台商供應鏈大遷徙，金融業如何跟隨？中信銀交出海外獲利200億的驚人成績單！ 本集節目邀請中國信託銀行總經理楊銘祥，分享30年企業經營秘訣！ 1️⃣危機決策：印度疫情為何堅持不撤退？ 2️⃣管理機制：「影子利潤」如何解決跨國搶業績問題？ 3️⃣實戰心法：從基層做到總經理，用一首《堅持》道出30年來堅持走一條與眾不同道路的拓荒心聲 主持人：商業周刊 執行長郭奕伶 與談來賓：中國信託銀行總經理 楊銘祥 -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、永續觀點．聽商周 1.日本「黑字倒產」暴增——有訂單、有獲利，但沒人上班 2025 年日本出現一個新的倒閉類型，叫做 「人手不足倒產」。 根據帝國數據銀行（Teikoku Databank）的資料，過去一年中，許多企業不是沒訂單、也不是沒賺錢，卻因為「招不到人」而倒閉。 工廠的機器沒人操作、貨運請不到司機、營造現場沒工人，最後只能收攤，成為典型的「黑字倒產」。 現在企業做人力永續，其實「是為了活下去」。 日本企業現象，對同樣少子化的台灣，有哪些警訊？ 2.科技巨頭的「道德斷供」——AI 時代第一場人權供應鏈危機 2025 年 9 月，Microsoft 宣布：停止提供部分雲端與** AI 服務給以色列軍方。原因不是合約糾紛、不是費用問題，而是 **人權風險。 外媒報導，以色列軍方，過去疑似利用 Azure 與 AI 模型，分析大量巴勒斯坦居民的通訊資料；人權觀察（HRW）也強烈批評，這種用途可能助長侵犯人權。 企業該如何做「AI + 人權」的風險治理？台灣科技產業也需要開始做「倫理供應鏈」了嗎？該怎麼建立自己的「使用界線」？ 二、永續商業・聽商周 日本百年企業小松製作所（Komatsu）是全球第二大的建設機械霸主，他們的主力是做出全世界最耐操、最有力的機器怪手。 然而早在2010 年代，小松高層意識到未來，對他們帶來威脅的將會是：消失的勞動力。如果沒有人會開怪手，機器造得再好，也只是一堆廢鐵。 因為在日本，營建業被稱為「3K 產業」——Kitsui（辛苦）、Kitanai（骯髒）、Kiken（危險）。現代年輕人寧願去超商打工，也不願意去開怪手。工地現場，只剩下一群老師傅在苦撐。 於是小松開始轉型，不只賣機器，而是賣「解決缺工的方案」，讓操作員可以坐在東京辦公室，操控遠在北海道的機具，也把老師傅才懂的經驗用數位、AI方式做「傳承」。 主持人：商周編輯處副總監、ESG總編輯 管婺媛 客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 共同製作人：管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95 √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用  https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 新竹人最容易被騙？這1種人容易被鎖定 消費糾紛跟詐欺差別？詐欺四個構成要件 詐欺犯無法感受受害者的痛苦？ 未成年詐欺罰很輕？揭少年犯的懲罰樣態 被詐騙是笨還是貪心？如何「安心」求救？ 被詐騙不建議找警察、民代、親友？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：中正大學犯罪防治學系教授戴伸峰 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

