Maria og Søren om året, der gik, og stopper op ved det, der gjorde indtryk: det, der rykkede noget, det der overraskede, og det der langsomt ændrede måden, livet blev levet på.
En samtale om hændelser og erfaringer, om bevægelse og om hvordan et år ikke bare passerer, men sætter spor, mens det sker.
Hvordan siger man farvel til sin mor, når hun ikke forsvinder på én gang? Om at miste lidt ad gangen, om sorgen før døden – og om at stå tilbage med kærlighed, skyld og spørgsmål, der ikke har klare svar.
En nænsom og ærlig samtale om det langsomme farvel, og om hvad det gør ved os, når dem, vi elsker, forsvinder, før de forsvinder.
Når beskederne bliver kortere, begynder tankerne at fylde mere. En stille og genkendelig samtale om usikkerhed, travlhed og de små ændringer i kommunikationen, der får os til at læse mellem linjerne — og spørge os selv, om det betyder noget.
Nurith deler sine oplevelser og tanker om opvækst i Jerusalem, hendes kunstneriske rejse og hendes forståelse af Kabbalah. Hun deler også sine tanker om forskellen mellem at overleve og at leve, og hvordan Kabbalah har hjulpet hende med at forstå livet og finde mening.
Samtalen handler om Troels' rejse med kræft, fra de første symptomer og diagnosen til behandling og accept af situationen. Han deler sine oplevelser med smerte, operationer, og den følelsesmæssige rutsjetur, han har været igennem. Troels diskuterer også, hvordan han har lært at acceptere sin situation og finde glæde i små øjeblikke, samt hvordan han har fundet støtte i sine omgivelser. Han reflekterer over, hvordan sygdommen har ændret hans perspektiv på livet og arbejde, og hvordan han nu forsøger at integrere alle aspekter af sig selv i sin hverdag.
Maria og Søren diskuterer vigtigheden af at tage ansvar for sine egne følelser og reaktioner. Hvordan ændrer man ændrer man sine reaktionsmønstre for at forbedre sine relationer og undgå gentagne konflikter. Vigtigheden af at være bevidst om sine egne behov og at kommunikere dem tydeligt, uden forventninger til, hvordan den anden part vil reagere.
Stine, som er terapeut og clairvoyant, deler sine erfaringer med at arbejde med mennesker i kriser og selvudvikling. De diskuterer forskellige perspektiver på livet, herunder tilfældigheder, skæbne og energi.
Søren deler en dybt personlig og rørende historie om sin mor, der er ved at dø. Han reflekterer over vigtigheden af at udtrykke kærlighed og taknemmelighed, selvom det kan være svært i en familie, der ikke er vant til at sige 'jeg elsker dig'. Søren deler sine tanker om at stå i en svær situation, hvor han føler sig magtesløs, og hvordan han håndterer sine følelser gennem samtaler, træning og andre aktiviteter.
Pia har fløjet jorden rundt med sin familie i en lille flyvemaskine. Pia fortæller om deres oplevelser, udfordringer og de personlige indsigter, de har fået undervejs. De diskuterer også, hvordan rejser kan ændre ens perspektiv på livet og hverdagen.
Vi deler vores tanker og følelser omkring overgange, efteråret og personlige oplevelser med årstidens skift. Søren deler sine tanker om at give slip på sin virksomhed og starte på nye eventyr, mens Maria diskuterer sine månebaserede intentioner og refleksioner.
I denne samtale deler Mark, en tidligere politibetjent, sine oplevelser med PTSD og depression som følge af sit arbejde i politiet. Han diskuterer de udfordringer, han har mødt, og hvordan han har håndteret dem, herunder at søge hjælp og støtte. Samtalen udforsker også kulturen inden for politiet, hvor der er en forventning om styrke og modstandsdygtighed, og hvordan dette kan påvirke betjentenes mentale sundhed.
I dette afsnit af podcasten 'Betyder det noget?' deltager Stine Haugsted i en dybdegående samtale om personlig udvikling, spiritualitet og selvrefleksion. Stine deler sine erfaringer med at se kriser som udviklingsmuligheder og hvordan hun har brugt disse erfaringer til at udvikle sig selv og hjælpe andre. Hun diskuterer også vigtigheden af at finde indre ro og hvordan man kan skabe et rum for sig selv til at møde sig selv og sine følelser. Søren og Maria deler også deres perspektiver og erfaringer med personlig vækst og selvrefleksion.
I dette afsnit af podcasten 'Betyder det noget' mødes værterne Maria Solberg og Søren Spænding Lund for at diskutere betydningsfulde samtaler og øjeblikke i deres liv. De diskuterer forskellige tilgange til samtaler, herunder forskelle mellem mænd og kvinder, og hvordan man kan have dybe samtaler med både kendte og fremmede.
En dybdegående samtale med Mark, tidligere soldat og politibetjent, der i øjeblikket er sygemeldt på grund af PTSD. Mark deler sine erfaringer med at bære uniform, både i militæret og politiet, og hvordan det har påvirket hans identitet og liv. Han diskuterer også sine udfordringer med at finde sig selv uden uniformen og hans forsøg på at lære at hjælpe sig selv. Samtalen udforsker temaer som kammeratskab, menneskelige relationer, og betydningen af meningsfulde samtaler.