Bu bölümde bedenin en sık kullandığı iletişim yollarından biri olan ağrıyı ele alıyoruz.
Kronikleşen, tekrarlayan ya da sebebi tam anlaşılamayan ağrılar acaba neyin habercisi olabilir?
Omuzlarımızdaki yük, belimizdeki sıkışma, fibromiyaljinin gölgesindeki fedakârlıklar…
Ve bazen bir fizyoterapi sürecinin iyileştiren bağı...

Film ve yaşamdan örneklerle, ağrının sadece bastırılması gereken bir sorun değil;
aynı zamanda bir beden mesajı olabileceğine dair farkındalık kazandırmayı hedefliyorum.

Bu bölümde geçen konular:• Kronik Ağrı Yönetimi• Ağrı Kesiciler ve Geçici Çözümler• Psikosomatik Ağrılar• Omuz ve Boyun Tutulmaları• Duygusal Yükler ve Beden• Fibromiyalji ve Stres

📩 Her ay bedeninle yeniden bağ kurmanı destekleyecek içerikler için onlinefizyoterapistpinar.com.tr
📚 Bölümde bahsedilen film: Mon Roi (My King) – 2015, yönetmen: Maïwenn
📘 Okuma önerisi: Beden Kayıt Tutar – Bessel van der Kolk
🌐 Beni Instagram’da takip et: @fizyoterapistpinar