你以為蘋果的成功全靠創新設計？錯了！真正的關鍵，其實建立在對供應商近乎殘酷的控制，與一場價值千億美元的政治妥協之上。他們在中國打造出龐大的製造帝國，卻也因此陷入了「賺越多、越逃不掉」的兩難困局。 「這本書的重點不是電子產業如何走向全球化，而是蘋果如何『中國化』的故事。」──派翠克．麥奇，《蘋果在中國》作者 本集#商周讀書會 邀請到鉑澈行銷顧問策略長 劉奕酉，導讀年度話題鉅作《蘋果在中國》，揭開庫克最不願面對的真相──這不只是一部血淋淋的商業實戰故事，更是給台灣企業與職場工作者的生存警示！ 本期聆聽重點》 ◎ 接單像喝毒藥？揭密讓供應商「飲鴆止渴」的壓榨條款 ◎ 越成功越沒有自由…蘋果「大到逃不掉」的市場綁架真相 ◎ 商業問題政治化：當企業規模到達臨界點的生存代價 ◎ 庫克親飛北京救火，簽下 2750 億美元的秘密承諾 ◎ 「這會毀了生意…」蘋果高層一句話道盡對政府的恐懼 ◎ 供應鏈大遷徙：印度 B 計畫真的能取代中國製造嗎？ ◎ 拒絕被取代！企業應戒掉慣性思考，學習台積電佈局 ◎ 隨時準備好抽身！在亂世中保持彈性的Plan B生存學 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：鉑澈行銷顧問策略長 劉奕酉 🌟好書這裡買！ 📚《蘋果在中國：美國科技巨頭如何造就中國製造霸權》 https://bookstw.link/8emqek 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 胰臟功能有哪些？消化系統如何運作？ 胰臟癌存活率極低，這些症狀難以察覺 胰臟長出癌要10年，常見的4個致癌因子 胰臟癌治療權威：每天做2件事能防胰臟癌 基因是是致癌因子？醫師建議做這一種檢測 家族有胰臟癌病史，遺傳性強怎麼辦？ 2關鍵原因造成「這國家」胰臟癌比例最高 胰臟慢性發炎養成癌，抗發炎僅2方法有效 莫名疼痛是警訊！醫師：建議做2種檢查 50歲以下小病小痛別輕忽 胰臟癌如何治療？臨床4方法提高存活率 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：國立成功大學醫學院外科部特聘教授沈延盛 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

這是一場驚心動魄的權力遊戲，也是全球科技巨頭最不願面對的真相──蘋果如何為了追求極致效率與利潤，一手協助中國建立了強大的製造霸權？ 本集#商周讀書會 邀請到網路觀察家、INSIDE創辦人 蕭上農Fox，導讀《紐約時報》《經濟學人》一致推薦的年度佳作《蘋果在中國》，揭開這場全球最賺錢企業與最強勢獨裁政權之間，長達多年的利益角力。 從昔日富士康女工變身最強對手，到台商面臨的生存挑戰，本集帶您看懂紅色供應鏈背後的殘酷真相，以及台灣在地緣政治棋局中的關鍵位置。 本期聆聽重點》 ◎ 蘋果如何「創造」了今日的中國製造霸權？ ◎ 蘋果壓榨術──iPhone賺翻，是因為供應商都在做白工？ ◎ 富士康的薄利時代：學技術、換訂單、卻承受巨大壓力 ◎ 315事件大震撼！蘋果首次被迫向中國公開低頭 ◎ VPN下架、新聞APP消失，蘋果逐漸讓步中國監管 ◎ 養套殺三部曲：紅色供應鏈崛起的完整脈絡 ◎ 台灣的關鍵角色──台積電成為蘋果最後防火牆？ ◎ 供應鏈大遷徙，下一個世界工廠在哪？ 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：網路觀察家、INSIDE創辦人 蕭上農Fox 🌟好書這裡買！ 📚《蘋果在中國：美國科技巨頭如何造就中國製造霸權》 https://bookstw.link/8emqek 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

明昌的發展，猶如一部微型的台灣外貿發展史，從僅有六人的鐵皮屋工廠，到現在已一舉躍升為年營收近25億台幣、全台最大的工具箱出口商。這不只是一個接班故事，更是一段關於價值傳承與勇氣延續的台灣奇蹟 。 本集#商周讀書會 邀請到明昌國際張秋龍創辦人、張庭維董事長，談談他們如何帶領明昌，從50年的傳承，再啟動下一個「勇於不凡」的新篇章。 本期聆聽重點》 ◎ 貧農之子的逆襲：創辦人張秋龍如何立志翻轉農家命運？ ◎ 內銷殺成紅海，明昌靠「外銷工具箱」站上世界舞台 ◎ 堅持「誠信勤懇」，奠定明昌屹立半世紀的底氣 ◎ 跨世代的溝通智慧：父子如何從衝突走向共治與信任 ◎ 董事長自我減薪、驚天一跪，震撼管理變革！ ◎ 數位轉型的陣痛與榮耀：從傳統工廠到智慧製造的升級之路 ◎ 立足台灣，佈局全球：明昌國際邁向百億營收的願景 ◎ 創辦人「財聚人散、財散人聚」的治理哲學 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：明昌國際創辦人 張秋龍、董事長 張庭維 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

