Diese Folge ist ein Abschied.
Und ein leiser Neubeginn.
Mit dieser letzten Episode verabschiedet sich Be Bold – Embrace your Journey in seiner bisherigen Form. Über 70 Folgen lang war dieser Raum ein Ort für Mut, Echtheit, Begegnung – mit dir selbst und mit anderen. Heute sage ich Danke. Fürs Dasein. Fürs Zuhören. Fürs Mitfühlen.
In dieser letzten Folge geht es um genau das, was Be Bold immer getragen hat:
💭 Die Frage: Was, wenn heute mein letzter Tag wäre?
💫 Der Mut, radikal ehrlich hinzuschauen.
🌀 Die Freiheit, neu zu wählen.
Ich nehme mir Zeit. Für Rückzug, Rückschau, Ehrlichkeit – und komme zurück.
Mitte Januar. Same place. Same me. Und doch ein anderes Ich.
Vielleicht gehst du mit. Es würde mich von Herzen freuen.
Danke für alles.
Und bis ganz bald.
Love,
Eileen
🎵 Musiklizenz-Hinweis:
Musik in dieser Folge stammt von AlexMakeMusic
Lizenziert via audiohub.com
Verwendeter Track (Intro/Outro): Faded – License Certificate by AlexMakeMusic
Lizenz-ID: #1581-5795-4780-2976
Lizenzinhaberin: Eileen O’Rourke
Diese Folge ist eine Einladung. Eine Einladung, Weihnachten neu zu denken –und vor allem neu zu fühlen.
🎧 Höre rein und lassdich mitnehmen auf einen stillen, kraftvollen Weg zurück zu dir.
Ich freue mich, wenn du deine Gedanken zur Folge mit mir teilst oder sie mitMenschen teilst, für die sie ein kleines Weihnachtsgeschenk sein darf.
Schön, dass du da bist.
Diese Folge ist eine Einladung, Weihnachten ganz neu zu betrachten. Ohne Druck.Ohne „So muss es sein“. Sondern mit Freiheit, Liebe und der Möglichkeit, neu zuwählen – wie du feiern willst, mit wem du dich umgeben willst und wie du dichin dieser Zeit wirklich fühlen möchtest.
Vielleicht kennst du den inneren Stress, der oftin der Vorweihnachtszeit aufkommt. Oder das Gefühl, es allen recht machen zumüssen. Vielleicht auch die leisen Erwartungen, die an dich herangetragenwerden – von außen oder von dir selbst. In dieser Folge darf all das einmallosgelassen werden.
Ich nehme dich mit in eine Reflexion über altefamiliäre Muster, innere Kinder, Erwartungen, Verbindung – und wie du siebewusst lösen kannst. Es geht um den Mut, dein Weihnachten so zu gestalten,dass es sich wirklich gut anfühlt. Voller Ruhe. Voller Herz.
Als kleines Geschenk wartet am Ende einesanfte Visualisierung auf dich – ein energetischer Reset für deinWeihnachtsfest. Damit du mit klarem Blick, offenem Herzen und ganz bei dirdurch diese besondere Zeit gehen kannst.
✨ Du brauchst kein perfektesFest. Nur eins, das sich für dich wahr anfühlt.
🎧In dieser Folge erfährst du u.a.:
✨ Warum Weihnachten oft so herausfordernd ist✨ Wie alte Dynamiken dich in dieser Zeit beeinflussen
✨ Was energetische Verbindungen mit deinem Stress zu tun haben
✨ Wie du dich innerlich neu ausrichten kannst
✨ Eine kleine Visualisierung für mehr Klarheit und Frieden in dir
Ich freue mich, wenn du dir ein paar ruhige Minuten schenkst– für dich, für dein Herz, für dein Weihnachten.
✨ Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du meinem Kanal folgst, eine Bewertung hinterlässt oder mich über Buy Me a Coffee unterstützt.
So hilfst du, dass dieser Podcast weiter wachsen darf – von Herz zu Herz. Ich danke Dir.
Love, Eileen
Mehr über mich findest du hier:
Website: www.orourke.de
Instagram: @o.rourke.eileen
BE/bold . embrace your journey findest du auf allen gängigen Podcast Plattformen:
Spotify Apple PodcastsYouTube
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🎵 Musiklizenz: Intro-/Outro-Musik: InspiringMotivational MusicKomponist: AlexMakeMusic(Oleksandr Savochka)Lizenziert: weltweite, zeitlich unbegrenzte Nutzungslizenz Lizensiert für denPodcast: „BE/bold – embrace your journey“
In dieser Folge treffe ich auf eine echte Powerfrau: Stephanie Pierre, TV-Scout, Musikerin und Gründerin von Scout Promotion, einer Agentur, die seit 1999 KünstleInnen, AutorInnen MusikerInnen und ExpertInnen ins deutschsprachige Fernsehen bringt.
✨ Stephanie ist nicht nur eine begnadete Netzwerkerin mit viel Herz, sondern auch Co-Autorin des inspirierenden Buches „Starke Frauen machen andere Frauen stark. Punkt.“ (Herausgegeben von Dr. Judith Hoffrichter, erschienen im Highline Verlag, Oktober 2025).
