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Parentalité & carrière : faut-il vraiment choisir ?
Dans cet épisode, je reçois Lucille Wattraint Bader, fondatrice de Juners, qui accompagne les entreprises dans leurs politiques de parentalité et de diversité.
Ensemble, on a décidé de passer à l’action en créant Parent’Up, le 1er événement qui place l’ambition professionnelle des parents au cœur des discussions – qu’ils soient salariés, managers, RH ou entrepreneurs.
Dans cet épisode on explique la genèse de cet événement, né d'une mission commune et d'une envie de soutenir la carrière des parents sous toutes les formes.
On parle à regards croisés de l’ambition professionnelle quand on est parent, comment on peut la poursuivre entrepreneur et salarié.
Quels sont les freins qui nous bloquent, les solutions à imaginer.
Mais surtout, pourquoi et comment on a créé Parent’Up le 1er événement dédié à l’ambition et la carrière des parents.
Une journée complète de talks ultra inspirants, avec des speakers aussi cools que Mustela, People&Baby, Les Louves, des invités que vous avez entendu ici et aussi des ateliers pour bosser sur votre audace, votre paternité, votre réonboarding après un congés mat.
Aller je n’en dis pas plus, et reste bien jusqu’à la fin de cet épisode pour tout connaître de Parent’Up !
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Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que.
C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs.
On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille.
Pour aller plus loin :
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Si tu veux apprendre à gérer ta charge mentale et à te prioriser en tant que femme, pour kiffer ta carrière et famille, cet épisode est pour toi ! //
Elle pensait gérer la maternité avec une bonne to-do list… jusqu’à ce que la réalité lui explose à la figure.
Dans cet épisode coup de poing, Emmanuelle Roy Jacquin - coach des “mèresfectionnistes” et fondatrice de Mama Powa - met des mots justes (et puissants) sur ce que vivent des milliers de femmes : charge mentale, perte d’identité, placardisation au travail, syndrome de l’impostrice…
Une conversation sans filtre, pleine de douceur, d’humour et de lucidité, pour dire tout haut ce que beaucoup n’osent même pas penser tout bas.
Un épisode qui bouscule, qui répare, et qui donne envie d’oser dire non pour enfin se remettre au centre de sa vie.
À écouter si :
• Tu te sens épuisée, débordée, invisible
• Tu culpabilises de ne pas tout réussir parfaitement
• Tu veux redevenir actrice de ta vie pro, perso et parentale
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Être diagnostiquée d'un cancer alors que l'on vient de devenir maman, et créer une appli pour aider les autres patients et proches : le combat de Léa Millet-Nabet. //
Alors que sa fille vient de fêter ses trois mois, Léa Millet-Nabet apprend qu’elle est atteinte d’un lymphome de Hodgkin. Léa voit alors sa maternité basculer. Son quotidien devient une course entre son rôle de jeune maman et la lourdeur des traitements. Elle se bat, portée par l’envie viscérale de voir grandir sa fille. Mais au fil des mois, elle réalise à quel point le parcours de soin est semé d’incompréhensions, de solitude et de zones d’ombre. Tout ce que l’on ne dit pas sur la maladie, ses effets secondaires, l’après-cancer.
C'est ce qui la pousse à créer Quatre février, une application d’entraide pour les patients et leurs proches. Un nom symbolique, à la fois date de son diagnostic et Journée mondiale contre le cancer.
Dans cet épisode, Léa partage son parcours, sa résilience face à la maladie et comment elle a transformé son expérience en un projet à impact. Un témoignage fort et inspirant, à écouter avec sensibilité.
👉 Découvrir l'application de Léa : www.quatrefevrier.com
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Sexualité post-partum, libido après bébé, intimité dans le couple… Et si on osait en parler enfin, sans tabou et avec douceur ?
