Quem não respeita seus limites não merece estar perto e menos ainda caminhar com você. Quantas relações se tornam tóxicas, abusivas, nos adoecem simplesmente pelo fato de você se anular para caber, se encaixar. Neste episódio do Podcast Café & Ele eu compartilho 5 formas de impor limites sem se perder e com orbitar ambientes que geram esse adoecimento na sua saúde relacional.
Quer aprender a se posicionar, proteger sua paz e se tornar inabalável? Então ouça o podcast completo e venha para a V.I.P Experience | Voz • Influência • Posicionamento, onde eu ensino como transformar limites em poder, clareza e autoridade. Deus te abençoe. Segue e acompanhe: @kaorlgarcia @universokg @cafeeele
Quando a forma como você se vê começa a calar a sua voz, você precisa reagir. Neste episódio do Café & Ele, compartilho minha experiência de reconexão com identidade, voz e propósito, e mostra como a história de Ester nos ensina a assumir nosso lugar de influência e liderança. Um episódio sobre coragem, reposicionamento e viver como protagonista da própria vida.
Neste episódio do Café e Ele, Karol fala sobre como deixar, sair e evitar as caixas que tentam calar a sua voz. Uma conversa profunda e prática sobre identidade, propósito e posicionamento.
“Quando você sabe quem é, nenhuma caixa cabe mais em você.”
Este episódio é um convite para você reconhecer suas caixas, romper narrativas que não são suas e ativar a sua voz.
🌟 Para participar da próxima VIP Experience – Voz. Influência. Posicionamento. no dia 8/11, você tem um cupom de desconto exclusivo VIP! Me chama no direct do Instagram!
Você já parou para pensar quais excessos ainda está carregando que não combinam mais com a nova estação da sua vida? Vamos juntos refletir sobre Ester, que precisou se despir de camadas antigas para viver seu propósito. Este é um convite de ativação, reposicionamento e leveza. Uma palavra para sua voz, sua influência, sua identidade e seu propósito. Aperte o play e entre nessa estação comigo. Deus te abençoe! Me acompanhe @karolgarcia @cafeeele @universokg @kg.comunicacao @ecoa.comunica
Neste episódio especial do Café & Ele, revelo os quatro ambientes exclusivos criados para mulheres que querem alinhar fé, voz e liderança.
Você vai entender como cada espaço — da Comunidade Geração de Ester ao KG Ecossistema e à Imersão VIP — pode se tornar um caminho prático para destravar propósito, influência e posicionamento. Se um desses ambientes falou com você, escolha por onde começar e caminhe comigo. Todas as portas levam ao mesmo destino: mulheres posicionadas que constroem legado. Com amor e fé, Karol Garcia @karolgarcia @universokg @kg.comunicacao @ecoa.comunica @cafeeele
E se Deus pedisse para você abrir mão do que mais segura nas mãos… você teria coragem?
No novo episódio do Café & Ele, falo sobre Abraão, Ester e o poder transformador da entrega — quando deixar se torna a chave para viver o propósito.
🎧 Ouça agora e me conte se Deus falou com você. Com amor e fé,
Karol Garcia @karolgarcia @cafeeele
Uma mensagem impactante pra você descobrir de uma vez por todas qual seu chamado e parar de protelar sua atuação na expansão do Reino de Deus na terra. Tá forte, tem cura, tem is nutrição, tem transformação. Que Deus te abençoe. Com amor e fé, Karol Garcia @karolgarcia @cafeeele
Nem toda distração grita. Algumas sussurram, abraçam, cuidam — e mesmo assim, te afastam do propósito.
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Nesse episódio, eu falo sobre os três tipos de distração que mais paralisam mulheres da geração Esther:
as emocionais (relacionamentos confusos, carências disfarçadas),
as físicas (rotina bagunçada, corpo sem ritmo),
e as espirituais (ativismo sem presença, fé sem direção).
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Mais do que identificar, eu te mostro como retomar o foco, reorganizar sua energia e blindar o seu chamado. Com amor e fé, Karol Garcia
Já parou pra pensar se sua voz tá libertando ou amarrando pessoas?
Hoje no Café e Ele a gente fala sobre o perigo da comunicação manipuladora — aquela que usa a fala pra controlar, distorcer, dominar.
É forte. Mas é necessário.
Corre ouvir o episódio. Tá no ar.
@karolgarcia @cafeeele @universokg @kg.comunicacao
Vem saber mais sobre minha nova mentoria que será focada em Liderança! No Canal Mulheres de Legado no Instagram! Ou no grupo VIP do WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/JyUyvVWtf7hBQ5AAZLVlsq
Às vezes Deus precisa te tirar de onde você está, não porque Ele quer te privar, mas porque Ele quer te proteger e te preparar pra liderar de verdade.
Antes de liderar pessoas, você precisa aprender a liderar a si mesma. A ter coragem de obedecer, maturidade pra discernir, e firmeza pra não se sabotar quando Ele mudar seus planos.
No episódio novo do podcast, eu compartilho um testemunho muito pessoal sobre isso.
Sobre como precisei deixar um ambiente que já não sustentava mais o que Deus queria fazer em mim, pra então florescer no lugar certo.
