Atrévete Al Cambio

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Atrévete Al Cambio

Jessica Medina

32 episodes

1 week ago

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY https://www.instagram.com/jesssi_medina/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D En este episodio del podcast 'Atrevete al Cambio,' la terapeuta psico corporal Jessica Medina invita a sus oyentes a realizar una auto reflexión completa del año 2025. Medina enfatiza la importancia de ser honesta y compasiva con uno mismo, reconocer transformaciones internas...

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Episodes (20/32)

Atrévete Al Cambio

Auto reflexión: El cierre del 2025

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY https://www.instagram.com/jesssi_medina/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D En este episodio del podcast 'Atrevete al Cambio,' la terapeuta psico corporal Jessica Medina invita a sus oyentes a realizar una auto reflexión completa del año 2025. Medina enfatiza la importancia de ser honesta y compasiva con uno mismo, reconocer transformaciones internas...

3 days ago

34 minutes

Atrévete Al Cambio

030 - Los machos también lloran

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este emotivo episodio del podcast 'Atrévete al Cambio,' Jessica Medina, terapeuta psico corporal, aborda la temática de la depresión en los hombres. Jessica explora cómo la represión emocional en los hombres puede llevar a problemas graves como el alcoholismo y el suicidio. Arnold, un invitado en el episodio, comparte su perspectiva sobre...

2 weeks ago

39 minutes

Atrévete Al Cambio

029 - La verdad oculta de tus heridas y cómo romper el ciclo

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY El podcast 'Atrévete al Cambio' de Jessica Medina, terapeuta psico corporal, aborda cómo las heridas de la infancia afectan nuestras relaciones y comportamientos. Jessica profundiza en las heridas más comunes como el abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia, explicando cómo se manifiestan en el cuerpo y la mente, y cómo impactan...

1 month ago

35 minutes

Atrévete Al Cambio

028 - Cuando el amor nace del trauma:relaciones que se eligen desde las heridas, no desde el alma

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY https://www.instagram.com/jesssi_medina/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D En este episodio del podcast 'Atrévete al Cambio', Jessica Medina, terapeuta psicocorporal, aborda cómo las relaciones de pareja pueden formarse a partir de traumas no sanados. Jessica explica que muchas veces las personas no se enamoran desde el amor verdadero, sino desde ...

1 month ago

41 minutes

Atrévete Al Cambio

027 - El Cuerpo que no Siente es un Cuerpo que no ha Sanado

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY Jessica Medina, terapeuta psico corporal, aborda en este episodio del podcast 'Atrévete al Cambio' temas relacionados con la sexualidad y la sanación emocional para mujeres emprendedoras. Jessica enfatiza la importancia de conectar mente, cuerpo y espiritualidad para liberar traumas no resueltos que afectan la energía vital y el deseo sexual...

1 month ago

30 minutes

Atrévete Al Cambio

026 - La Química no siempre es Amor. Cuando la Atracción intensa es en Realidad el eco de una Herida

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio del podcast 'Atrévete al Cambio', conducido por Jessica Medina, se exploran las complejidades del amor y la atracción intensa, argumentando que la química inicial en una relación no siempre es amor verdadero. Jessica revela cómo las atracciones pueden ser eco de heridas emocionales sin sanar, y cómo la etapa de enamoramiento...

2 months ago

32 minutes

Atrévete Al Cambio

025 - Entre Risas y Sanacion: La Formula olvidada del Bienestar

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio del podcast 'Atrévete al Cambio' con Jessica Medina, se aborda la importancia de la risa y la diversión en nuestras vidas. Jessica invita a AK, una comunicadora con casi 20 años de experiencia, conocida por su autenticidad y sentido del humor. A lo largo del episodio, ambas comparten anécdotas personales y reflexionan sobre ...

2 months ago

35 minutes

Atrévete Al Cambio

024 - Cuerpos que Gritan lo que el Alma calla: Dolores físicos con raíz Emocional

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio del podcast 'Atrévete al Cambio' con Jessica Medina, tu terapeuta psico corporal favorita, explorarás cómo tus dolores físicos pueden tener raíces emocionales. Jessica comparte sus propias experiencias al tomar riesgos tecnológicos y relata la historia de una clienta con dolor crónico que no encontró alivio a través de métod...

3 months ago

33 minutes

Atrévete Al Cambio

023 - Mujeres, Dinero y Emociones, la Raiz invisible que Sabotea tu Abundancia

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio, Jessica menciona que muchas mujeres enfrentan estigmas relacionados con el dinero y que superar estos estigmas es crucial para mejorar su relación con todos los aspectos de su vida. La clave es que el amor propio es fundamental para construir relaciones saludables y exitosas.

3 months ago

40 minutes

Atrévete Al Cambio

022 - Estrés Crónico Femenino, el Asesino Silencioso que está Destruyendo tu Energía, tu Deseo y tu Salud

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio del podcast 'Atrévete Al Cambio', la terapeuta psico-corporal Jessica Medina aborda el tema del estrés crónico femenino, describiéndolo como un 'asesino silencioso' que agota tu energía, deseo y salud. Jessica enfatiza que esta condición causa una desconexión de tu cuerpo, deseos y bienestar general, basándose en sus exper...

4 months ago

28 minutes

Atrévete Al Cambio

021 - La Mentalidad detrás del Exito

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4 months ago

40 minutes

Atrévete Al Cambio

020- La Enfermedad Silenciosa de las Mujeres Fuertes: el Precio invisible de Querer poder con Todo

Empieza tu transformación emocional! Agenda tu cita y obtén más información con un solo clic! https://jessica-medina.com/#ls-oLCLyLVgftnv3VJaDQWsDY En este episodio de 'Atrévete al Cambio' con Jessica Medina, destaca la importancia de la sanación emocional, enfatizando que esta significa mayor conciencia, suavidad, compasión y conexión con uno mismo. Al cierre del episodio, se insta a las oyentes a compartir el mensaje con otras mujeres para romper la cadena de traumas heredados y segui...

5 months ago

34 minutes

Atrévete Al Cambio

019 - La Verdad detrás de la Aparencia

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5 months ago

37 minutes

Atrévete Al Cambio

018 - Tres Pasos para Reconstruir amor Propio

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6 months ago

32 minutes

Atrévete Al Cambio

017 - Porqué por mas que quiero, no puedo amarme como soy

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6 months ago

32 minutes

Atrévete Al Cambio

016 - Convirtiéndo el Dolor en Propósito

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7 months ago

42 minutes

Atrévete Al Cambio

015 - Ansiedad femenina: cuando tu cuerpo habla lo que no te dejaron sentir

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7 months ago

26 minutes

Atrévete Al Cambio

014 - La Trampa del Autoconocimiento y la Psicología Convencional

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8 months ago

41 minutes

Atrévete Al Cambio

013 - Los Secretos que guardan tu Cuerpo, Y como afectan tu realidad

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8 months ago

33 minutes

Atrévete Al Cambio

012 - Conócete o Compárate: la Elección que Cambia tu Vida

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8 months ago

40 minutes