Dans cet épisode, je reçois Camille, sexologue clinicienne et coordinatrice d’intimité, connue sur Instagram sous le nom “Camille parle Sexe”. Maman pour la deuxième fois tout récemment, elle partage avec sincérité son vécu, ses réflexions, et son regard de professionnelle sur ce moment si particulier : le sexe après l’arrivée d’un enfant.
Ensemble, on aborde :
Un échange pour déculpabiliser, mieux comprendre ce qu’il se passe dans nos corps et dans nos têtes, et surtout, pour s’autoriser à vivre sa sexualité autrement, avec plus de nuance, de liberté et d’amour.
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Frédéric Faurillon, alias Vieuxmachinbidule sur Instagram, me raconte comment il est passé d'aide-soignant en dépression à créateur de contenu sur la parentalité. //
Il fait rire les parents sur les réseaux sociaux avec des vidéos drôles et déculpabilisantes. Suivi par plus de 22 000 personnes, Vieuxmachinbidule est une référence de la parentalité décomplexée.
Pourtant, Frédéric n'était pas du tout prédestiné à être ce qu'il est aujourd'hui.
Ancien aide-soignant à l'hôpital puis logisticien, il a connu la fin de vie, le covid, l'épuisement. Mais malgré tout, il tenait, il aimait son job, et il y rencontra même sa femme, sage-femme.
Et puis, les choses se sont enchaînées : accident de travail, harcèlement, burn-out... pensées suicidaires.
Dans cet épisode, Frédéric raconte sans filtre sa descente aux enfers, puis sa reconstruction. Comment la création de contenu et l’écriture l’ont aidé à retrouver du sens et à se libérer de la dépression. Et comment l'amour de sa femme et de ses filles ont été un pilier pour s'en sortir et continuer.
Une conversation poignante sur la résilience, la santé mentale et la paternité.
Trigger warning : cet épisode évoque la dépression et le suicide. Si vous ressentez le besoin d’en parler, le 3114 est à votre écoute 24h/24 et 7j/7.
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Précarité des femmes, congé maternité peu rémunérée, théorie des pots de yaourts, disparité financières hommes-femmes....
Aujourd’hui, on parle d’un sujet dont on parle très peu : la charge mentale financière des parents, et surtout des mamans entrepreneures.
Dans cet épisode BizMama, je te raconte ma propre histoire : ma relation compliquée avec l’argent, le passage de salariée à freelance, et comment la maternité a fait exploser ma charge mentale financière. Entre les dépenses de bébé, la trésorerie en dents de scie et la peur du manque, j’ai traversé une vraie zone de turbulence.
On parle de :
- la précarité des entrepreneures pendant la maternité
- les inégalités économiques dans les foyers (la fameuse théorie des pots de yaourt)
- les angoisses financières post-partum
- et surtout, comment reprendre le contrôle sans culpabilité
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Vivre une grossesse gémellaire en ayant déjà une petite fille d'un an, et tout réinventer sa vie pro pour mieux soutenir les parents de jumeaux. C'est le parcours engagé de Camille Delpino. //
Et si devenir parent ne signifiait pas seulement accueillir un enfant, mais tout revoir à deux fois ?
Camille Delpino n’a pas eu le temps de se poser la question : elle a vu deux poches à l’écran, deux bébés en formation… et toute sa vie basculer.
Un raz-de-marée de réalités à encaisser : le choc gémellaire, le post-partum multiplié, la réorganisation du quotidien, mais aussi la reconstruction de soi — en tant que femme, professionnelle, mère, et créatrice.
Dans cet épisode, Camille raconte sans détour comment sa maternité s’est transformée en moteur de réinvention.
Comment elle a choisi la voie du freelance pour retrouver de la souplesse, et pourquoi elle a créé Coup Double, un podcast et une marque pensés pour celles et ceux qu’on entend rarement : les parents de jumeaux.
