Koliko puta si odlagala stvari jer „nije još savršeno”?
Koliko puta si sumnjala u sebe jer si mislila da nisi dovoljno dobra — dok sve ne bude „tačno kako treba”?

U ovoj epizodi govorimo o perfekcionizmu — tom tihom saboteru koji izgleda kao visoki standard, a zapravo skriva strah od greške, odbacivanja i neuspeha.
Razotkrivamo zašto perfekcionizam nije vrlina nego mehanizam preživljavanja, kako se formira u detinjstvu, i na koje suptilne načine nas sprečava da živimo autentično.

Govoriću ti i o mom ličnom iskustvu — o tome kako je želja da sve bude savršeno zapravo bila moj način da se osećam „dovoljno vredno”.
Na kraju epizode čeka te mini vežba samoposmatranja koja će ti pomoći da prepoznaš perfekcionizam u svom danu i naučiš da pustiš kontrolu.

🎙️ Ako si umorna od toga da stalno moraš da „budeš bolja”, ovo je epizoda za tebe.