Talvez seja essa a conversa que você precisa ter hoje com Deus e consigo mesma. @kaorlgarcia @universokg @cafeeele
A humanidade enfrenta um apagão afetivo.
Nunca estivemos tão cercados de estímulos — e tão ausentes uns dos outros. É urgente abordar este tema e cá estamos! Se falar com você, me conta! Com amor e fé, Karol Garcia @cafeele @karolgarcia
Você não foi criada pra viver exausta. E se o cansaço que você chama de rotina for, na verdade, um pedido de socorro? E com base na minha trajetória como uma “workaholic” em constante estado de alerta, e intenção, trago verdades que podem te ajudar a sair deste estado de exaustão e dar passo em busca de uma retomada do controle da própria vida! Vem comigo! Lembrando que no Canal UniversoKG no YouTube você tem nosso programa da tv semanal disponível. Me acompanhe: @karolgarcia @universokg @cafeeele @kg.comunicacao
Do nada…tristeza, angústia, frustração. E justo no momento que era pra ser leve, feliz, de celebração.
Uma palavra, uma situação, uma pessoa e, sem perceber, sua paz some.
Isso tem nome: roubo emocional!
E te faz esquecer quem você é, o quanto já venceu e que está, sim, vivendo uma resposta de oração.
Se você se identifica, dá o play no episódio de hoje do Podcast Café & Ele.
Eu te ensino a:
* identificar os sinais
* romper esse ciclo e
* se blindar pra nunca mais deixar que levem sua paz, sua alegria e sua força.
Esse episódio é uma chave pra você se reposicionar, se levantar e recuperar tudo o que é seu.
Ouça agora e compartilhe com alguém. O link está na bio.
Com amor e fé,
Karol Garcia
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Nem todo silêncio é sabedoria. Às vezes, é medo disfarçado.
Medo de perder.
Medo de confrontar.
Medo de não saber o que vai acontecer depois.
No episódio de hoje, eu te entrego:
O que a Bíblia revela sobre conversas difíceis que se tornam curativas
Os 5 prejuízos de quem silencia o que precisa ser dito
O passo a passo de Ester para restaurar relações com sabedoria
Com amor e fé,
Karol Garcia @karolgarcia @universokg @cafeeele @kg.conteudo
Sua régua não está alta demais.
Ela só não está mais no chão.
É sobre isso o novo episódio do Podcast Café e Ele.
Uma conversa com mulheres que já ouviram que são “difíceis”, “intensas demais”, “boas demais pra alguém”.
Mas que, na verdade, só pararam de aceitar migalhas e começaram a honrar o que carregam.
🎯 Pega:
Sua régua não está alta — ela está alinhada ao propósito.
E isso assusta quem ainda vive de conveniências, não de alianças.
Falo sobre o silêncio de Deus na espera, dados que mostram a força da mulher independente e os exemplos de Ester, Rute e o princípio da ajudadora que soma, não depende.
Você não está sozinha porque exige demais.
Você está sozinha porque está se preparando pra viver algo que não aceita menos.
🎧 Episódio 04 no ar:
Independência x Solidão: Não se diminua para caber!
Ouça agora no link que está na bio.
E marca aqui uma mulher que já teve que se explicar por ser quem é.
Com amor e fé,
Karol Garcia @karolgarcia @kg.comunicacao @universokg @cafeeele
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Mãe: Chamada para Gerar Legado para a Eternidade
No episódio de hoje no Podcast Café & Ele eu libero honra.
Porque ser mãe é ser sementeira de propósito, é ser território santo onde Deus planta continuidade.
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Esse episódio é mais do que uma mensagem, é um estudo.
Um mergulho profundo na maternidade como um chamado eterno, com exemplos de mães em ambientes proféticos estabelecidos por Deus.
Você não está só criando filhos.
Você está gerando a expansão do Reino de Deus na Terra.
Ouça agora.
Receba palavras que curam, ativam, encorajam e alinham.
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Você não vai sair desse episódio como entrou.
Com amor e fé, te desejo um Feliz Dia das Mães!
Karol Garcia
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Trago muita informação e princípios que você pode começar a praticar já! Um episódio acima da média com certeza. Mas é claro que se vier ser minha Mentorada vai aprender muito mais. Deus te abençoe poderosamente. Com amor e fé, Karol Garcia @karolgarcia @cafeeele @kg.comunicacao
Demos início à 10ª temporada do Podcast Café & Ele!
E confesso: essa talvez seja a mais intensa de todas.
Por uma direção clara do Espírito Santo, nasceu a Jornada Geração de Ester 2.0: Mulheres Posicionadas Mudam a História e Constroem Legado com Propósito! Com amor e fé, Karol Garcia @karolgarcia @cafeeele
Continuação do episódio 208. Demos início à 10ª temporada do Podcast Café & Ele! E confesso: essa talvez seja a mais intensa de todas. Por uma direção clara do Espírito Santo, nasceu a Jornada Geração de Ester 2.0: Mulheres Posicionadas Mudam a História e Constroem Legado com Propósito! Com amor e fé, @karolgarcia @cafeeele
Ser leve é decisão, mas antes da leveza vem a escolha por este lugar! E ele passa necessariamente por um caminho: decidir se escolher ! Vem saber mais que hoje te encorajo e entrar neste lugar. Deus te abençoe!