Consejos para manejar y controlar el estrés

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Bienestar emocional

Joselyn García

3 episodes

8 hours ago

El bienestar de nuestras emociones, nos hacen ser más libres y abiertos a poder sentirnos bien emocionalmente nosotros mismos con los demás.

Mental Health

Health & Fitness

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El bienestar de nuestras emociones, nos hacen ser más libres y abiertos a poder sentirnos bien emocionalmente nosotros mismos con los demás.

Mental Health

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Consejos para manejar y controlar el estrés

Bienestar emocional

15 minutes 45 seconds

4 years ago

Consejos para manejar y controlar el estrés

Durante nuestro día nos encontramos con muchas situaciones que nos provocan estrés, a las cuales debemos hacerle frente para encontrar paz y tranquilidad en nosotros mismos, aportando a optar por una vida relaja y fuera de riesgos. Es así como en este podcast les brindo consejos para manejar y controlar el estrés.