Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkomna till avsnitt 180 på ATRON PODCAST och idag så är jag här med Jonte & Ahmad.

Vi pratar väldigt mycket byggning idag, så spänn fast er på att det är mestadels träningssnack idag.

Sponsrat av: www.atronstore.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt snackar vi om militären, GMU och hur vi själva hade gjort om vi fick frågan att göra lumpen idag.

Vem av oss har faktiskt gjort GMU – och hur var det egentligen?

Vi kör också en ordentlig Q&A med era träningsfrågor: nybörjarmisstag, vanliga fällor, progression, teknik och allt däremellan.

Vad var det som egentligen hände i helgen när Trej var hos Macke?

Och så tar vi upp den eviga frågan: är cheat days bra eller dåligt – och hur gör vi själva?

Mycket snack, mycket skratt, mycket ärlighet. Perfekt avsnitt att lyssna på under cardio eller pendlingen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt går vi rakt in i en av bodybuildingens hetaste diskussioner: Är Arnold Schwarzenegger verkligen en legend – eller överskattad?

En av oss tycker ”nja…”, medan en vägrar släppa taget om att Arnold är den största genom tiderna. Det blir högljutt, nostalgiskt och brutalt ärligt.

Vi snackar också Arnold vs CBUM, vem som egentligen definierar sporten idag, och om Chris Bumstead redan passerat ikonerna från förr. Dessutom dyker vi ner i den eviga frågan:

Var Lee Priests armar det sjukaste som någonsin vandrat på en scen?

Mycket skratt, mycket åsikter, mycket muskler – precis som det ska vara.

GLÖM INTE ATT ATRON HAR BLACK WEEK MED 25% PÅ HELA HEMSIDAN MED VALFRI AMBASSADÖRS RABATTKOD.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BLACK WEEK 24-30 NOVEMBER PÅ ATRONSTORE!

GRATIS PRODUKTER TILL 40 000KR SKA UT!

🔥 25% på hela hemsidan med valfri ambassadörskod.

🔥 Första 100 kunderna får en GRATIS produkt värd 399–429 kr

Det här vill du inte missa.

Tryck play och häng med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt går vi all in – ofiltrerat och osminkat.

Vi pratar öppet om bodybuilding-branschen, olika träningsapproacher, gamla minnen från skoltiden och hur sociala medier påverkat allt från mentalitet till attention span. Ett avsnitt med både skratt, igenkänning och ärliga åsikter.

Självklart pratar vi också om ATRONs BLACK WEEK-deal:

🔥 25% på hela hemsidan med valfri ambassadörskod.

🔥 Första 100 kunderna får en GRATIS produkt värd 399–429 kr

Det här vill du inte missa.

Tryck play och häng med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet så är vi och touchar på gränsen till avstängning, och samtalsämnena kan vara PÅ GRÄNSEN - eller tog vi det ett steg för långt?

Eller är det bara HUMOR?

Trej har förvandlats till en fullblodad fuck-boy och Ahmad börjar ifrågasätta sina val av KATEGORIER.

Det blir ju en hel del snack om bodybuilding och träning givetvis, men det här avsnittet är verkligen överallt och ingenstans.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episod av ATRON BODYBUILDING PODCAST så gästar: Alice Andreasson.

ATRONs senaste stjärntillskott i atletskaran, och Alice har varit med i gamet under väldigt många år.

Hör henne prata om när hon startade sin Youtube för 10 år sedan, och hur hela mindsettet har utvecklats över åren.

Alice är även en mycket duktig coach och har sitt egna team som heter "Possible" - för allt är möjligt.

Följ Alice resa med ATRON och tyck till om avsnittet genom att ge oss en recension.

Sponsrat av www.atronstore.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episod av ATRON Bodybuilding Podcast gästar Trej, Ahmad och Jonte radion.

Det blir väldigt mycket bodybuilding idag, och vi går tillbaka till rötterna.

Det här avsnittet vill ni inte missa, så korka upp och luta er tillbaka.

Sponsrat av www.atronstore.com - dina kosttillskott!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mikael Hollsten är tillbaka i radion och det blir ett två timmar långt avsnitt.

I dagens avsnitt så går vi igenom våra liv senaste 10 åren, och pratar om med och motgångar öppet.

Häng med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt så har jag med mig Jonte, Emil, Carl & Hampus.

Vi går igenom våra predictions för 2025 Mr Olympia, samt snackar en hel del om träningsapproacher, tillvägagångssätt och vad som funkat för oss hittills i träningskarriären.

-Hampus har skaffat sig en coach för första gången.

-Carl tog IFBB PRO CARD helt på egen hand.

-Emil planerar nästa tävling.

-Jonte har glutesen inne deep offseason, hur gör han?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ ATRON Bodybuilding Podcast – Better Bodies Challenge, GASP Classic & Mr. Olympia 2025 🎙️

I det här avsnittet snackar vi om helgens tävlingar – Better Bodies Challenge och GASP Classic, som gick av stapeln via NPC Sweden. Vi delar våra intryck, höjdpunkter och snackar om atleterna som stack ut.

Sen tar vi oss an den största frågan av alla: Mr. Olympia 2025. Vem tar hem Sandow-statyetten i år, och hur tror vi att topp-placeringarna kommer att se ut? 💪🔥

Perfekt avsnitt för dig som vill ha insyn i både svensk bodybuilding-scen och de största internationella scenerna.

👉 Lyssna nu där poddar finns!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episod så cyklar vi tandemcykel - jag och Abbe då.

Det blir en hel del gamla goda minnen och preskriberade hyss, men också en del träning och spaningar på beteenden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.