Ein Streit und du kommst ins Wanken:
Du bringst nichts mehr raus, läufst davon, wirst laut oder stellst deine Bedürfnisse hintan.

Das sind ganz normale, wenn auch wenig hilfreiche Reaktionen, wenn du in eine Situation kommst, die subjektiv Stress in dir auslöst.

In dieser Folge spreche ich darüber:

👉 warum es in einer Stresssituation zu wenig ist, dich und dein Nervensystem zu beruhigen

👉 was alte Erfahrungen damit zu tun haben und warum sie dich aus der Verbindung zu dir selbst bringen

👉 wie die Gewebe-Erinnerung deines Körpers in einen Zustand bringt, wo du dich selbst gar nicht mehr spürst

👉 wie du dafür sorgst, dass die Stressreaktionen ausbleiben und du ruhig und gelassen deinen Standpunkt vertrittst - so, dass es auch ankommt

Eine BodyRelease® ONE-Session entlädt im Körper, was dich von dir wegbringt und sorgt dafür, dass du speziell in herausfordernden Momenten deines Lebens ganz bei dir und in deiner Kraft bleiben kannst. Ohne Psychoanalyse und ohne Beschäftigen mit der Vergangenheit.

Hier kannst du dir deinen Termin buchen:

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Bis bald und I love to see you grow ❤️