Darin teilt sie ihre persönliche Geschichte – und zeigt, wie wir gemeinsam stärker sind, wenn wir uns gegenseitig unterstützen statt konkurrieren.
Im Gespräch geht es u. a. um:
warum Frauen oft zögern, sichtbar zu werden
was „Stärke“ für sie wirklich bedeutet
die Wichtigkeit von Gemeinschaft, Vertrauen und dem Glauben an sich selbst
Ein Gespräch über Mut, Leichtigkeit, Wandel – und die Kraft der echten Verbindung.
Mehr zu Stephanie Pierre & Scout Promotion
Website: scout-promotion.de
Instagram: @scout.promotion
LinkedIn: Stephanie Pierre auf LinkedIn
Facebook: Scout Promotion auf Facebook
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🎵 Musiklizenz:Intro-/Outro-Musik: Inspiring Motivational MusicKomponist: AlexMakeMusic (Oleksandr Savochka)
Lizenziert: weltweite, zeitlich unbegrenzte Nutzungslizenz Lizensiert für den Podcast: „BE/bold – embrace your journey“
In dieser kurzen, innigen Vorweihnachtsfolge teile ich Gedanken über das Leben mit Kindern, das Vertrauen ins Leben selbst, und über die Kraft, Dinge geschehen zu lassen.
Ich spreche über den Wunsch, unsere Kinder zu beschützen, sie zu lehren, ihnen etwas mitzugeben – und darüber, wie wohltuend es sein kann, sich immer wieder daran zu erinnern: Sie sind nicht unsere. Sie sind eigene Seelen, unterwegs mit einer Aufgabe, die wir nicht ganz kennen.
Ein Text, der mich dabei tief berührt hat, stammt von Khalil Gibran aus seinem Buch Der Prophet:
Von den Kindern
Und eine Frau, die einen Säugling an ihrer Brust hielt, sagte: Sprich zu uns von den Kindern.
Und er sagte:
Eure Kinder sind nicht eure Kinder.
Sie sind die Söhne und Töchter der Sehnsucht des Lebens nach sich selbst.
Sie kommen durch euch, aber nicht von euch.
Und obwohl sie mit euch sind, gehören sie euch doch nicht.
Ihr dürft ihnen eure Liebe geben, aber nicht eure Gedanken, denn sie haben ihre eigenen Gedanken.
Ihr dürft ihren Körpern ein Zuhause geben, aber nicht ihren Seelen, denn ihre Seelen wohnen im Haus der Zukunft, das ihr nicht betreten könnt, nicht einmal in euren Träumen.
Ihr dürft euch bemühen, ihnen gleich zu sein, aber versucht nicht, sie euch gleichzumachen.
Denn das Leben geht nicht zurück, noch verweilt es im Gestern.
Ihr seid die Bogen, von denen eure Kinder als lebendige Pfeile ausgesandt werden.
Der Schütze sieht das Ziel auf dem Pfad der Unendlichkeit, und Er spannt euch mit Seiner Macht, damit Seine Pfeile schnell und weit fliegen.
Diese Zeilen begleiten mich in dieser Folge, in meinen Tagen mit meinen Kindern und in dieser Vorweihnachtszeit. Und vielleicht berühren sie auch etwas in dir.
Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam innezuhalten, zu lauschen, zu vertrauen – und die Kinder, die dir begegnen, als das zu sehen, was sie sind: ein Geschenk aus der Zukunft.
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Und wenn du Lust hast den Podcast und meine Arbeit noch mehr zu unterstützen, kannst du das hier tun.buymeacoffee.com/eileenorourke
Love,
Eileen
Michael Koch ist Pianist, Komponist und Produzent. Seit seiner Kindheit lebt er mit dem Klavier – und durch das Klavier – seine innere Welt. Seine Musik ist mehr als Klang: Sie ist Erinnerung, Berührung, seelischer Raum. In diesem tiefgehenden Gespräch tauchen wir gemeinsam ein in Themen wie Endlichkeit, Wiedergeburt, Heilung und der Kraft der Klänge, die unsere Innenwelt transformieren können.
Michael teilt offen seine Erfahrungen mit Schmerz, Sucht, spirituellen Erkenntnissen und seiner Verbindung zur Musik als universale Sprache des Herzens. Wir sprechen über die Gabe, sich selbst zu vergeben, über meditative Zustände, Vertrauen ins Leben, die Verbindung mit Kindern – und darüber, warum jeder Ton, jede Komposition wie ein Abdruck der Seele ist.
Diese Folge ist ein leiser Aufruf, dich deinem eigenen Klang zu erinnern.
💬 Worüber wir sprechen:– Der Schleier des Vergessens: Geburt, Reinkarnation & Erinnern– Wie Musik ein Portal zur Seele sein kann– Intention, Klang und energetische Übertragung– Vertrauen, Selbstannahme und Schattenintegration– Endlichkeit, Tod, Sinn des Lebens – und was wirklich bleibt– Kinder als Spiegel und Lehrer: Erziehung als Beziehung
🎶 Musik und Projekte von Michael Koch:
Michael spielt Klavierstücke voller Tiefe, Ruhe und Magie. Seine Konzerte, sein Spirit Piano Walk und sein 1:1 Klangcoaching sind mehr als Musik – sie sind Heil-Räume, energetische Begegnungen, liebevolle Erinnerung an das Wesentliche.Michael lädt ein zum Zuhören, zum Fühlen, zum Erinnern.
