Jasmin Ahmari-Yari ist Ärztin, Unternehmerin, Anti-Aging- und Longevity-Expertin – und zweifache Mutter, die weiß, wie es ist, zwischen Alltag, Verantwortung und dem Wunsch nach mehr in sich selbst klar zu bleiben.
Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen dabei, mehr zu wollen – und es auch zu leben:
Mehr Energie. Mehr Tiefe. Mehr Wahrheit. Mehr Selbst.
In ihrer Düsseldorfer Praxis verfolgt sie seit jeher einen innovativen Ansatz:
Longevity trifft Ästhetik. Innen trifft Außen.
Denn was bringt es, eine Falte zu glätten, wenn Müdigkeit, innere Unruhe oder hormonelles Ungleichgewicht darunter liegen?
Es geht nicht darum, auszusehen wie eine Schablone.
Sondern wie deine beste Version – natürlich, klar, präsent.
AYARI CODE ist der Podcast für Menschen, die nicht länger in Schubladen denken.
Die offen sind für Neues – aber kritisch bleiben.
Die bereit sind, ihren Körper, ihr Denken und ihr Leben neu zu kalibrieren.
360 Grad. Ohne Dogma. Ohne Selbstoptimierungswahn.
Aber mit Klarheit, Tiefe und Haltung.
Hier geht es um:
Energie, die bleibt
Hormone, die du endlich verstehst
Haut, die deine Geschichte erzählt
mentale Klarheit, die nicht aus der Selbsthilfeecke kommt
und das eine Leben, das du hast – und nutzen willst
Dieser Podcast ist wie eine gute Freundin, die dich an die Hand nimmt.
Nicht perfekt. Aber ehrlich.
Nicht immer bequem – aber befreiend.
Und nie von oben herab, sondern auf Augenhöhe.
AYARI CODE ist keine Show. Es ist eine Bewegung.
Für echte Transformation. Für innere Stärke. Für Menschen, die fühlen:
„Da geht noch mehr – und ich bin bereit, es zu holen.“
Jeden Donnerstag.
Mehr auf: www.ayari-longevity.de
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Jasmin Ahmari-Yari ist Ärztin, Unternehmerin, Anti-Aging- und Longevity-Expertin – und zweifache Mutter, die weiß, wie es ist, zwischen Alltag, Verantwortung und dem Wunsch nach mehr in sich selbst klar zu bleiben.
Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen dabei, mehr zu wollen – und es auch zu leben:
Mehr Energie. Mehr Tiefe. Mehr Wahrheit. Mehr Selbst.
In ihrer Düsseldorfer Praxis verfolgt sie seit jeher einen innovativen Ansatz:
Longevity trifft Ästhetik. Innen trifft Außen.
Denn was bringt es, eine Falte zu glätten, wenn Müdigkeit, innere Unruhe oder hormonelles Ungleichgewicht darunter liegen?
Es geht nicht darum, auszusehen wie eine Schablone.
Sondern wie deine beste Version – natürlich, klar, präsent.
AYARI CODE ist der Podcast für Menschen, die nicht länger in Schubladen denken.
Die offen sind für Neues – aber kritisch bleiben.
Die bereit sind, ihren Körper, ihr Denken und ihr Leben neu zu kalibrieren.
360 Grad. Ohne Dogma. Ohne Selbstoptimierungswahn.
Aber mit Klarheit, Tiefe und Haltung.
Hier geht es um:
Energie, die bleibt
Hormone, die du endlich verstehst
Haut, die deine Geschichte erzählt
mentale Klarheit, die nicht aus der Selbsthilfeecke kommt
und das eine Leben, das du hast – und nutzen willst
Dieser Podcast ist wie eine gute Freundin, die dich an die Hand nimmt.
Nicht perfekt. Aber ehrlich.
Nicht immer bequem – aber befreiend.
Und nie von oben herab, sondern auf Augenhöhe.
AYARI CODE ist keine Show. Es ist eine Bewegung.
Für echte Transformation. Für innere Stärke. Für Menschen, die fühlen:
„Da geht noch mehr – und ich bin bereit, es zu holen.“
Jeden Donnerstag.
Mehr auf: www.ayari-longevity.de
Diese Folge ist eine Erinnerung. Eine Rückverbindung. Eine Revolution, die in dir beginnt.
