Diyetisyen Arha Ilıkoba tarafından hazırlanan bu bölümde, beynin en yaygın öğrenme farklılıklarından biri olan disleksiyi ele aldık. Disleksinin besinlerle olan ilişkisini, omega-3 yağ asitlerinin okuma performansı üzerindeki etkilerini, çinko ve magnezyum gibi mikrobesinlerin beyin verimliliği üzerindeki rolünü ve beslenmenin bu 'farklı işletim sistemini' nasıl desteklediğini detaylıca konuştuğumuz yeni bölümümüzle karşınızdayız.
Diyetisyen Arha Ilıkoba Diyetisyen Ahmet Fazıl Bakır moderatörlüğünde her hafta beslenme alanında uzman isimlerle ilgi çekici konuların konuşulduğu Besin Sokağı podcast serisinin 3. sezonunun 33. bölümü sizlerle!
Keyifli dinlemeler!
İletişim: besinsokagipodcast@gmail.com
Sosyal medya: https://www.instagram.com/besinsokagi/