Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/b5/a5/17/b5a517e5-0d55-bd6d-2a0f-2fa32ee8c38d/mza_2816592002098284392.png/600x600bb.jpg
Asoznanie
Алина Сотова
8 episodes
9 months ago
Меня зовут Алина, я практикующий психолог и экзистенциальный терапевт. В своем подкасте я рассказываю о процессе психотерапии, психологических феноменах, а также отвечаю на самые частые вопросы клиентов. Если вам интересна какая-то тема, вы можете мне написать, и я обязательно раскрою ее в своих выпусках. Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Тг-канал asoznanie: https://t.me/asoznaniie Тг-канал о созависимости: https://t.me/sozavisimostinett
Show more...
Mental Health
Education,
Society & Culture,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Relationships
RSS
All content for Asoznanie is the property of Алина Сотова and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Меня зовут Алина, я практикующий психолог и экзистенциальный терапевт. В своем подкасте я рассказываю о процессе психотерапии, психологических феноменах, а также отвечаю на самые частые вопросы клиентов. Если вам интересна какая-то тема, вы можете мне написать, и я обязательно раскрою ее в своих выпусках. Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Тг-канал asoznanie: https://t.me/asoznaniie Тг-канал о созависимости: https://t.me/sozavisimostinett
Show more...
Mental Health
Education,
Society & Culture,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Relationships
Episodes (8/8)
Asoznanie
Треугольник Карпмана: почему это главные игры созависимости. Лекция из программы "Полюб(в)и".
Лекция психолога Алина Сотовой из терапевтической программы по выходу из созависимости "Полюб(в)и": http://asoznanie.ru/polubvi Разбираемся, как работает треугольник Карпмана, а также основные причины попадания в роли - жертва, спасатель и агрессор. Во второй части выпуска поговорили о том, какие есть выгоды у каждой роли и почему игры в треугольник разрушают отношения и личность. Другие лекции можно послушать, оплатив доступ к программе "Полюб(в)и. Изучить информацию: http://asoznanie.ru/polubvi После оплаты доступ к материалам программы бессрочный. Подписывайтесь на тг-канал asoznanie: https://t.me/asoznaniie Запись на психотерапию и контакты Алины: http://asoznanie.ru
Show more...
9 months ago
57 minutes

Asoznanie
Предприниматель Вадим Сорокин: «То, насколько уязвимо ты говоришь с человеком, определяет амплитуду ваших чувств»
Продолжаем серию выпусков об интересных людях. которые делятся своим опытом психотерапии. В этом выпуске психолог Алина Сотова говорит с предпринимателем и владельцем рекламного агентства Вадимом Сорокиным. Что мы обсуждали в этом выпуске? 03:40 — на что Вадим опирался при выборе терапевта 05:45 — ожидания от терапии 07:54 — психотерапия и коучинг: в чем разница 11:15 — терапия как партнерство 12:29 — работа с эмоциями в терапии 13:10 — навык, которому научила терапия 15:10 — софт-скилл из терапии, который помогает в бизнесе 18:50 — безоценочность терапевта 20:09 — защитные механизмы психики: почему самостоятельный анализ не работает 22:30 — почему мужчин, если они обращаются за помощью, до сих пор осуждают 23:40 — люди, которым не нужна психотерапия 26:39 — как терапия повлияла на отношения Вадима и бизнес 29:35 — парная психотерапия: каково это 31:50 — почему институт брака устарел 33:27 — потребительские отношения — как это происходит и чем вредит 34:15 — почему мы избегаем реального контакта 34:35 — как рождается близость 36:05 — «посмотри на мои минусы и прими меня таким» 37:45 — как мы открываем друг друга через диалог 38:52 — какие книги Вадим советует для саморазвития, бизнеса и отношений Подписывайтесь на тг-канал asoznanie: https://t.me/asoznaniie Контакты Алины и запись на психотерапию: http://asoznanie.ru/info
Show more...
10 months ago
41 minutes

