Bienvenido, bienvenida a Atención Plena Vida Sana, un espacio de encuentro, desarrollo personal y de relación social. Te acompaño a alcanzar tu bienestar y equilibrio liberándote del estrés y gestionando mejor tus emociones.
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34: Una alianza poderosa - Mindfulness y la inteligencia emocional
Atención Plena Vida Sana
8 minutes 26 seconds
2 years ago
34: Una alianza poderosa - Mindfulness y la inteligencia emocional
En este episodio te presento los beneficios de la práctica combinada de estas dos potentes herramientas y te sugiero algunas técnicas para conseguir un mayor bienestar mental y emocional
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