🌐 Mehr über Michael Koch:
Website: www.michael-koch.deInstagram: www.instagram.com/michaelkochmusik/Konzerte & Tour: www.michael-koch.de/ich-mach-mal-piano/Spirit Piano Walk: www.michael-koch.de/spiritpianowalk/✨ Lass dich berühren – nicht nur von Klang, sondern von dem, was in dir mitschwingt.
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Danke fürs Zuhören.
Love,
Eileen
📯 Musik dieser Folge:„Inspiring Motivational Music“ von Oleksandr Savochka(lizenziert für BE/bold – embrace your journey)
Veit Lindau ist einer der bekanntesten Stimmen für eine gelebte, integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er ist mehrfacher Spiegel-Bestsellerautor, Speaker, Unternehmer, Coach – und ein Mensch, der sein Leben der radikalen Wahrhaftigkeit widmet. In dieser Folge spreche ich mit ihm über Mut, über Erwachen, über Spiritualität jenseits von Licht und Liebe – und über die große Einladung, jetzt zu dir selbst zurückzukehren.Wir sprechen über sein neues Buch „Die Stunde der Wahrheit“, das laut ruft, was viele spüren: Es ist Zeit. Für echte Freiheit. Für tiefe Klarheit. Für dein Nein – und für dein volles Ja.Diese Episode ist eine Erinnerung. Und vielleicht auch ein Ruf an dich.💬 Du erfährst in dieser Folge:– Warum echte Freiheit radikale Ehrlichkeit braucht– Wie wir durch Selbstverantwortung wieder handlungsfähig werden– Weshalb Spiritualität mehr ist als nur „Liebe & Licht“– Wie du deine Wahrheit findest – und verkörperst– Warum jetzt der Moment ist, aufzuwachen – liebevoll und klar📖 Veits neues Buch „Stunde der Wahrheit“ ist ab sofort überall erhältlich, wo es herausragende Bücher gibt
Mehr zu homodea und dem homodea tribe findest du hier:👉 https://nova.homodea.com/🌿 Mehr von Veit:www.veitlindau.comVeit Lindau auf Instagram🌐 Mehr von mir:www.orourke.deFolge mir auf Instagram☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest – ich danke dir von Herzen: buymeacoffee.com/eileenorourke oder Folge ganz einfach meinem Kanal und lass mir eine Sternebewertung da.
Was bedeutet Wahrheit für dich? Und wo lebst du sie schon – oder noch nicht?
Ich freue mich auf deinen Impuls.Love, Eileen🎧 Die Musik dieser Folge:„Inspiring Motivational Music“ von Alex MakeMusic (Oleksandr Savochka)Lizensiert für den Podcast BE/bold – embrace your journey
Franziska Hohmann spricht in dieser Folge mit einer Ehrlichkeit, die unter die Haut geht. Bestsellerautorin, Speakerin, frühere Alkoholikerin, Tochter einer schwer depressiven Mutter – und heute eine Frau, die mit ihrem Buch „Gut, dass du nicht mehr da bist“ nicht nur ihre eigene Geschichte heilt, sondern auch tausende andere Menschen berührt.
Wir sprechen über den Mut, hinzuschauen – dahin, wo es wehtut. Über das Aufwachsen in einer emotional fordernden Kindheit, über Rückfälle, Entzüge, das unsichtbare Leid hinter Alltagsfassaden und darüber, warum sich Franziska entschieden hat, ihre tiefsten Schatten ans Licht zu bringen.
Ein Gespräch über Trauer, Wahrheit, Würde – und die Kraft der Selbstvergebung.
In dieser Folge erfährst du
- warum Franziskas Beziehung zu ihrer Mutter im Zentrum des Buches steht- wie Alkohol zu einer Flucht – und später zur Krankheit – wurde- wie sie es geschafft hat, sich zurück ins Leben zu kämpfen- was ihr heute hilft, nüchtern zu bleiben
- warum sie das Loslassen lernen musste – nicht nur in Bezug auf Menschen- wie aus Trauma Heilung, aus Scham Würde und aus Dunkel Mut werden kann
Zu Gast in dieser Folge
Franziska Hohmann: Gut, dass du nicht mehr da bistwww.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073381586?pid=549245-penguin.de-21&partner_ref=penguin.de-21
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Danke, dass du da bist.
Danke von Herzen für dein Zuhören und dein Dasein ✨
Love to you, Eileen
Musik:
„Inspiring Motivational Music“ von Alex MakeMusic / Oleksandr Savochka (lizensiert für den Podcast „BE/bold – embrace your journey“)
In dieser Folge treffe ich Walter Lübeck – Reiki-Meister, Autor und Lehrer für spirituelle Intelligenz.