模具，不是配角，是供應鏈的靈魂。 本集節目，將揭露鑫型精密工業如何透過精準的「刀具管理」與「數據決策」，從日常浪費中煉出百萬利潤 ，讓傳統製造業也能擁有媲美高科技產業的底氣！ 🔥收聽亮點: ★逆風危機： 為什麼董事長說現在只有「前3名能有一塊餅」？揭露訂單減少、獲利下降的危機。 ★人才與傳承： 如何透過導入數位化，改變公司形象、讓員工「有感」？ ★數據煉金： 鑫型如何透過精密的「刀具管理」，從以往的「憑感覺換刀」升級為「預防性換刀」，成功讓報廢刀具變現、每年省下百萬？ ★調整效率： 當數據顯示「別人只要 24 小時，自己卻要 36 小時」的尷尬真相時，如何利用數據挑戰內部的「標準工時」？ 當轉型不只是為了生存，更是為了讓年輕人看到希望 ，收聽本集，您會感受到傳產的拚勁與韌性。 -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 靜態、動態拉筋差異？運動前拉筋三大好處 上班族久坐伸懶腰有用嗎？腰痠背痛元凶是… 拉筋黃金時間點：少於幾分鐘等於白做 運動後痠痛不是乳酸堆積！不受傷收操這樣做 動作示範1：靜態拉筋 動作示範2：動態拉筋 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／臺北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：物理治療師潘明德 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

蘋果的輝煌，不僅來自賈伯斯的「不同凡想」，更深深仰賴由富士康領軍的「中國製造」？原來蘋果成功的背後，藏著美國、台灣、中國三方共生又難解的角力故事。 本集#商周讀書會 邀請到網路觀察家、INSIDE創辦人 蕭上農Fox，導讀《紐約時報》《經濟學人》年度最佳書籍──《蘋果在中國》，從郭台銘如何一通電話搞定訂單，到蘋果為何手把手教會中國對手？為你揭開蘋果創意神話的另一面，也帶您看懂頂尖企業面對變局的生存決策！ 本期聆聽重點》 ◎ 《晶片戰爭》作者大推必讀之作！揭密蘋果帝國最賺錢背後的真相 ◎ 從地緣政治視角，重新觀察蘋果30年供應鏈版圖 ◎ 蘋果為何放棄自製，全面轉向外包製造？ ◎ 台灣首先成為蘋果不可取代的關鍵力量 ◎ 郭台銘如何一通電話搞定庫克，建立了富士康城？ ◎ 中國地方政府為何力挺富士康？郭董的關鍵超能力是… ◎ 中國政府給地、給補貼的如意算盤是什麼？ ◎ 手把手教出紅色供應鏈……蘋果到底做錯了什麼？ ◎ 蘋果供應鏈邏輯的複製——特斯拉上海模式 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：網路觀察家、INSIDE創辦人 蕭上農Fox 🌟好書這裡買！ 📚《蘋果在中國：美國科技巨頭如何造就中國製造霸權》 https://bookstw.link/8emqek 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 永續商業．聽商周-2025「商周碳競爭力100強」大調查 倒數40天！台灣碳費、歐盟碳稅即將開徵，1:30世界來臨拉開與其他企業競爭力距離的分水嶺就在這一刻。 環境部明年元旦起開徵碳費。表面上，企業只是從每噸十元到三百元之間，爭取碳費優惠；但在平均淨利率僅9至10％的環境裡，這差距足以吃掉一整年的獲利。影響力道不輸關稅，儼然是新的企業生死線。 商周推動「碳競爭力100強調查」累積4年，調查發現有24家企業連4年入榜成為百強企業，它們橫跨電子、金融、製造與服務業。第1984期出刊的封面故事，帶大家看ESG最亂一年，這些企業為何不轉向？這些減碳菁英為何勝出？ 當碳費成為新的企業生死線，成本年年墊高，彼此差距只會越拉越大。「碳競爭力100強調查」帶你看你的公司、手中股票，能否活得好、活得下去。 主持人：商周編輯處副總監、ESG總編輯 管婺媛 客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 共同製作人：管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95 √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用  https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

