Ep. 8 - A gestação é um momento especial e esperado por muitos casais. Se você está aqui conosco hoje e este desejo está vivo em você, explore conosco um caminho que olha o ser como uma unidade conectada em seus vários elementos internos e externos. Nada está separado, tudo é importante. É possível fazer uma boa preparação que envolva aspectos mentais, emocionais e físicos para melhorar sua chance de engravidar. E consequentemente, de ter uma boa gravidez e um bom parto.

Neste episódio conversamos sobre estratégias do Ayurveda e do Yoga para melhorar sua fertilidade, ou seja, melhorar a semente, o plantio e a colheita. Vamos falar de saúde plena, relacionamentos fortes e saudáveis e de quebra você vai aprender sobre Shukra Dhatu do Ayurveda e Setu Bandhasana, a postura da ponte, do Yoga (Veja no Youtube).

Podcast produzido por Holon de Estudos Sampurnayus
Com Dani Dupont, Terapeuta Ayurvédica e Re Guimarães, Instrutora de Yoga
Música de Miguel Andino

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