Po roce vás moc vítám u nového (kratšího) podcastu. Konečně je tu nová epizoda, a i přestože jsem se neplánovala vrátit, tak jsem zpět , protože mi chodilo spoustu krásných zpráv na to, jak moc vám podcast chybí🤭.
Dneska tady máme pilotní epizodu, kde si řekneme menší life update a taky pár novoročních připomínek s tím, že příští pondělí nás čeká už full epizoda, kde si probereme další téma🎙️!
Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback, taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet!
Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s obrazem a nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde kontent vychází téměř denně!
Hero: https://herohero.co/budfajn
Youtube: https://www.youtube.com/@bud_fajn
IG: @budfajn
Mějte se fajn!💕
Pa
Ahojky, máme tu nový týden takže i další epizodu mého podcastu, kde se dnes pobavíme o velké spoustě myšlenek!💕
Moc doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit a že si z ní odnesete to, co budete dnes potřebovat slyšet úplně ze všeho nejvíc!
Kde mě najdete?
Instagram: @budfajn
Hero Hero: Buď Fajn
Youtube: Buď Fajn
Tik Tok: @fajnbud
Ahojky, mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme 10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY!⚡️
Konečně už epizody budou vycházet pravidelně, tak se opět můžete každý na pravidelnou dávku epizod.
Určitě mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a zde jste si z ní něco odnesli :) To je pro mě totiž úplně nejvíc💕.
A kde mě najdeš? Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Společný podcast: @therealone_podcast Můj podcast: Buď Fajn
Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na jedno velké téma, a to STRUGGLES ze všech úhlů pohledu, jelikož ty téměř všichni známe až moc dobře, no nemám pravdu? 🤔 Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď
Ahojky!
Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o VÝKONU a také o seberespektu v rámci toho, kdy toho děláme dost či jak to poznat...tak se do toho pojďme pustit! <33
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Ahojky!
Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o našem těle a cestě za jeho láskou, protože ta je sakra potřeba, tak se do toho pojďme pustit! <33
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
DÍL JE TÉMĚŘ BEZ STŘIHU <33 tak se moc omlouvám, pokud se tam objeví nějaký ten přeřek, ale chtěla jsem to nechat co nejví
Ahojky!
Máme tu víkend a tím pádem novou epizodu mého podcastu, kde dnes nebudu sama!
Do dílu jsem si pozvala Mišku, se kterou dnes do detailu rozebereme TIME MANAGEMENT, PLÁNOVÁNÍ A ORGANIZACI ČASU, tak kafčo do ruky a nebo dlouhou trasu na prochajdu a můžeme se do toho pustit!
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Ahojky! Mám tu pro opět další epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o osobnostním a nebo i kariérním růstu a zkrátka si řekneme, jak se v životě posunout opět o krůček kupředu, a to se hodí ne?
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Ahojky!
Máme tu další sobotu, takže tím pádem i novou epizodu našeho FAJN PODCASTU, kde vám dnes zodpovím většinu otázek, které mi často pokládáte v rámci vztahu s jídlem a jídla celkově a taky se společně pobavíme o tom, jak svůj vztah k jídlu jako takový, zlepšit.
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Máme tu sobotu, tudíž další epizodu podcastu, kde dnes společně nakousneme více témat, ale především se ze všeho nejvíce zaměříme na to, JAK MÍT VĚCI VÍCE U ZADKU A PŘESTAT VŠE KOLEM SEBE TOLIK ŘEŠIT.
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!💘
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Ahoj! Další sobota a tím pádem další podcast.
Dneska se společně pobavíme o tom, jak být konzistentní a udržet tím pádem i své návyky, které
třeba ze začátku nepůjdou zařadit až tak lehce, no nemám pravdu? A co si budeme, tohle téma je velice aktuální vzhledem k tomu, že před sebou máme celý nový rok.
Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet.
Mějte se krásně a za týden zas!
Herohero: Buď fajn
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Ahoj!
Já vás moc moc vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dneska společně pobavíme o nadbytečném přemýšlení a taky o radě, jak s ním přestat a nebo ho alespoň kapku snížit, jelikož je mi jasné, že je sakra těžké být sám se svou hlavou bez toho, aniž bychom nepřemýšleli nad hloupostmi, které by nás v dobré společnosti ani zdaleka nenapadly.
Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura a obsahu je tam nesčetně! Tak se na tebe budu moc těšit a budu ráda, když mi dáš vědět, jak se ti dnešní epizoda líbila.
Instagram: @budfajn
Tik tok: @fajnbud
Hero Hero: Bud fajn
Mějte se krásně!💖
Ahoj! Mám tady pro vás konečně po dvou týdnech novou epizodu, kde se společně dnes pobavíme o PPP a konkrétně o její léčbě a pocitu, kdy máme sto chutí to vzdát.
Já bych si přála vám dnes kapku otevřít oči a potvrdit vám, že když to zvládli ostatní, vy to zvládnete také - jen to nesmíte vzdát!
Snad se vám dnešní epizoda bude líbit a dá vám zas nějakou určitou myšlenku, kterou jste třeba v tento moment potřebovali slyšet.🫂
Mějte se moc krásně a nezapomeňte mě sledovat i na dalších sociálních sítích, ať vám nic neuteče!🎙Instagram: @budfajnTik Tok: @fajnbud
Ahoj! Moc vás vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dnes společně pobavíme o záchvatovitém přejídání jako takovém, předám vám i svou vlastní zkušenost a příběh s ním spojený nebo se vám také budu snažit předat pár tipů, které mě osobně pomohly dostat se z toho nejhoršího ven a dát opět nějakým způsobem svůj vztah k jídlu do pořádku.
Tak snad se vám dnešní epizoda bude líbit a dá vám zas nějakou určitou myšlenku, kterou jste třeba v tento moment potřebovali slyšet.💖
Mějte se moc krásně a nezapomeňte mě sledovat i na dalších sociálních sítích, ať vám nic neuteče!🎙Instagram: @budfajnTik Tok: @fajnbud
Ahoj! Mám tu pro vás novou epizodu podcastu, ve které tentokrát nejsem sama, ale jsem tu společně s Domčou, kdy se spolu pobavíme o snech, plnění si cílů a také o celkové cestě, co se týče cvičení. Sama jsem si z tohoto dvouhodinového rozhovoru hrozně moc vzala, a proto si myslím, že dvě hodinky vám uběhnou jako voda a vy opět budete plní motivace a nakopnutí do všech kapitol, co máte před sebou!🤍
Také se kapku chci omluvit za zvuk ještě jednou. Příště to vylepším a kvalita zvuku bude o kapku lepší, to mi věřte! Furt se jen s mikrofonem učím, tak na to myslete.
No a také budu šíleně ráda, pokud mi dáte vědět, co na tyto epizody na youtube říkáte a zda bych v nich měla pokračovat, protože já si opět nejsem furt jistá.
Dejte nám určitě vědět, jak se vám dnešní epizoda líbila a zda bychom společně zas měli nějaký díl vymyslet.
Tak se mějte krásně a nezapomeňte nás sledovat na dalších sociálních sítích.🎙
Můj Instagram a Tik tok: @budfajn a @fajnbud
Domči Instagram a Tik tok: @dominik_sisan