模具，不是配角，是供應鏈的靈魂。 本集，我們邀請到堪稱「台灣製造業超強後盾」-梧濟工業董事長、台灣區模具工業同業公會理事長張和明，揭密「隱形護國神山」煉成術！ 🔥收聽亮點： ★ iPhone導光板戰役的背後故事！梧濟如何協助客戶遠赴奧地利鋼廠開發新製程，搶下訂單，成為台灣之光。 ★ 開放產業問事新風格 ! 28歲開始創業，如何刻劃出梧濟 「讓產業來問事」的獨特風格。 ★ 深度解析當前景氣的脈動與產業趨勢 ，揭示能持續獲得訂單的企業，在精度與產業升級上的共同特質 。 聽完這集，您會理解：做生意不一定要拚最低價，只要你能幫客戶解決最痛的問題，你就是市場上最無可取代的供應鏈夥伴。 -- Hosting provided by SoundOn

你以為黴菌只是衣櫃裡散發的霉味、牆角的黑點、食物壞掉的象徵嗎？其實黴菌在生活中也能帶來超乎想像的好處！ 本集#商周讀書會 邀請到全球防霉權威——優克美科技執行長陳冠杰與黴菌研究中心總監邱新惠，與大家分享首部最完整黴菌百科《第一本黴菌全書》，徹底顛覆對黴菌的刻板印象，用全新的視角重新認識黴菌，讓你我的生活更安心、更健康。 本期聆聽重點》 ◎ 從印刷業務轉戰防霉領域－－解決客戶痛點 ◎ 「鞋子發霉」意外發現商機，開啟黴菌研究的契機？ ◎ 建立亞洲第一座黴菌資料庫，累積大量真實案例與數據 ◎ 醫院原來也有黴菌？又該如何防禦？ ◎ 黴菌孢子無所不在，關鍵是溼度、溫度、養分 ◎ 食物、工業、衣服、建築……黴菌在生活中也有許多好處 ◎ 專家提醒：除濕不等於防霉，60％濕度最安全 ◎ 從工廠走向教育，優克美用AI科技推動黴菌新知普及 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：優克美科技執行長 陳冠杰、 優克美科技黴菌研究中心總監 邱新惠 🌟好書這裡買！ 📚《第一本黴菌全書：微觀黴菌世界》https://bookstw.link/858b6v 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 永續觀點聽商周- 1.臺灣證交所預告「公司治理評鑑」將轉型為「ESG 評鑑」 從 2026 年起，現行的「公司治理評鑑」將正式轉型為「ESG 評鑑」。這代表評鑑的架構不再只看董事會運作或資訊透明度，還會把「環境」與「社會」的表現納入指標，整體權重也將重新調整。對台灣企業最實質的改變是什麼？有哪些注意事項？ 2.歐盟推數位產品護照（Digital Product Passport, DPP） 2026～2027 年，歐盟預計推出數位產品護照** Digital Product Passport（簡稱 DPP**）。第一波產業涵蓋紡織、電池、電子產品、建材等等。要求出口到歐盟的每個產品，都要有自身的「數位身份證」，詳細揭露產品的材料來源、供應鏈組成、維修方式、回收途徑，甚至碳足跡。 目前台灣的電子、紡織產業供應鏈相對封閉，如果沒有提前準備好資料鏈與溯源系統，未來可能連產品出口都會被卡關。要符合 DPP，台企有什麼實際可行的準備方向？從長遠來看，對產業的製造模式影響是什麼？ 主持人：商周編輯處副總監、ESG總編輯 管婺媛 客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 共同製作人：管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95 √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用  https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 吃對食物抗發炎！三種甜品幫助身體滅火 抹茶抗氧化，營養師推加1天然食物更加分 3種茶降刺激又助眠，改善腸胃道不適 咖啡營養功效？2步驟挑出不傷身的咖啡 一天咖啡能喝多少？不能配哪些食物吃？ 巧克力能抗發炎？選對純度營養效果才有感 巧克力成分怎麼看？低血糖族群小心別選錯 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／臺北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：功能醫學專家呂美寶營養師 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

「既然都要思考了，為什麼不大膽思考呢？」 即使是特立獨行的叛逆者，也有自己的一套做事法則，而川普早已制定出經得起時間考驗的成功準則。 本集 #商周讀書會 邀請台大經濟系副教授馮勃翰老師，導讀全美暢銷書冠軍《川普：交易的藝術》，帶你了解這位備受爭議的商人，是如何以膽識、靈活策略與反常思維，築起屬於他的商業帝國！ 本期聆聽重點》 ◎ 零經驗也敢闖賭場，用膽識敲開大西洋城大門 ◎ 28小時全地主同步簽約，預防釘子戶風險 ◎ 挑戰常規：先拿執照再動工，反其道而行 ◎ 「假工程」背後的行銷心理學，用氣勢換來合作 ◎ 政府拖6年搞不定，川普4個月完工中央公園滑冰場 ◎ 低價買進問題物業，靠耐心賺到高報酬 ◎ 投資足球隊輸球，卻靠官司成功贏了面子 ◎ 永遠緊盯目標、大膽思考，靈活調整策略 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：台大經濟系副教授 馮勃翰 🌟好書這裡買！ 📚《川普：交易的藝術》https://bookstw.link/8bth5t 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