Was, wenn deine Müdigkeit kein Zufall ist? Was, wenn deine Intuition recht hatte – all die Male, in denen du sie ignoriert hast?
Und was, wenn du nie zu sensibel, zu emotional oder zu viel warst... sondern einfach nur ehrlich?
Ich nehme dich mit in die Tiefe – zu der Frau in dir, die sich zu lange angepasst hat. Zu der Wut, die dich nicht zerstören will, sondern befreien.
Zu dem Körper, der längst wusste, was deine Worte noch nicht sagen konnten.
Wir sprechen über Hochsensibilität, innere Leere trotz Selbstoptimierung, weibliche Wut und den Moment, in dem du aufhörst, dich zu entschuldigen – und anfängst, dich zu erinnern.
AYARI CODE ist kein Podcast. Es ist ein Erwachen.
Wenn du es fühlst: hör rein. Und sei bereit. Denn dein Körper lügt nie.
In dieser Folge spreche ich über eine Realität, die viele Frauen leben – aber kaum jemand laut ausspricht:
Die Spannung zwischen Mutterschaft und Mission, zwischen Selbstaufgabe und Selbstverwirklichung.
Ich teile meine ganz persönliche Geschichte – vom Medizinstudium über die Mutterschaft bis hin zur Gründung von AYARI.
Du erfährst,
– warum das neue Weibliche nicht perfekt, sondern präsent ist
– wie wir lernen, uns nicht mehr zu entscheiden – sondern beides zu verkörpern
– und wie du anfangen kannst, deine Geschichte neu zu schreiben.
Diese Folge ist eine Erinnerung an dich:
Du bist nicht hier, um es allen recht zu machen.
Du bist hier, um echt zu sein.
🎧 Hör jetzt rein.
Mehr zu AYARI: www.ayari-longevity.de
Rechtlicher Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Inhalte basieren auf wissenschaftlicher Recherche und praktischer Erfahrung im Bereich funktionelle Medizin & Identitätsarbeit.
Diese Folge ist kein typischer Gesundheitstipp – sie ist eine Einladung, dich zu erinnern.
Wir sprechen über das Potenzial, das tief in dir schlummert – jenseits von To-Do-Listen, Blutwerten und Biohacks.
Warum spürst du trotz gesunder Routinen manchmal Leere?
Warum fühlst du dich müde – obwohl du alles „richtig“ machst?
In dieser Folge gehen wir auf Seelenebene.
Du erfährst:
– Warum dein Körper die Wahrheit fühlt, bevor du sie denkst
– Wie Identität deine Genaktivität beeinflusst
– Weshalb Heilung bei Selbstmitgefühl beginnt – nicht bei Selbstoptimierung
– Was dein Nervensystem wirklich braucht
Diese Episode ist ein Weckruf. Für dich. Für deinen Körper. Für dein echtes Selbst.
In dieser Folge geht es um etwas zutiefst Menschliches: Schuldgefühle.
Warum viele Frauen glauben, sie hätten versagt – und wie du genau da wieder in deine Kraft kommst.
Diese Folge ist wie eine liebevolle Konfrontation mit der Wahrheit: Du bist nicht schuld. Aber du bist ab heute verantwortlich.
Wir sprechen über:
Die lähmende Wirkung von Schuld – und warum sie dich aufhält
Wie Prägungen, Erziehung und Gesellschaft dein Selbstbild geformt haben
Warum wahre Veränderung nicht mit Disziplin, sondern mit Bewusstsein beginnt
Warum viele Frauen glauben, sie müssten sich entscheiden: zwischen Familie und Gesundheit
Und wie du ab heute die Hauptfigur deiner Geschichte wirst – ohne Perfektion, aber mit Herz
👉 Ab Folge 6 geht’s tief in dein System: Energie, Hormone, Nervensystem & Co.
Jetzt hören – und Verantwortung neu definieren.
„Die Revolution beginnt nicht mit Schuld. Sondern mit einer Entscheidung.“
Wahre Schönheit beginnt nicht auf der Haut – sondern darunter. In dieser Folge gehen wir dem tieferen Zusammenhang zwischen Hautbild, Stress, Hormonen, Darm und Selbstwert auf den Grund. Emotional, wissenschaftlich und inspiriert vom AYARI Code. Wenn du dich nicht nur schöner, sondern auch freier fühlen willst, ist diese Folge für dich.