Seit den 80er Jahren prägt Walter die spirituelle Szene im deutschsprachigen Raum mit seinem tiefen Wissen über Reiki, Energiearbeit und Bewusstseinsentwicklung. Sein Weg ist geprägt von Tiefe, Klarheit und dem Wunsch, Menschen zu befähigen, ihre innere Welt zu transformieren – als Schlüssel für eine heilsame, friedlichere äußere Welt.
Wir sprechen über:
✨ Reiki & spirituelle Intelligenz in Zeiten von KI✨ Die Kraft der Innenwelt – warum echte Veränderung immer bei dir selbst beginnt✨ Der Unterschied zwischen echter Heilung und spirituellem Konsum✨ Missverständnisse in der Energiearbeit – und wie Walter sie überwindet✨ Wie man bei sich selbst aufräumt, um Frieden zu stiften – innen wie außen✨ Warum Wissenschaft & Spiritualität sich nicht ausschließen, sondern ergänzen können
Diese Folge ist eine Einladung, tiefer zu fühlen, bewusster zu wählen – und dich daran zu erinnern, dass du Schöpfer*in deiner Wirklichkeit bist.
🧑💫 Über Walter Lübeck
Walter Lübeck ist spiritueller Lehrer, Autor von über 25 Büchern und Gründer von Rainbow Reiki®.
Seit den späten 1980er Jahren bildet er Menschen weltweit aus und verbindet alte Heiltraditionen mit modernem Bewusstseinswissen.
Website: www.walterluebeck.com
Instagram: @walterluebeck
Bücher & Kartenset: www.windpferd.de
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Love to you, Eileen
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit an einen Ort, an dem ich vor ein paar Jahren saß – denselben Ort wie heute, aber in einer ganz anderen Welt. Außen wie innen.
Ich erzähle dir, wie aus einem alten, dunklen Bauernhof ein heller Lebensraum wurde.
Wie ich aus einer inneren Leere wieder zu Mut, Freude und Strahlen gefunden habe. Und wie ein einziges Vision Board all das losgetreten hat.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal fragst:
War das schon alles?
Oder wenn du ahnst: Da schlummert noch so viel mehr in mir.
Dann komm mit – zurück an den Anfang. Dorthin, wo Magie beginnt.
Wo Vision, Liebe und der Mut zum ersten Schritt das ganze Leben verändern dürfen.
✨ Ich teile mit dir:
Warum es so wichtig ist, (wieder) groß zu träumen
Wie mein erstes Vision Board mich in ein neues Leben geführt hat
Welche Bilder ich geklebt habe – und wie sie heute Wirklichkeit sind
Wie du mit einem einfachen Schritt deinem eigenen inneren Ruf folgen kannst
Warum hinter deiner größten Angst oft das Größte wartet
💌 Du willst dein eigenes Vision Board machen?
Schick mir eine Email an eileen@orourke.de mit MEIN VISIONBOARD im Betreff und die PDF macht sich auf den Weg zu dir.
💫 Teile diese Folge mit einem Menschen, der gerade Inspiration braucht.
Und lass mir gerne deine Gedanken und Sterne bei Spotify oder Apple da – ich freue mich sehr von dir zu lesen!
Love, Eileen
—
Music in this episode:
“Inspiring Uplifting Background Music” by mfccLicensed under the Pixabay Content License.
Pixabay License Certificate:This audio file was downloaded from Pixabay
In dieser tief bewegenden Folge spreche ich mit Anne zu Löwenstein – Autorin, Coach, Mutter, ehemalige Soldatin – und mutige Frau durch und durch.
Wir reden über ihr neues Buch Löwinnenmut, über echte Entscheidungen, die das Leben verändern, über den Mut, sich selbst an erste Stelle zu setzen – und warum genau das so kraftvoll für alle um uns herum ist.
Anne nimmt uns mit auf ihre Reise – von der klaren Struktur und Stärke als Soldatin hin zur radikalen Ehrlichkeit mit sich selbst. Über das Erkennen, dass Kraft nicht immer laut ist – sondern manchmal leise beginnt: mit einem „Ja“ zu sich selbst.
Diese Folge ist eine Einladung an dich, deine innere Löwin (oder deinen inneren Löwen) zu spüren – auch wenn der Mut noch ganz leise ruft. Und eine Erinnerung:
Du darfst dein Leben leben. Voll und ganz. Echt. Jetzt.
📚 Anne zu Löwenstein – „Löwinnenmut“→ annezuloewenstein.de/loewinnenmut
💛 Coaching & Naturerfahrungen für mutige Entscheidungen→ annezuloewenstein.de
🎧 Podcast Berlin Soul Talk→ berlin-soul-talk.podigee.io
📸 Anne auf Instagram→ instagram.com/annezuloewenstein
🎶 Musik im Intro & Outro
"Inspiring Uplifting Background Music" von mfcc – Pixabay
Wenn dir diese Folge gefallen hat, folge dem Podcast, teile sie mit einer Freundin, die gerade Mut tanken darf – oder hinterlasse mir eine Nachricht.