在這個充滿不確定性的時代，女性如何成為自己的領航者？本集《商周Bar》專訪兩位剛從教育部青年發展署的女培營「變身」歸來的超級女孩： 本集，我們邀請到兩位在《商業周刊》女性人才培訓營（女培營）中完成蛻變的「超級女孩」： 粘雅珊 (輔導員)：來自製造業的人資專員，以溫柔卻堅韌的力量，在人才管理領域發光。 賴筱婷 (學員)：一位政治大學的學生，深耕教育推廣與跨文化交流，展現青年世代的行動力。 從「為什麼參訓」到「如何與小英總統對話」，她們將揭示在女培營隊裡淬鍊出的核心特質，如何成為妳面對快速變動時代最關鍵的生存與成長能力。 必聽亮點：四大超能力，定義妳的成功 領導力淬鍊：從學員到輔導員的角色轉換中，如何定義和實踐新世代女性的領導力？ 與總統對話：兩位女孩親自分享向小英總統提問的心情、問題與最大的收穫。 核心啟發：從培訓課程受到的啟發，進而體悟到自己的「生命力」？ 超級金句：最後，送給聽眾最具行動力與領導力的行動勵志箴言。 來為妳的職涯與人生按下啟動鍵，學習如何將所有挫折，都轉化為下一階段的領導基石。 -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 便祕腹瀉、昏厥是警訊！自律神經失調是什麼？ 自律神經失調是焦慮症嗎？如何分辨差別？ 上班壓力大喘不過氣？名醫建議這樣做能改善！ 手錶能測自律神經？臨床檢測分析差異是什麼？ 自律神經能不吃藥嗎？做對3件事確定能改善！ 自律神經失調用藥：副作用、停藥時機點一次看 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：雙和醫院副院長、神經內科醫師陳龍 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

「我做生意不是為了賺錢，交易是我藝術的展現。」 在別人眼中，他是狂人，是不按牌理出牌的商人；但在他自己眼裡，交易是一門藝術。而這個人，就是美國總統──川普。在瞬息萬變的市場裡，川普以策略取勝，用談判掌握主導權。從操盤億萬交易，到國家命運，他一直都是主導遊戲規則的人！ 本集 #商周讀書會 邀請台大經濟系副教授馮勃翰老師，導讀全美暢銷書冠軍、首度登台上市的《川普：交易的藝術》，帶你深入了解川普的個人故事、商業哲學與交易實錄，揭開屬於川普的贏家思維！ 本期聆聽重點》 ◎ 從叛逆房產商到總統，川普的贏家交易學 ◎ 從小敢打老師？看川普的倔強性格 ◎ 家庭背景培養川普「成本控管」與「事必躬親」的能力 ◎ 國小就完成人生第一場交易：史威富頓村 ◎ 為何他能看見別人忽略的價值，讓廢地變黃金 ◎ 請「有瑕疵的人才」完成任務，揭露川普用人心法 ◎「懂市場」勝過顧問報告，真正的情報來自第一線觀察 ◎ 地段不是無法改變的，價值也能反過來創造地段 ◎ 開創話題、操縱氣場，讓品牌變現！ 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：台大經濟系副教授 馮勃翰 🌟好書這裡買！ 📚《川普：交易的藝術》https://bookstw.link/8bth5t 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 醫師用1招不用算熱量甩肉20公斤 身體不懂卡路里！減重不復胖4大關鍵秘訣 少吃多動拚減肥難長久！身體存活機制更難瘦 飲控、運動都做了還復胖？關鍵在1件事沒做到 胖不一定是營養過剩？醫師揭反而是營養不足！ 進食的順序影響血糖波動，怎麼吃健康又好瘦？ 醫師四關鍵打造抗發炎體質、不復胖 減重迷思大揭密：飲食、運動最佳比重？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／編輯李宇涵 特別來賓：初日診所減重專科醫師魏士航 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 開場音樂：張舒寧 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn