Boostletter 129*Tu donnes beaucoup. Tu t'investis à fond dans ton business, tu aides tes clientes au-delà de ce qui est prévu, tu portes les émotions des autres, tu es toujours présente pour ta famille et tes amis… et au final, c'est toi qui te sens vidée.

L'intention au départ est toujours belle : l'amour, tes valeurs, ta passion. Mais au final, c'est un piège invisible qui te draine sans que tu t'en rendes compte.

Dans cette Boostletter, je te parle d'overgive : cette tendance invisible à donner trop, tout le temps, à tout le monde — au détriment de ton énergie et de ton bien-être.

Si tu te reconnais dans au moins l'une de ces situations :

- Tu culpabilises dès que tu fais quelque chose pour toi

- Tu dis oui alors que tout ton corps crie non

- Tu te sens responsable du bonheur des autres

- Tu t'oublies systématiquement

- Tu te sens vidées même après dormi

…alors cette Boostletter est pour toi.

Je te partage :

- ce qu’est l’overgive et comment il t’impacte

- pourquoi les femmes sont les plus touchées

- ✨ Les 18 signes qui montrent que tu es en overgive

- 💜 Un diagnostic express pour évaluer ton niveau d'épuisement

- 🌙 Un rituel du soir de 6 minutes pour sortir de cette spirale

Parce que donner est noble, mais pas au prix de ton épanouissement, pas au point de t'oublier.

Il est temps de revenir à toi et de donner sans t’épuiser.💻 Fatiguée, éparpillée, débordée ? Inscris toi à mon Atelier Entrepreneures Libres et heureuses ce dimanche à 20h : la stratégie qui change tout en 90 minutes : clique ici

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