Bu bölümde sıradanlık kavramını ele aldım, sıradanlığı nasıl fark edebileceğimizi ve bazen gözümüzün önünde olmasına rağmen fark etmediğimiz şeylerin değerini konuştum. Günlük hayattaki küçük, sıradan anların ne kadar anlamlı olabileceğine değindim ve görünürde basit görünen şeylerin, fark edildiğinde bize ne kadar derin bir farkındalık kazandırabileceğini tartıştım.Sıradanın içinde saklı olanları fark etmek ve onlara değer vermek üzerine düşündük🌷
Bu bölümde, birleşik bardaklar kuralını kullanarak hayatımıza baktım. Hangi duygusal bardağı gereğinden fazla doldurduğumuzu, hangisinin boş kaldığını ve bazen dengeyi bozan şeyin bardaklar değil; aradaki tıkanmış borular, yani duyguların akışını engelleyen yaralar, bastırmalar ve söyleyemediklerimiz olduğunu konuştum💙
Bu bölümde taşımadığımızı sandığımız yükler hakkında konuştum. Farkında olmadan içimizde biriken duygusal ve zihinsel ağırlıkları, bazen bize ait olmayan sorumlulukları ve bunların bizi nasıl şekillendirdiğini anlattım. Ve sonunda, tüm bu yüklerin arasında anı yaşanılabilir kılan insanlara değer vermenin ne kadar önemli olduğunu hatırlattım🧡
Bu bölümde içedönük olmaktan,uyaran kavramından , toplumun içedönükleri neden yanlış etiketlediğinden ve içedönüklerle dışa dönüklerin farklı yönlerinden bahsettim. Ve ilk konuğumu ağırladığım bu bölümde sayın Gözde Attila ile beraber konunun daha da derinliklerine indim♥️
Bu bölümde kişiliğimizin şekillenme yolculuğundan, yaşadıklarımızın, doğuştan getirdiğimiz özelliklerimizin ve ergenlik döneminin bizi nasıl yetiştirdiğinden bahsettim, gelişim çeşitlerini açıkladım⌛️💌
Bu bölümde başarı baskısı, başarısızlık korkusu ve toplum ideallerinden bahsettim. Satranç oyununu bir metafor olarak kullanarak başarısızlığı hayatla bağdaştırdım♟️✨
Bi Tık Derine’nin ilk bölümü olan pilot bölümüne hoş geldiniz🤍🎙️
İlk bölümümde sizlere hem kendimden bahsediyorum hem de podcast ile müziğin kesiştiği noktaları anlatıyorum. Ve tabi Bi Tık Derine’nin nasıl doğduğunu da…✨