Đông đến rồi, bạn nhớ giữ ấm cơ thể và cả trái tim mình nữa nha. Trong lòng tui, trái tim tui dù đã có khi gần như rách nát tươm máu nhưng sau cùng thì đến lúc này nó vẫn một lòng tử tế và ấm áp. Đừng để dòng đời khiến bạn biến đổi thành con người mà bạn từng phê phán chê bai. Chúc một đêm an lành. #CADRadio #nghỉ_ngơi_đi #podcast

Chúc các bạn có trải nghiệm thoải mái thư giãn với tập #podcast thứ 5 tuần này nha.Contact me: caotranmydung1@gmail.com Bạn muốn học viết cùng mình có thể xem thêm thông tin chi tiết tại đây nha: https://sites.google.com/view/cad-1992/trang-ch%E1%BB%A7

Chỉ là mình thích tập ngày hôm nay, nhất là vào lúc này. Vậy thôi á, bạn nghe thoải mái và ngủ ngon nha. #CADRadio #lắng_để_thấy_mình #tamsu

Tập tối nay khiến mình cảm thấy có thể khe khẽ mỉm cười với cuộc đời. Thật lạ, có đôi lúc bạn thấy như tất cả đã đổ bể hết rồi, và cũng có những lúc bạn thấy như ông trời đang cho phép mình được dừng lại để hiểu - nghĩ - yêu mình lần nữa. Hãy nghe và thật chậm, thật chậm để thưởng thức tập #podcast tối nay nha.CAD Radio trân trọng. Mail cho bạn đăng ký học viết cùng CAD: caotranmydung1@gmail.com

Vào một đêm nọ mình đã khóc thiệt là nhiều, Vào buổi sáng hôm sau, mình mở mắt và thấy như tất cả những gì đẹp đẽ đã quay trở lại.Ngày trước mình nghĩ khóc là xấu, là thể hiện sự yếu đuối của kẻ thua cuộc trước thử thách cuộc đời. Bây giờ mình lại nghĩ nước mắt chính là cách nhẹ nhàng nhất mà cơ thể đang ôm ấp để chữa lành bên trong cho mình. Và mình cảm thấy biết ơn vô cùng khi bản thân còn được khóc, khóc ngon lành để rửa trôi đi những điều mà chính mình cũng không biết làm cách nào để xua đi. Bằng cách chấp nhận những gì còn chưa hoàn thiện với những giọt nước mắt ngọt ngào, mình đã tự cứu lấy mình trong những ngày tháng chìm đắm với quá nhiều suy nghĩ bủa vây. Và có lẽ, mình đã thật sự "lành" nhờ vào việc cho phép mình được khóc. Đương nhiên rồi, mình khóc trong phòng và một mình thôi chứ mắt mũi tèm lem nhìn cũng hông được xinh đẹp lắm. Hihi. Và mình mong là nếu bạn đọc được những dòng này thì hãy biết rằng bạn không cô đơn đâu, bạn cũng không yếu đuối hay xấu xí tí nào. Bạn thật xinh đẹp khi được là chính bạn, và bạn nhìn vào gương đi - một "em bé" rất đáng yêu và khao khát được yêu đang mong đợi bạn quay trở về để ôm ấp nâng niu. Hãy cho phép mình yếu đuối và mạnh mẽ tùy lúc, hãy yêu thương mình một cách nhẹ nhàng hơn - đôi khi thể hiện tình yêu ấy bằng việc cho phép mình được khóc để tự chữa lành. Thương bạn, CAD ở đây rồi. -----Nếu bạn cần điều chi ở mình và trong khả năng mình có thể hỗ trợ, hãy vui lòng liên hệ: caotranmydung1@gmail.com Nếu bạn muốn tặng một món quà nhỏ cho CAD, thì thông tin này ở đây: Vietcombank - 7903664971 -Cao Tran My Dung Biết ơn lắm khi được là người chia sẻ những trải nghiệm trong đời, và biết đâu có ai đó đang thật sự cần những gì mình đang âm thầm làm ở đây. Và mình đang thật sự biết ơn vì được sống, được cống hiến, được nói và viết những gì chân thật nhất nơi mình gửi đến các bạn. Biết ơn. #podcast #cadradio

Thở và An, Đôi khi bạn cũng chỉ cần có vậy, chỉ cần mình cảm nhận được hơi thở và bình an. Tất cả đều tồn tại trong hơi thở, tất cả đều để bạn hiểu hơn về chính mình. Bạn cần liên hệ hợp tác/ học viết/ Luật Hấp Dẫn vui lòng liên hệ:

caotranmydung1@gmail.com

#cadradio #podcast

Dù bạn có cố gắng sống theo ý người khác, hoàn hảo ra sao thì luôn sẽ có "kẻ ghét người thương". Đừng khiến bản thân mỏi mệt thêm với kỳ vọng của người khác, hãy cho phép mình "khiêu vũ trong từng khoảnh khắc". Nếu cần, hãy gửi tập hôm nay đến với 1 người bạn của bạn - vì biết đâu hành động nhỏ, lợi ích to thì sao?Chúc các bạn luôn có thể sống đúng, sống vui, sống khỏe và nhất là sống vì mình trong từng khoảnh khắc còn đang sống (chứ không chỉ là tồn tại). ----Liên hệ hợp tác: caotranmydung1@gmail.com Và nếu bạn đang muốn học Viết thì: https://sites.google.com/view/cad-1992/trang-ch%E1%BB%A7Nếu bạn thích và muốn góp phần ủng hộ kênh thì: Vietcombank - 7903664971 -Cao Tran My Dung------TIMESTAMP00:00 Mở đầu1:19 Kẻ ghét người thương