Ich freue mich von dir zu lesen! 💫
Link in Bio oder überall, wo es Podcasts gibt.
Mit Herz,
Eileen
Was für ein Geschenk. Was für eine Begegnung.In dieser Folge darf ich mit Tania Söllner sprechen — Mentorin, Speakerin, Autorin, Mama von zwei Töchtern, und vor allem: ein echtes Gefühl von Leichtigkeit in einer Welt, die oft zu kompliziert wirkt. Tania hat in über 20 Jahren als Coach und Trainerin unzählige Menschen begleitet — heute verbindet sie ihre Coachingkompetenz mit Humor, Herz und Klarheit.Ihr Buch „Scheiß auf Yoga – wie du auch ohne Ohhhm fliegen kannst“ ist keine Anleitung zum Perfektsein, sondern eine Einladung zur Freiheit. Eine Einladung, eigene Blockaden zu lösen, die ständigen Anforderungen hinter sich zu lassen und ins Leben zu fliegen – mit Mut, Authentizität und Lebensfreude.In unserem Gespräch geht’s um:- Wie Veränderung leicht sein darf — ohne Druck, ohne Angst- Warum wir so oft im Kreis laufen — und wie wir aussteigen können- Das Leben als Frau, als Mama, als Mensch — mit all seinen Farben- Die Mission von Tania: Menschen daran erinnern, wie großartig sie sindHumor trifft Tiefe: echte Momente, die berühren und einladen💬 Für dich, wenn du…... endlich deine Blockaden loslassen willst.... spürst, dass es mehr gibt — mehr Leben, mehr Freiheit, mehr du.... bereit bist, mit Humor und Tiefe aufzubrechen.Danke fürs Lauschen. Danke fürs Sein.Ich freue mich auf dein Feedback — und darauf, wie dich diese Folge inspiriert.Ich bin so dankbar, dass du, liebe Tania, in mein Leben gekommen bist — und noch mehr, dass du heute in diesen Podcast gekommen bist. Deine Energie, dein Sein, dein Strahlen — danke für jeden Moment davon.🔗 Weiterführende Links📘 Ihr neues BUCH: Scheiß auf Yoga – wie du auch ohne Ommm fliegen kannst 🌐 Über Tania: www.dieclementa.de📲 Instagram & TikTok: @die_clementa🎧 Jetzt hören: Überall, wo es Podcasts gibt BE/bold . embrace your journey
#ScheißAufYoga #TaniaSöllner #DieClementa #BEboldPodcast #VeränderungMitLeichtigkeit #Mut #Authentizität #Lebensfreude #PodcastLiebe #FrauenImFokus
Was für ein Geschenk! Was für eine Begegnung!
In dieser Folge darf ich mit Tania Söllner alias @die_clementa sprechen — Mentorin, Speakerin, Autorin, Mama von zwei Töchtern, und vor allem: ein echtes Gefühl von Leichtigkeit in einer Welt, die oft zu kompliziert wirkt. Tania hat in über 20 Jahren als Coach und Trainerin unzählige Menschen begleitet — heute verbindet sie ihre Coachingkompetenz mit Humor, Herz und Klarheit.
Ihr Buch „Scheiß auf Yoga – wie du auch ohne Ohhhm fliegen kannst“ ist keine Anleitung zum Perfektsein, sondern eine Einladung zur Freiheit. Eine Einladung, eigene Blockaden zu lösen, die ständigen Anforderungen hinter sich zu lassen und ins Leben zu fliegen – mit Mut, Authentizität und Lebensfreude.
In unserem Gespräch geht’s um:
Wie Veränderung leicht sein darf — ohne Druck, ohne Angst
Warum wir so oft im Kreis laufen — und wie wir aussteigen können
Das Leben als Frau, als Mama, als Mensch — mit all seinen Farben
Die Mission von Tania: Menschen daran erinnern, wie großartig sie sind
Humor trifft Tiefe: echte Momente, die berühren und einladen
Ich bin so dankbar, dass du, liebe Tania, in mein Leben gekommen bist — und noch mehr, dass du heute in diesen Podcast gekommen bist. Deine Energie, dein Sein, dein Strahlen — danke für jeden Moment davon.
💬 Für dich, wenn du…
... endlich deine Blockaden loslassen willst.... spürst, dass es mehr gibt — mehr Leben, mehr Freiheit, mehr du.... bereit bist, mit Humor und Tiefe aufzubrechen.
Danke fürs Lauschen. Danke fürs Sein.Ich freue mich auf dein Feedback — und darauf, wie dich diese Folge inspiriert.
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Music by Tunetank from Pixabay
Was für ein Geschenk! Was für eine Begegnung!
In dieser Folge darf ich mit Tania Söllner alias @die_clementa sprechen — Mentorin, Speakerin, Autorin, Mama von zwei Töchtern, und vor allem: ein echtes Gefühl von Leichtigkeit in einer Welt, die oft zu kompliziert wirkt. Tania hat in über 20 Jahren als Coach und Trainerin unzählige Menschen begleitet — heute verbindet sie ihre Coachingkompetenz mit Humor, Herz und Klarheit.
