ausrichten ist wichtiger als Strategiearbeit • Die Macht der letzten Gedanken vor dem Schlaf • Meine neue Abendroutine: Bewusst mit Intention schlafen gehen • Erfolg liegt darin, Deine Arbeit und den Moment zu lieben • Warum Selbstgespräche beim Joggen mein geheimes Tool sind • Wie ich Erfolge durch Visualisierung planbar und selbstverständlich mache • Das "Gefühl des Wunsches erfüllt" als Schlüssel zum Erfolg Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)
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4 months ago
13 minutes

As Simple as Coffee
Wie baust Du eine erfolgreiche Selbstständigkeit auf, die von Herzen kommt? In diesem Podcast erfährst Du wie Du die Selbstständigkeit zu Deinem Ort der Schaffenskraft machst. Egal ob Du noch in Deinem 9-5 Job bist und vom eigenen Business träumst oder mit Deinem Herzensbusiness weiterkommen willst, Stina hilft Dir den Sweet Spot zwischen Passion & Einnahmen zu finden, um für Dich DAS Business zu kreieren, mit dem Du Dein Leben liebst. Stina ist TV-Köchin und veröffentlichte gerade ihr 10. veganes Kochbuch. 2010 startete sie ihre Selbstständigkeit im Burnout und kündigte kurz darauf ihren 9-5 Job in der IT. Mit 4 Gründungen aus Leidenschaft und einem Alltag als Mama und Unternehmerin teilt sie hier jede Woche Tipps, Tricks und Strategien für Dein erfolgreiches Herzensbusiness.