Diyetisyen Ahmet Fazıl Bakır tarafından hazırlanan bu bölümde vücudumuzun en güçlü antioksidanlarından biri olan glutatyonu ele aldık. Glutatyonun yapısını, üretim yollarını, serbest radikaller ve oksidatif stres üzerindeki etkilerini, bağışıklık sistemiyle ilişkisini ve sağlığımızdaki kritik rolünü detaylıca konuştuğumuz yeni bölümümüzle karşınızdayız.
Diyetisyen Ahmet Fazıl Bakır ve Diyetisyen Arha Ilıkoba moderatörlüğünde her hafta beslenme alanında uzman isimlerle ilgi çekici konuların konuşulduğu Besin Sokağı podcast serisinin 3. sezonunun 28. bölümü sizlerle!
Keyifli dinlemeler!
İletişim: besinsokagipodcast@gmail.com
Sosyal medya: https://www.instagram.com/besinsokagi/