Was, wenn Sexualität mehr sein könnte als das, was du bisher kanntest?
Bliss Body ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass in ihrer Sexualität noch mehr schlummert. Hier sprechen wir über Tantra, weibliche Lust und holistische Sexualität – ehrlich, tiefgehend und ohne Tabus.
Ob du noch nie einen Orgasmus erlebt hast, mit deinem Partner neue Wege gehen möchtest oder Sexualität als spirituelle Praxis entdecken willst – dieser Podcast begleitet dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
Jeden Montag neue Episode mit Wissen, Praktiken und Inspiration für deine sexuelle und spirituelle Selbstentfaltung.
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Was, wenn Sexualität mehr sein könnte als das, was du bisher kanntest?
Bliss Body ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass in ihrer Sexualität noch mehr schlummert. Hier sprechen wir über Tantra, weibliche Lust und holistische Sexualität – ehrlich, tiefgehend und ohne Tabus.
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Sicherheit ist eines der Kern- Themen in der Arbeit rund um holistische Sexualität. Was Sicherheit eigentlich ist und wie du mehr Sicherheit erleben kannst, das erfährst du hier.
Was ist Ekstase eigentlich und wie können wir uns ihr öffnen? In diesen Podcast gehe ich darauf ein, was Ekstase in der tantrischen Perspektive bedeutet.
In dieser Folge geht es um Schönheit, die die Seele berührt und fliegen lässt- und wie Tantra dir dabei helfen kann, diesen besonderen Bewusstseinszustand zu erleben.
2018 gab meine Tantra Lehrerin einen Ratschlag, der mein Leben verändern sollte- und auch weiterhin tut.
Follow your Bliss.
Doch wer denkt, dabei geht es nur darum kurzfristigen hedonistischen Gelüsten zu folgen der liegt falsch. Bliss- Ananda- Glückseligkeit- führt uns zu den tieferen Dimensionen unseres Selbst. Und Tantra lehrt uns den Weg dorthin.
Jeder von uns hat eine Blaupause mit auf den Weg bekommen- wie deine Eltern, deine Familie, deine Freunde über Sexualität gesprochen haben. Diese Blaupause prägt dein sexuelles Erleben bis heute. In dieser Folge spreche ich über Blaupausen und neue sexuelle Geschichten
In dieser Folge spreche ich über Intuition- die spiriuelle Intuition, die von den tieferen Dimensionen unseres Seins in das Bewusstsein scheinen
um uns dort Kompass und Ausrichtung zu sein.
Fühlst du dich oft von Optionen hin- un her gezogen?
Keine rationale Entscheidung in Sicht?
Irgenwie ist vieles unklar und verschwommen?
Diese Folge ist für dich.
Nicht wenige Frauen schlagen sich mit dem Phänomen Honeymoon- Zystitis rum. Eine leidvolle Begleiterscheinung nach der Intimität. Ich bin keine Ärztin und weit davon entfernt, dir igendwelche medizinischen Ratschläge zu geben- aber die Tantriker haben ein paar Tricks in der Hinterhand, die vielleicht Linderung schaffen könnten.
Einige Menschen haben ja so ihre Bilder im Kopf wenn sie Tantra hören.
In diesem Podcast gehe ich darauf ein, was davon Mythos ist, worin Wahrheit steckt und was der Unterschied zwischen holistischen Sexualität und Tantra ist.
Erwarte vielseitige und unterhaltsame Einblicke in die Welt der Tantra Workshops und was dich dort erwarten könnte.
"When you work with sexuality, you have to get used to eat shame for breakfast".
Mit diesen Worten begrüßte mich eine meiner Lehrerinnen im Training.
Und es stimmt. Scham ist eine tief verankerte Emotion in der Sexualität (und im ganzen Leben) und deswegen ist es so wichtig, sich bewusst damit auseinanderzusetzen.
In dieser Episode erfährst du mehr über:
* Was der Unterschied zwischen Scham und Schuld ist
* Wie sich Scham und Schuld äußern
* Welchen Nutzen und welche Kosten Scham und Schuld in deinem Leben haben
* Und wie du lernen kannst, einen gesunden Umgang zu finden.
In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick, was Tantra ist und buste die gängigsten Mythen rund um Tantra nämlich:
- Das es beim Tantra nur um Sex geht und erotische Spiele im Vordergrund stehen
- Das du einen Parter brauchst, um Tantra zu erleben
- und das Tantra eigentlich hauptsächlich Tantra Massage meint.
Warum das so ganz nicht stimmt und was Tantra für dich zu bieten hat, das erfährst du in dieser Folge.
Eine der Kern- Fähigkeiten im Neo-Tantra und in der Arbeit rund um gesunde Sexualität ist:
Emotionale Fluidität
Was zunächst vielleicht überraschend erscheinen mag, macht auf den zweiten Blick total Sinn.
Denn wenn wir z.B. keinen gesunden Zugang zu unserer Wut haben- dann geht es auch mit der Leidenschaft nicht weit.
In dieser Folge beleuchte ich, was es mit der emotionalen Fludität auf sich hat und warum sie so wichtig ist.
Wusstest du, dass Sexualität mehr ist als Penetration und physisches Anfassen? Dass es energetische Orgasmen gibt ohne Anfassen? Dass es Menschen gibt, die voll in ihren Sinnen aufgehen und andere, die gern mit Tabus spielen?
Der große und ganze Blick auf Sexualität in unserer Gesellschaft ist sehr eingeschränkt und nicht wenige leiden darunter. Weil eben ihr Archetyp keine Beachtung findest.
In diesem Podcast erfährst du mehr:
- über die 5 Sexuellen Archetypen
- Warum es bei dir vielleicht in der Sexualität nicht klappen könnte
- und warum du und dein Partner oder Partnerin vielleicht unterschiedliche Sprachen sprechen und sich dem gar nicht bewusst sind.
Grenzen setzen oder ziehen- das hört sich für viele krass an. Wie eine Mauer, die gezogen wird und alle anderen davor lässt.
So sehen aber keine gesunden Grenzen aus.
Eine gesunde Grenze erlaubt dir, dich selbst zu spüren und authentisch mit deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu sein, und dabei gleichzeitig in Verbindung zu sein. Dies ist der Raum, in dem dann auch tiefe Intimität, Zufriedenheit und erfüllende Sexualität stattfinden kann.
Was, wenn Sexualität mehr sein könnte als das, was du bisher kanntest?
Bliss Body ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass in ihrer Sexualität noch mehr schlummert. Hier sprechen wir über Tantra, weibliche Lust und holistische Sexualität – ehrlich, tiefgehend und ohne Tabus.
Ob du noch nie einen Orgasmus erlebt hast, mit deinem Partner neue Wege gehen möchtest oder Sexualität als spirituelle Praxis entdecken willst – dieser Podcast begleitet dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
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