Đừng chạy theo số đông để rồi lạc mất mình, việc bạn nên làm là "bí mật" nâng cao giá trị của mình, âm thầm phát triển bản thân. Bạn phải coi trọng mình, trân trọng mình và không cho phép người khác làm xáo trộn cuộc sống của bạn. Hãy hành động, đừng giải thích. Tự bản thân bạn hãy mạnh mẽ, hãy biết cách yêu thương mình, trân trọng mình. Lấy lại vị thế của bạn trong chính cuộc đời của mình. Đừng phí thời gian để giải thích với người khác rằng bạn là ai, dành thời gian đó để mang lại tự do với chính mình. Và nếu bạn đang muốn học Viết / Luật Hấp Dẫn thì: caotranmydung1@gmail.com Nếu bạn thích và muốn góp phần ủng hộ kênh thì: Vietcombank - 7903664971 -Cao Tran My DungCuối cùng, tập hôm nay rất thích hợp để nghe đi nghe lại - nhắc nhở mình để sống khỏe và mạnh mẽ hơn giữa những người luôn muốn nghĩ không đúng về bạn. #cadradio #selfhelp #phattrienbanthan

Hey đằng ấy, đây có lẽ là tập video nhiều trải nghiệm sâu và ý nghĩa nhất từ lúc tui tập trung xây kênh đến nay. Vì vậy tui nghĩ bạn cần xem chậm thôi, nghe kỹ, và nếu được thì đừng chỉ nghe 1 lần hay chỉ 1 mình. Hãy share video này vì nó thật sự rất cần cho bạn ở hiện tại và cả về sau. Đứa trẻ bên trong của bạn đang cần kết nối lại với bạn gấp và hậu quả ra sao nếu bạn bỏ bê nó quá lâu, mất kết nối với chính mình?! Hãy xem và tự tìm ra đáp án. Tui đã rất kỹ hướng dẫn phương pháp đơn giản nhất giúp cho bạn kết nối lại với chính mình, với đứa trẻ bên trong của bạn sau bao ngày tháng đợi chờ bạn quay về. ------Nếu bạn cần thêm hỗ trợ/ học viết/ coach riêng 1:1 xin vui lòng liên hệ: caotranmydung1@gmail.com Thông tin học viết cho người mới tại đây: https://sites.google.com/view/cad-1992/trang-ch%E1%BB%A7Bạn có thể Donate cho kênh nếu thích theo thông tin này nha: Vietcombank - 7903664971 -Cao Tran My Dung CAD chân thành cảm ơn bạn đã dành thời gian quý giá ghé qua kênh và mong bạn luôn có trải nghiệm thú vị hữu ích từ những gì mà kênh đã chọn lọc chia sẻ. Thân ái và chúc bạn mọi sự bình an. Trân trọng. #CADRadio #chualanh #healing #duatrebentrong

Với sự TẬP TRUNG ĐÚNG NGHĨA, bạn sẽ nhìn ra dáng vẻ đáng NGƯỠNG MỘ CỦA CHÍNH MÌNH!Chúc các bạn nghe Podcast vui và có những điều đáng nhớ cho mình về sau. CAD Radio trân trọng. + Bạn có thể tìm hiểu và đăng ký học Viết Lách tại đây cùng CAD trong tháng 11/2025: https://sites.google.com/view/cad-1992/trang-ch%E1%BB%A7 Donate cho kênh nếu bạn thích: Vietcombank - 7903664971 - Cao Tran My Dung - Chi nhánh Bến Tre #podcast #tập_trung #selfhelp

.HuhHuhu.. Thành thật là cảm thấy rất có lỗi khi hôm nay mới có thể tìm ra cách up lên Spotify cho các bạn nghe Podcast. Vì mấy tuần liền up lên đều bị lỗi do kết nối của mình không tốt, mong các bạn thông cảm và đừng hờn dỗi mình nha.

