Bienvenido a Calm | Add | Grow, el podcast de Caddow, donde Ere Preciado, Coach en Medicina Funcional por FMCA, te guía en un viaje hacia el bienestar y el crecimiento personal.
Cada episodio ofrece conversaciones inspiradoras, herramientas prácticas y consejos para mejorar tu vida, ayudándote a reflexionar, sumar prácticas positivas y crecer en todos los aspectos.
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En esta conversación, Bania García Benítez comparte su viaje de autodescubrimiento y transformación personal a través de su libro 'Lo Mejor de Mí'. Habla sobre la importancia del amor propio, la reconstrucción personal y cómo superar miedos y obstáculos.
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