Wie oft sagen wir „Ich weiß das doch schon“ – und bleiben trotzdem stecken?
In dieser Folge wird klar: Wissen ist nur die halbe Miete. Erst wenn du es verkörperst, beginnt Veränderung wirklich.
Du erfährst:
Warum „Ich weiß das schon“ dein größter Entwicklungsblock ist
Was der Unterschied zwischen Information und Integration ist
Wie du dein System – körperlich, emotional, mental – wieder auf Empfang schaltest
Warum Motivation nicht reicht und was stattdessen trägt
Wie Maca+, Präsenz und bewusste Rituale dir helfen, aus der Theorie in deine Wahrheit zu kommen
Diese Folge ist eine Einladung: Hör auf, dich selbst zu belügen. Fang an, dich zu spüren.
🎧 Jetzt hören, fühlen und teilen.
Warum fühlen sich so viele Menschen ständig erschöpft – obwohl medizinisch alles “okay” ist?
In dieser Folge spreche ich über ein Gesundheitssystem, das Symptome verwaltet, aber keine echten Antworten liefert. Über Ärzte, die schweigen – weil ihnen Zeit, Mut oder Freiheit fehlt. Und darüber, was du brauchst, um da rauszukommen:
Wissen. Bewusstsein. Und einen neuen Standard für dich selbst.
Diese Folge ist dein Aufweckruf – klar, direkt und voller Hoffnung.
Denn wach werden heißt nicht, gegen etwas zu kämpfen.
Sondern endlich FÜR dich loszugehen.
Willkommen zur ersten Folge von AYARI CODE – deinem Podcast für echte Gesundheit, innere Klarheit und ganzheitliche Transformation.
Ich bin Jasmin – Ärztin, Unternehmerin, Mama – und in dieser Folge erzähle ich dir, warum ich AYARI gegründet habe, was mich enttäuscht hat am klassischen System, und wie du mit deinem Körper wieder in Verbindung kommst.
Dieser Podcast ist keine Show. Er ist ein Raum für Wahrheit, Tiefe und echte Selbstermächtigung.
Jasmin Ahmari-Yari ist Ärztin, Unternehmerin, Anti-Aging- und Longevity-Expertin – und zweifache Mutter, die weiß, wie es ist, zwischen Alltag, Verantwortung und dem Wunsch nach mehr in sich selbst klar zu bleiben.
Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen dabei, mehr zu wollen – und es auch zu leben:
Mehr Energie. Mehr Tiefe. Mehr Wahrheit. Mehr Selbst.
In ihrer Düsseldorfer Praxis verfolgt sie seit jeher einen innovativen Ansatz:
Longevity trifft Ästhetik. Innen trifft Außen.
Denn was bringt es, eine Falte zu glätten, wenn Müdigkeit, innere Unruhe oder hormonelles Ungleichgewicht darunter liegen?
Es geht nicht darum, auszusehen wie eine Schablone.
Sondern wie deine beste Version – natürlich, klar, präsent.
AYARI CODE ist der Podcast für Menschen, die nicht länger in Schubladen denken.
Die offen sind für Neues – aber kritisch bleiben.
Die bereit sind, ihren Körper, ihr Denken und ihr Leben neu zu kalibrieren.
360 Grad. Ohne Dogma. Ohne Selbstoptimierungswahn.
Aber mit Klarheit, Tiefe und Haltung.
Hier geht es um:
Energie, die bleibt
Hormone, die du endlich verstehst
Haut, die deine Geschichte erzählt
mentale Klarheit, die nicht aus der Selbsthilfeecke kommt
und das eine Leben, das du hast – und nutzen willst
Dieser Podcast ist wie eine gute Freundin, die dich an die Hand nimmt.
Nicht perfekt. Aber ehrlich.
Nicht immer bequem – aber befreiend.
Und nie von oben herab, sondern auf Augenhöhe.
AYARI CODE ist keine Show. Es ist eine Bewegung.
Für echte Transformation. Für innere Stärke. Für Menschen, die fühlen:
„Da geht noch mehr – und ich bin bereit, es zu holen.“
Jeden Donnerstag.
Mehr auf: www.ayari-longevity.de