Ihr Buch „Scheiß auf Yoga – wie du auch ohne Ohhhm fliegen kannst“ ist keine Anleitung zum Perfektsein, sondern eine Einladung zur Freiheit. Eine Einladung, eigene Blockaden zu lösen, die ständigen Anforderungen hinter sich zu lassen und ins Leben zu fliegen – mit Mut, Authentizität und Lebensfreude.
In unserem Gespräch geht’s um:
Wie Veränderung leicht sein darf — ohne Druck, ohne Angst
Warum wir so oft im Kreis laufen — und wie wir aussteigen können
Das Leben als Frau, als Mama, als Mensch — mit all seinen Farben
Die Mission von Tania: Menschen daran erinnern, wie großartig sie sind
Humor trifft Tiefe: echte Momente, die berühren und einladen
Ich bin so dankbar, dass du, liebe Tania, in mein Leben gekommen bist — und noch mehr, dass du heute in diesen Podcast gekommen bist. Deine Energie, dein Sein, dein Strahlen — danke für jeden Moment davon.
💬 Für dich, wenn du…
... endlich deine Blockaden loslassen willst.... spürst, dass es mehr gibt — mehr Leben, mehr Freiheit, mehr du.... bereit bist, mit Humor und Tiefe aufzubrechen.
Danke fürs Lauschen. Danke fürs Sein.Ich freue mich auf dein Feedback — und darauf, wie dich diese Folge inspiriert.
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Was, wenn genau hinter deiner größten Scham deine größte Kraft liegt? In dieser tief berührenden Folge spreche ich mit Maike Schumacher Sternzeichen Zwilling/Aszendent Rampensau – Speakerin & Host des Podcasts MILF Life Crisis – über das Thema, über das kaum jemand spricht: weibliche Sexualität jenseits der 30, 40, 50...Maike erzählt schonungslos ehrlich, wie sie sich über Jahre für ihre Lust geschämt hat – und wie sie heute genau daraus ihre stärkste Stimme gemacht hat.Was Mut mit Masturbation zu tun hat. Wie aus einem Moment der Überforderung eine Vision gewachsen ist.Und warum wir endlich aufhören dürfen, uns zu verstellen.„Ich hab glaub noch nie so ehrlich gesprochen wie in diesem Podcast.“ – Maike✨ In dieser Folge erfährst du:• Wie Maike ihre Sexualität neu entdeckt hat• Warum sie sich für ihren Vibrator geschämt hat – und was sie heute darüber denkt• Wie weibliche Lust mit Heilung & Identität zusammenhängt• Warum wir alle unsere eigene Geschichte neu schreiben dürfen• Und was wirklich passiert, wenn wir alle Gefühle zulassen💫 Über Maike Schumacher:Maike ist Gründerin der Bewegung MILF Life Crisis – und macht sichtbar, was sonst oft im Schatten bleibt.Mit Humor, Tiefe und Klartext spricht sie über Sex, Lust, Beziehungen & das Leben als selbstbestimmte Frau.Instagram: @mrs.maike.schumacherPodcast: MILF Life Crisis überall, wo es Podcasts gibt.
https://www.maike-schumacher.de🎧 Jetzt reinhören & teilen:Diese Folge ist für alle Menschen, die sich selbst begegnen wollen – und sich erlauben, ihre Wahrheit zu leben.🔔 Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und eine Bewertung dazulassen – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen. Danke fürs Dasein.#bebold #podcast #sexualität #scham #mut #frausein #maikeschumacher #milflifecrisis #ehrlichsein #lebenfühlen #endlichkeit
In dieser besonderen Folge von BE/bold. embrace your journey spreche ich mit Lars Wendt – Filmemacher, Podcast-Produzent, Co-Founder von Manifestation Media und ein Mensch, der sich traut, die großen Fragen nicht nur zu stellen, sondern wirklich zu leben.
Wir sprechen über das, was sichtbar werden will – nicht nur im Außen, sondern auch in uns. Über die Kraft der Ehrlichkeit, die Tiefe von Verlust, und wie uns der Tod daran erinnern kann, das Leben mutiger zu leben.
✨ Diese Folge gehört zur MO.MENT-Reihe – Gespräche über Endlichkeit, innere Wahrheiten und die Tiefe, die entsteht, wenn wir aufhören, wegzusehen.
🌊 Was dich in dieser Folge erwartet:
Warum Sichtbarkeit mehr ist als Reichweite
Wie der Tod von Lars’ Mutter sein Leben verändert hat
Der Unterschied zwischen Storytelling und echter Verbindung
Warum wir den Tod brauchen, um wirklich zu leben
Was kreative Arbeit mit innerer Heilung zu tun hat
Mut, Dinge auszusprechen, für die es keine Anleitung gibt
🌟 Mehr über Lars Wendt:
🌀 Mehr über mich
Ich bin Eileen O'Rourke – Autorin, Künstlerin & zertifizierter Spiritual Life Coach®. In diesem Podcast teile ich Gespräche & Gedanken, die uns zurück zu uns selbst führen – in unsere Wahrheit, unsere Tiefe, unsere Lebendigkeit.