Asoznanie
«Тебе становится сложно с собой жить». Ольга Каминская, smm-редактор Forbes, о своем опыте психотерапии
Новый формат выпусков подкаста Asoznanie, в котором психолог и экзистенциальный терапевт Алина Сотова говорит с гостями об их опыте в психотерапии и том, как терапия повлияла на их жизнь. Гость первого выпуска - Ольга Каминская, smm-редактор Forbes и создатель контент-агентства "Интенция". О чем мы говорили в этом выпуске? 00:57 — почему Оля решила пойти на терапию 03:00 — неудачный опыт терапии 05:02 — что оказалось важным при выборе терапевта 07:56 — первичные ожидания от терапии 11:30 — когда ожидания стали рушиться 12:11 — переживание развода 15:00 — сопротивление в терапии 19:33 — новая глубина в терапии 21:55 — действительно ли терапевт «подсаживает» на себя 25:12 — итоги в терапии 31:30 — советы в терапевтических отношениях 39:55 — обратная связь Подписывайтесь на канал аsoznanie: https://t.me/asoznaniie Контакты и запись на психотерапию: http://asoznanie.ru/info
Show more...
11 months ago
41 minutes

Asoznanie
Конкуренция. Как перестать бороться со всем миром
Конкуренция пронизывает все сферы нашей жизни: работу, личную жизнь, семейные отношения и дружбу. Я поделилась своим опытом и тем, что помогло мне преодолеть эту внутреннюю борьбу. Слушайте на здоровье. И подписывайтесь на мой телеграм-канал: https://t.me/asoznaniie Записаться ко мне на терапию: http://asoznanie.ru
Show more...
2 years ago
22 minutes

Asoznanie
Избегание реальности. Почему мы это делаем
В этом выпуске рассказываю о механизмах, которые заставляют нас избегать реального положения вещей, обманываться и заблуждаться. Делюсь своим опытом избегания и его последствиями. Слушайте на здоровье: ) СОДЕРЖАНИЕ: Почему мы избегаем реальность Инструменты для избегания: аддикция, сон, самообман и др. Мой опыт Последствия избегания Личный выбор: как справляться Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Телеграм-канал: https://t.me/asoznaniie
Show more...
2 years ago
20 minutes

Asoznanie
Эмоциональное выгорание. Как себе помочь.
В этом выпуске разбираю подробно синдром эмоционального выгорания. Делюсь личным опытом, говорю о клиентах и даю методы профилактики этого состояния. Слушайте на здоровье и не забывайте заботиться о себе. СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА: Как я справилась с эмоциональным выгоранием Стресс и как он влияет на синдром эмоционального выгорания Факторы эмоционального выгорания Последствия Как себе помочь: профилактика Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Мой телеграм-канал: https://t.me/asoznaniie
Show more...
2 years ago
23 minutes

Asoznanie
Синдром хорошей девочки. Как перестать быть удобной
В этом выпуске рассказываю о боли удобных людей с нарушенными личными границами. Мой терапевтический проект по синдрому хорошей девочки "За пределом": http://asoznanie.ru/zapredelom Содержание выпуска Что такое синдром хорошей девочки Влияние родителей на формирование стратегий Плюсы и минусы "хорошести" Ограничения и проблемы синдрома С чем такие люди приходят в терапию: как мы работаем Личная история: что помогло мне Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Тг-канал: https://t.me/asoznaniie
Show more...
2 years ago
19 minutes

Asoznanie
Как найти партнера на всю жизнь
В этом выпуске делюсь мыслями о том, что определяет успешные отношения, почему так сложно и одновременно важно идти в близость, как преодолеть кризисы в паре и как понять, что этот человек вам подходит. Слушайте с удовольствием и оставайтесь на связи:) Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Тг-канал: https://t.me/asoznaniie
Show more...
2 years ago
16 minutes

Asoznanie
Меня зовут Алина, я практикующий психолог и экзистенциальный терапевт. В своем подкасте я рассказываю о процессе психотерапии, психологических феноменах, а также отвечаю на самые частые вопросы клиентов. Если вам интересна какая-то тема, вы можете мне написать, и я обязательно раскрою ее в своих выпусках. Мой сайт и контакты: http://asoznanie.ru Тг-канал asoznanie: https://t.me/asoznaniie Тг-канал о созависимости: https://t.me/sozavisimostinett