🎧 Écouter le podcast de Camille
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Infertilité, sentiment d’échec, examens à répétition, tabou autour de la fertilité masculine…
Dans cet épisode de Biz&Bibs, je reçois Hugo Manoukian, fondateur de Nowa Care, qui nous partage son parcours PMA entre la France et l’Espagne. //
Avec sa femme Nora, ils ont vécu :
• 5 arrêts de grossesse
• 4 ans de tentatives infructueuses
• Et un diagnostic longtemps ignoré en France
C’est en partant à Barcelone qu’ils ont enfin compris la cause de leur infertilité, grâce à une approche médicale plus ouverte et des techniques interdites en France (comme le DPI).
C’est aussi là-bas que leur fils Hector est né. Et plus tard… leur projet entrepreneurial : Nowa Care.
Dans cet épisode, on parle sans filtre :
• de la réalité des parcours PMA en France
• des freins autour de la FIV et de l’infertilité chez l’homme
• de ce que l’Espagne fait mieux, notamment à Barcelone
• de comment transformer un combat intime en solution concrète pour les autres couples
Montage son & vidéo : Geoffroy Douvreleur
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L’adaptation à la crèche, c’est dur pour les enfants… mais aussi pour les parents ! Et quand on est entrepreneur·e solo, c'est encore plus galère.
Dans ce premier épisode de la série BIZMAMA, je te raconte mes 3 expériences d’adaptation à la crèche — entre Barcelone et Paris — dont une franchement infernale.
Je te parle aussi de comment rassurer ton enfant pour ce moment difficile, de comment t'organiser pour ne pas trop culpabiliser de ne pas bosser tout en profitant de bébé, et des grandes leçons que j'en retiens. Je finis par te donner 4 conseils concrets pour survivre à cette période ultra intense quand on est parent à son compte :
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Il a monté son agence de pub en même temps qu’il devenait papa… et 15 ans plus tard, il remet ça : nouveau bébé, nouvelle vie. //
Michaël est le fondateur de l’agence Conceptory, une agence de pub et de social media qui accompagne de grandes marques comme Goliath, Crayola, Ravensburger ou Domino’s Pizza.
Il est aussi papa de deux filles avec 16 ans d’écart.
Dans cette conversation rythmée, il revient sur :
Un échange plein d’énergie sur l’entrepreneuriat, la paternité et la responsabilité des marques dans le monde d’aujourd’hui.
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Elle transforme les galères des trentenaires et des jeunes parents en dessins hilarants… et en a fait un vrai métier. //
Merci à Jessica Fauveau d’être venue dans le studio de Biz&Bibs pour sa 2e interview filmée seulement.
Jessica est illustratrice et autrice des comptes Instagram cultes @ladaronnietmtc et @latrentainetmtc, suivis par plus de 500 000 personnes cumulées.
Dans cette conversation intime et drôle, elle revient sur :
Un échange sans filtre sur la parentalité, la créativité et l’autodérision comme superpouvoir.
❤️ Retrouvez Jessica ici :
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Claire Le Bourlot et Arthur Crinquette racontent comment l’arrivée de leur fils Noa a bouleversé leur vie de créateurs de contenus et les a poussés à tout réinventer. //
Créateurs du compte Les Droners, Claire et Arthur ont passé 7 ans à voyager autour du monde, à produire des contenus pour les réseaux sociaux, à collaborer avec des marques, et à vivre de leur passion. Mais en 2021, malgré une année record, la pression et la perte de sens s’installent.
En 2022, en pleine remise en question, Claire tombe enceinte. L’arrivée de leur fils Noa agit comme un révélateur : il faut changer.
Dans cet épisode, ils racontent comment la parentalité a transformé leur couple, leur rythme, leur business model, et leur rapport à l’influence. Ils évoquent les doutes, la difficulté à trouver un nouvel équilibre, et la création de leur agence Before Sunset, pensée pour promouvoir une influence plus humaine, plus responsable, et plus alignée avec leurs valeurs.
Voyager avec un bébé, travailler en couple, se reconstruire après un burn-out créatif : une conversation sans filtre sur la vie à trois, la liberté, et la réinvention.