🌍 Website: www.orourke.de
📸 Instagram: @o.rourke.eileen
📺 YouTube: @eileenorourke
💫 Inspiration & Mut zur Sichtbarkeit: Lars Wendt, Eckhart Tolle, Sabine Lück, Laura Malina Seiler u.v.m.
💛 BE/bold. embrace your journey.
Der Podcast über Leben, Endlichkeit & Mut.
🎵 Titelmusik: alex_makemusic (Pixabay)
Was, wenn der Schlüssel zu mehr Energie, Klarheit und Verbindung … ganz einfach Schlaf ist?Ich spreche mit Dr. Martin Schlott – dem ersten Menschen, den ich mir bewusst als Podcastgast manifestiert habe. 🙏Ein Gespräch über die Kraft des Schlafs, über Lebensenergie, über Selbstwahrnehmung – und darüber, wie wir durch guten Schlaf nicht nur bei uns selbst ankommen, sondern auch die Welt zu einem besseren Ort machen können.Martin teilt mit uns:- Warum Schlaf unser stärkster Hebel für Gesundheit, Klarheit & Mitgefühl ist- Wie Unternehmen beginnen, den Wert von Schlaf in der Führung neu zu erkennen- Welche Rolle Kaffee, Rotwein und unsere Abendroutinen wirklich spielen- Wie wir lernen, Müdigkeit wieder zu erlauben – und was das mit Selbstfürsorge zu tun hat- Und wir sprechen auch über seine neue Buchveröffentlichung – ein Geschenk für alle, die mehr Energie im Leben wollen, ohne sich zu überfordern.💭 Für dich, wenn du...… müde bist, aber nicht weißt warum… das Gefühl hast, immer weiter zu funktionieren – aber nicht wirklich bei dir zu sein… ahnst, dass Schlaf mehr ist als Regeneration: nämlich eine Rückkehr zu dir selbst📚 Bücher: Erfolgsfaktor Schlaf – Dr. Martin SchlottFit statt müde: 28-Tage-Programm mit Power-Hacks für mehr Energie und Lebensfreude im Alltag
Web: https://www.martin-schlott.de/🔗 Lass uns verbinden🌍 Website: www.orourke.deEin Podcast für radikale Ehrlichkeit, echte Transformation & gelebte Lebendigkeit.Hier geht’s um das, was wirklich zählt: ✨ Persönlichkeitsentwicklung ✨ Spiritualität & Future Self ✨ Tabuthemen, innere Arbeit, Mut zur Veränderung ✨ Kunst, Ästhetik und Lebensenergie ✨ Geschichten aus dem echten LebenInstagram: o.rourke.eileen#beboldyouarefuckinggold #radikalehrlichkeit #futureyou #spiritualität #coaching #transformation #podcast
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Gewalt in der Kindheit, Traumata und Heilung. Bitte achtsam konsumieren.Was, wenn dein tiefster Schmerz zur Quelle deiner größten Stärke wird?In dieser bewegenden Folge von BE/bold . embrace your journey spreche ich mit Marina Mantay – Autorin, Politikwissenschaftlerin und Mutmacherin, deren Buch Cycle Breaker eindrucksvoll zeigt, wie tiefes persönliches Wachstum aus Schmerz entstehen kann. Wir tauchen gemeinsam ein in ihren radikal lebendigen Weg – von einem gewaltvollen Aufwachsen hinein in ein selbstbestimmtes, liebevolles Leben: mit sich selbst, mit anderen, als Mutter, als Frau, als Autorin.Marina hat mit ihrem Buch „Cycle Breaker“ eine kraftvolle Reise dokumentiert, die vielen von uns den Mut schenken kann, eigene Muster zu erkennen, zu durchbrechen – und zu heilen.🌿 In dieser Folge erfährst du:- Wie Marina aus Gewalt Selbstmitgefühl entwickelt hat- Warum Rückschläge oft die Tür zur wahren Veränderung öffnen- Wie sie als junge Mutter neue Wege der Selbstfürsorge geht- Was Essstörungen mit verdrängtem Schmerz zu tun haben- Warum Schattenarbeit & emotionale Ehrlichkeit uns alle freier machen- Wie du beginnst, deiner inneren Stimme wirklich zu vertrauen🎧 Hör rein, wenn du...… dich nach Heilung sehnst.… spürst, dass du „mehr“ bist als dein Schmerz.… bereit bist, ehrlich hinzuschauen und neue Wege zu gehen.… tief fühlst und das Leben nicht oberflächlich leben willst.🔗 Mehr über Marina Mantay:Buch „Cycle Breaker“Website: www.marina-mantay.comInstagram: @mantay.marinaKostenfreie Ressourcen von Eileen:Shadow Power Package – Löse innere Blockaden & aktiviere deine tiefste KraftMorning Meditation – Starte deinen Tag bewusst & klarLet’s connect:Website: www.orourke.deInstagram: @o.rourke.eileenYouTube: Eileen O'RourkeInspiration: Laura Malina Seiler, Lars Amend, Eckhart Tolle, Sabine Lück, John Strelecky, Tara Mohr, Klaus Bernhardt – and many many more
#CycleBreaker #TraumaHeilung #InnereStärke #BeBoldPodcast #Schattenarbeit #MutZurVeränderung #EmotionaleHeilung #Spiritualität #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstmitgefühl #LichtUndSchatten #Seelenreise #HeilungIstMöglich
🎶 Titelmusik: alex_makemusic (via Pixabay)
Diese Folge ist der Auftakt zu einer neuen Reihe: Mo.ments – Soloepisoden & Gespräche über die Kraft der Endlichkeit, das große Ganze und das kleine Jetzt.