LịcLphátsóngđịnhỳlàTHỨ5HÀNGT

Hãy cứ lựa chọn và chịu trách nhiệm với từng lựa chọn của chính mình. Thương mến gửi đến bạn tập #podcast tối nay nói về lựa chọn, cuộc sống và những khoảnh khắc. Chúc các bạn nghe vui nha. Liên hệ CAD tại đây: caotranmydung1@gmail.com Blog CAD 1992: https://cad1992.blogspot.com/Donate cho CAD Radio: Vietcombank - 7903664971 - Cao Tran My Dung

EQ là gì? Và có cách nào để nâng cao EQ để phát triển bản thân, các mối quan hệ được vui vẻ thuận lợi hơn, công việc sự nghiệp từ đó thăng tiến, gặp nhiều bạn quý dễ thương? Đó chính là nội dung của tập Podcast thứ 5 tuần này, mến thương mời các bạn thính giả vào nghe và cảm nhận nha. Hãy để lại bình luận nếu bạn cảm thấy hữu ích và cho CAD biết những góp ý chân tình từ bạn nghen. Liên hệ hợp tác/ học các khóa VIẾT NHƯ THỞ tại đây: https://linktr.ee/caodung2024Donate cho kênh nếu bạn muốn: 🌹Ngân Hàng Vietcombank: STK: 7903664971Chủ TK: Cao Tran My Dung Rất biết ơn mọi đóng góp ủng hộ từ bạn. ❤️ #selfhelp #podcast

"Có những ngày như thế" - Tên một tập Podcast tâm sự với chính mình, vừa là cổ vũ vừa là yêu thương. Hãy thêm yêu thương mình trong những ngày như thế, nhẹ nhàng thôi, giảm áp lực, giảm trách nhiệm... Giảm tất cả những gì có thể để mình nhẹ nhõm mà vượt qua. Rồi sau đó mạnh mẽ bản lĩnh hơn để bước tiếp. Chúc bạn có trải nghiệm thoải mái khi nghe tập tuần này. CAD Radio trân trọng. -----Liên hệ hợp tác/ học viết: caotranmydung1@gmail.com

Mình nghĩ bây giờ mình đang dũng cảm lắm khi làm xong chiếc video này, vào lúc này. Biết ơn bản thân rất nhiều. ❤️

Chào bạn, bạn còn muốn sống chứ? Dù như thế nào cũng PHẢI SỐNG. Ít nhất là trước khi rời đi bạn đã tự sống một cuộc đời vẻ vang rồi, ít nhất thì bạn cũng phải vả cho cuộc đời vài phát trước khi nó nghĩ là mình đã bị bép dí dưới những bài tập khó nhằn mà nó đã giao - đúng không!?Càng chán đời thì càng phải sống, sống sao cho đời nó nể mình thì thôi!

Nơi mà bạn có thể tìm thấy tôi: caotranmydung1@gmail.com #CADRadio #selfhelp #phattrienbanthan

Đôi lần mình tự hỏi mình chọn tử tế với người này có đúng không? Người ta cư xử như vậy thì mình có nên trả đũa không? Và vì sao mình phải tử tế trong khi đời cứ trao cho mình lắm thử thách khó khăn như vậy? Nhưng rồi bạn biết gì hông, mình cảm thấy đêm ngủ thật ngon giấc khi mình đã can đảm chọn lấy điều tử tế. Mình sau này, có thể vỗ ngực tự hào với con cháu rằng:

"Ê... Mẹ/ bà của tụi con ngày trẻ vùng vẫy dữ lắm và tao có can đảm để giữ lấy điều tử tế đến phút cuối cùng. Sống xấu thì dễ mà, còn tử tế thì cần phải có đủ bản lĩnh mới dám chọn. Tụi bây thấy tao ngon chưa?!"

-Đó, sau này mình sẽ như vậy, cảm thấy nể bản thân ghê hén!Đùa thôi nhưng ý mình chính là như vậy đó. Kênh CAD Radio này là nơi mình ghi lại hành trình sống và phát triển của bản thân, nó là nhật ký sống của mình. Và mình tin là nếu mình sống đúng sống tốt thì vũ trụ sẽ trao cho mình một cuộc đời xứng đáng. Cám ơn bạn đã ghé qua đây và lắng nghe cùng trái tim mình. Hãy share tập này cho 1 người bạn của bạn để lan tỏa điều tử tế cùng nhau nha.

-----

+Nếu bạn muốn học viết cùng mình thì ở đây có chi tiết các khóa học: https://linktr.ee/caodung2024

+Nếu bạn muốn donate cho kênh thì ở đây nha: VIETCOMBANK: 7903664971 - CAO TRAN MY DUNG - CN BẾN TRE

=> CAD Radio trân trọng biết ơn bạn khi giữa trăm ngàn clip ngoài kia, bạn đã yêu thương ở lại đây với mình.

Chúc các bạn nghe vui và ngủ thật ngon nhé! ^^

NghNghevàcảmnhậnchúcbạncómộtbuổitốitốtlành

#bìnhthường #motivation #meditate Tập hôm nay không quá dài nhưng lại làm mình cảm thấy "AN" đến lạ. Cám ơn bạn đã ghé qua hành trình sống bình thường giản đơn của mình, nếu bạn muốn ủng hộ kênh có thể trực tiếp qua đây: 🎀 VIETCOMBANK: 7903664971 - CAO TRAN MY DUNG - CN BẾN TREMọi thông tin, thắc mắc, liên hệ hợp tác, đăng ký học viết... Vui lòng bạn gửi qua mail này nha: caotranmydung1@gmail.com