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Ancien sédentaire devenu passionné de course, le podcasteur et coach Bertrand Soulier nous explique comment bouger malgré un emploi du temps chargé. //
On a tous connu ce moment où on se sent raplapla, où l’énergie et la forme nous manquent… et où le sport devient la seule solution pour aller mieux. Dans nos vies professionnelles souvent sédentaires, et avec l’entrepreneuriat et la parentalité, intégrer le sport devient un vrai défi.
C’est pour explorer le rôle crucial du sport sur la santé, la créativité, et l’énergie des entrepreneurs que j’ai invité Bertrand Soulier, coach sportif et podcasteur (KM42, KM350, Retrouve la Forme).
Ancien sédentaire devenu passionné de course, Bertrand nous explique comment bouger malgré un emploi du temps chargé. Dans cet épisode, il nous livre des conseils pratiques pour intégrer le sport au quotidien, améliorer sa forme physique et mentale, et même partager ces moments avec ses enfants. Un épisode à écouter en marchant… ou en courant !
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Quitter un job de rêve chez Spotify pour créer une marque de cocktails sans alcool et redonner aux femmes le pouvoir de trinquer à leur façon. //
Dans cet épisode, Emmanuelle Beck, fondatrice de Maison Sovage, raconte comment une grossesse a fait naître en elle une envie irrépressible de changement — pour elle, et pour toutes celles qu’on juge parce qu’elles ne boivent pas.
Elle partage :
– Pourquoi elle a quitté Spotify pour se reconvertir à zéro,
– Comment elle a lancé sa marque en plein post-partum,
– Ce que ça implique d’entreprendre en couple avec trois enfants à la maison,
– Et comment elle s’est imposée sur un marché premium hyper concurrentiel.
Depuis la première diffusion, sa marque a bien grandi : nouvelle identité visuelle, rentrée de cash et tournant stratégique. Emmanuelle vous en parle en début d’épisode.
🎧 À (re)découvrir dès maintenant sur toutes les plateformes.
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Comment rassurer les parents sans courir aux urgences à la moindre inquiétude ? C’est le problème qu’Antoine et Cécilia Creuzet ont voulu résoudre en créant May, l’appli indispensable pour les jeunes parents. Avec des infos fiables, un accès direct à des experts et des solutions rapides, May est devenue un guide incontournable pour plus d’un demi-million d’utilisateurs.
Dans cet épisode, découvrez le témoignage de Cécilia sur :
Je vous le dis tout de suite : Cécilia, c’est la nana intelligente, la cheffe d’entreprise déterminée et la maman bienveillante mais chaotique qu’on a tous envie d’avoir dans notre vie.
Alors je vous laisse découvrir le portrait de Cécilia, une interview spéciale qui me tient à coeur, et qui j’espère vous inspirera.
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Dans cet épisode hors-série, Josiane Asmane, autrice de Entrepreneures d’exception (Éditions Eyrolles), nous partage les histoires inspirantes et méconnues de pionnières qui ont marqué l’histoire et le monde des affaires. //
De la visionnaire Veuve Clicquot à la botaniste Jeanne Barret, première femme à avoir fait le tour du monde, en passant par la journaliste intrépide Nellie Bly, Serena Williams ou encore des entrepreneures d’aujourd’hui comme les fondatrices de La Rosée et Céline Lazorthes (Leetchi), découvrez 7 leçons clés pour entreprendre, persévérer et célébrer chaque victoire.
Vous apprendrez comment surmonter le manque de confiance, rester motivée quand tout semble bloqué, trouver votre énergie sur le long terme, et pourquoi la visibilité est un levier essentiel pour les femmes qui entreprennent.
💡 Un épisode à écouter absolument si vous êtes entrepreneure, en devenir, ou simplement en quête d’inspiration et d’audace.
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Parents : comment ne pas mourir d’épuisement ?