Mo ist mein innerer Freund. Eine Stimme. Eine Kraft.
Mo ist der Tod – und gleichzeitig: das Leben, ganz pur.
In dieser ersten Folge erzähle ich dir eine Geschichte aus meiner Kindheit.
Zwei Verluste, ein Tag – und eine Entscheidung, die ich nie vergessen habe.
Denn ich glaube: Mo begegnet uns nicht, um uns zu erschrecken. Er erinnert uns daran, dass wir lebendig sind.
💫 Was dich in dieser Folge erwartet:
Wie ich Mo kennengelernt habe – und warum er nicht mein Feind ist
Warum Endlichkeit nichts Dunkles ist, sondern eine Superkraft
Eine Erinnerung an den Mut, „Ich hab dich lieb“ zu sagen
Und die Einladung, dein Leben nicht aufzuschieben – sondern wirklich zu leben
Diese Folge ist für dich, wenn du...
… mit einem Verlust lebst, der noch nachklingt.
… oft spürst, dass da mehr in dir ist, das gelebt werden will.
… bereit bist, dich an das zu erinnern, was wirklich zählt.
Ich freue mich riesig, dass du hier bist – und hoffe, du gehst mit.
never forget BE/bold – you are f***ing goldEin Podcast für radikale Ehrlichkeit, echte Transformation & gelebte Lebendigkeit.
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Diese zweite Staffel wird anders. Tiefer. Lebendiger. Echter.
Denn in ihr geht es um alles, was uns wirklich ausmacht – Licht und Schatten, Anfang und Ende, Leben und Tod. Oder besser gesagt: um Mo.
Mo ist mein innerer Freund. Mein Mentor. Und ja – Mo ist auch der Tod.
Aber nicht so, wie du ihn vielleicht kennst. Mo erinnert mich jeden Tag daran, was Leben eigentlich heißt. Wer ich wirklich bin. Und wie ich sein will.
In dieser Auftaktfolge nehme ich dich mit an den Anfang dieser Reise. Ich erzähle dir, wie alles begann – nach dem Tod meines Papas. Von der Nacht, in der der erste Impuls kam. Von den Zweifeln, dem Vertrauen, dem ersten Satz. Und von einem ganz besonderen Tag mit Ulrich Ehrenspiel – dem Menschen, der mit einer einzigen Frage alles auf den Punkt brachte.
Diese Folge ist für dich, wenn du:
spürst, dass da mehr ist in dir
lernen willst, dich der Endlichkeit nicht zu verschließen
wissen willst, was passiert, wenn du deiner Intuition wirklich folgst
Mo wird ein wichtiger Teil dieser Staffel sein. Genauso wie die wundervollen Interviewgäste, die dich mit ihren Geschichten berühren, inspirieren und wachrütteln werden.
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Ich freu mich riesig, dich auf dieser Reise dabei zu haben.
Mit Mo im Herzen,
Deine Eileen
✨ In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Phase, die mich tief bewegt. Zum ersten Mal schreibe ich mein Buch nicht nur aus mir heraus – sondern für dich. Und das verändert alles.Der Tod – mein stiller, kraftvoller Begleiter – steht nicht mehr nur hinter mir. Er tritt langsam hervor. Wird sichtbar. Menschlich. Vielleicht sogar: liebevoll.„Vielleicht hält irgendwann wirklich jemand mein Buch in den Händen – und mir wird klar, wie weit ich gekommen bin.“💫 In dieser Folge:- Wie sich mein Schreiben verändert, wenn ich die Lesebrille aufsetze- Warum genau jetzt eine neue Tiefe im Prozess beginnt- Wieso ich glaube, dass der Tod uns nicht schrecken, sondern tragen darf Einblicke in meine künstlerische Arbeit – und warum ich den Tod schon oft gemalt habe, ohne es zu merken- Gedanken über Mut, Wandel und erste Ideen für Musik, die das Buch begleiten könnteUnd ein ganz besonderer Liedtipp von Uli: Der große schwarze Vogel 🖤💭 Für dich, wenn du......auf deiner eigenen kreativen Reise bist...in den Zwischenräumen von Leben & Endlichkeit lauschst...gerade den Mut suchst, dich mit deiner Tiefe zu zeigen...wissen willst, wie ein Herzensbuch entsteht – von innen nach außen🪶 Zitat der Folge:„Geschichten können dich verwandeln – wenn du sie ganz reinlässt.“💌 Lass mir ein ❤️ da, wenn du weiter mitgehen magst.🔗 Lass uns verbinden:📸 Instagram💌 http://orourke.delove,Eileen