Fatigue chronique, charge mentale, nuits hachées, enfants surexcités en vacances, questions déstabilisantes dès 3 ans… Être parent aujourd’hui, c’est souvent vivre sur la corde raide, sans mode d’emploi ni vraie pause.
Dans cet épisode hors-série, j’ai invité Célia Levavasseur, pédiatre et autrice du Guide pour les jeunes parents qui ne veulent pas mourir d’épuisement, pour parler sans filtre de la réalité de la parentalité moderne — et des solutions concrètes pour souffler un peu.
Vous découvrirez :
→ Pourquoi nos sociétés ne sont pas faites pour les parents
→ Comment faire face à l’épuisement aux différentes étapes : nouveau-né, toddler, 3-4 ans, puis 6-7 ans
→ Comment répondre aux grandes questions des enfants sur le corps, la mort, la sexualité
→ Pourquoi inclure les enfants dans la vie quotidienne leur fait autant de bien (et à vous aussi)
→ Des conseils simples et déculpabilisants pour retrouver du souffle… même en vacances
Un épisode pour les parents à bout, les familles qui cherchent un peu de répit — et toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre ce que c’est, aujourd’hui, d’élever un enfant.
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Aliénor Bouvier-Lewi raconte comment elle a créé Tikino avec 2 autres mamans, un vidéoprojecteur pensé pour éduquer les enfants aux écrans. //
Avocate brillante, Aliénor Bouvier-Lewi pensait pouvoir tout concilier : carrière exigeante, maternité, rythme effréné. Jusqu’au jour où son corps dit stop : un accouchement prématuré, un post-partum difficile… et une prise de conscience.
Dans cet épisode, elle raconte comment, après une deuxième grossesse, elle décide de changer de cap et cofonde Tikino, un vidéoprojecteur pensé pour les enfants : avec 24x moins de lumière bleue, sans animations frénétiques, mais avec des contenus culturels et narratifs pour éveiller l’imaginaire.
Avec ses deux associées, Laurène Altmayer et Tiphaine Le Roy, toutes mamans, elles développent un objet tech ambitieux, tout en jonglant avec la charge mentale, les galères de l’entrepreneuriat, et les injonctions contradictoires. Résultat ? Un lancement record sur Ulule, une entreprise rentable, et un projet porteur de sens dans l’univers des écrans éducatifs.
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Un secouriste et papa de deux enfants nous donne les gestes à connaître dans des situations à risque communes en été : étouffement, coup de chaud, insolation, déshydratation, et autre. //
Parents : connaissez-vous les gestes qui sauvent vos enfants ?
Étouffement, coup de chaleur, brûlures, voyages en voiture… Les dangers du quotidien sont nombreux pour les enfants, et pourtant nous sommes rarement formés pour y faire face.
À l'approche de l'été, j'ai invité Jean-Baptiste Bausch, secouriste bénévole à l’Ordre de Malte France et papa, pour me donner tous les gestes à connaître et les astuces à adopter pour protéger ses enfants au quotidien, et surtout l'été.
Vous apprendrez :
→ Les gestes pour désobstruer les voies respiratoires d’un enfant en cas d’étouffement
→ Comment identifier les signes d’un coup de chaleur et agir rapidement
→ Les précautions à prendre lors des repas et des voyages
→ Comment se former facilement aux gestes qui sauvent
30 min indispensables à écouter pour apprendre les gestes qui sauvent et y être sensibilisés.
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Quand Marine Alari débarque à Bordeaux avec son bébé, elle se retrouve, comme tant de parents, sans solution de garde… et sans espace pour développer son activité de freelance. De ce constat naît une idée folle : créer un lieu hybride, entre crèche, coworking et lieu social, pensé pour les parents.
Dans cette interview, Marine raconte la création du Kocon, ses galères pour financer et concrétiser ce projet ambitieux, tout en jonglant avec une grossesse et un tout-petit. Un récit sincère et inspirant d’une maman entrepreneure qui prouve qu’on peut concilier maternité et ambition.
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