今週もJLPTのN３～N2ぐらいの単語と文法で、この１週間のことを話しています。皆さん、「西の魔女が死んだ」という小説を知っていますか。［倉川］

スクリプト：

「あ、もう朝か…」

って感じでね、今朝も起きたんですよ。

失敗しましたよ。
今日、毎週ね、日曜日は朝のクラスがあるんですよね。オンラインのクラスなんです。
毎週9時ぐらいに起きるんですけど、ちょっとね今日、今週このクラスの人が休みなのを忘れていて、朝早く起きてしまいました。

いや失敗しました。
もし休みなのを覚えていたらもっとゆっくり寝られたので、楽しい日曜日になったんですけど。

いや習慣ですからね。
日曜日は早く起きるっていうのが、このクラスのためにね早く起きるっていうのが、ちょっと習慣になってしまっているので。

いや失敗しましたね。
ちゃんと自分の予定をね、ちゃんと管理して、「明日休みだな、じゃあ今日はゆっくり寝られるな」っていうのをちゃんとやったほうがいいですよね。
自分のQOL、クオリティオブライフ、生活の質がちゃんと上がりますよね。
ちゃんと予定管理した方が。

いや失敗しましたね。
早く起きてしまったので今ラジオ撮っていますけど、やっぱりね良くないですね、ちゃんと予定管理しないのは。

クラスあると思って9時に起きてね、コーヒー入れて、朝ごはんちょっとね簡単にバナナとか食べてね、昨日買ったバナナ食べて、シャワー入るじゃないですか。
でシャワーして、髪とかもねちょっと簡単に整えて、であのパソコンの前に座ってスイッチつけて、待っててもね、その学生さんが来ないんですよね。

おかしいなぁと思って予定確認したら「あっ今日休みだった。あの学生さん今日出張って言ってたなぁ。今日休みだった」っていうのを思い出して、という感じですね。

いや、私もともと朝がめちゃくちゃ苦手なんですよね。
朝早く起きるのがすごく苦手なんですよ。

20代の半ばぐらいからずっと夜働く仕事をしてたんですね。
で、なのでちょっとこう夜のね、体が夜働くスタイルになっているので、朝にね早く起きるのが本当に苦手だし、夜働くのが自分の体に合ってるなぁってすごく感じたんですね、若い時から。

なので今ね、この日本語の先生になって、自分で選べるじゃないですか。
そのある程度、何時に働くとか、何時のクラスにするとかね。
だいたい夜にしてますね全部。

　その方がね、やっぱり自分の体に合ってるなぁってすごく感じますね。

やっぱりなんか最近見たニュースで、研究かな、研究で「人は朝方と夜方を変えられない」そうですよ。
Aさんはずっと朝方で、夜方にしたくてもできない。
Bさんはずっと夜方で、朝方に変えたくても、朝にたくさん活動したいなーって思っても、それができない、という研究がねあるらしくて。

「そうかもしれないなぁ」って思います。
私今から「いやちょっと朝方に変えます。新しい会社に入って朝早く起きるように、朝7時に起きて準備して8時に家を出て」って多分できないですね。
できなさそうだね。

でもちょっとね朝方の生活が「ちょっといいなー」と思うこともたくさんあって。
やっぱり朝に運動したいですよね。

太陽がまだ出ているかどうかわからないぐらいの朝、ちょっと暗いぐらいの朝。
また太陽がね、あまり出てない、あまり暑くない時間に、かっこいいランニングの服を着て、飲み物準備して、スマホと鍵だけポケットに入れてね。

で、音楽を聴きながら、朝の誰もいない静かで涼しい街をランニングするのはかっこいいなぁ。
それをね、習慣としてできている人は本当にすごいなぁって思いますね。

私の父がね、お父さんが、その趣味というか、若い時からずっと朝の4時か5時に、今もですよ、起きて、朝の新聞ちょっと読んでから服着替えてね、朝走りにパーって走りに行くんですね。
10キロぐらいかな。
すごい元気な人なんですけど、体力があるね。

で、もうこれが完全に習慣になっていて、父がね、どっか旅行に行くじゃないですか。
家族で温泉とかね、北海道のちょっと田舎にある有名な温泉とかに行くんですけど。

そこに行っても、私はまあ寝られないですね。
そのホテルとか初めて泊まる場所だったらちょっとあまり寝られないので、朝、夜型ですけどね、朝早く起きてしまうんですけど。

朝パッとちょっと起きて「あれ、お父さんいないなぁ」と思ったら、だいたい父がね旅行してる時でも走ってるんですね、外で。
わーっと汗かいて、

汗臭い父がホテルの部屋にね、ファーって入ってきて、「お、走ってたんだ」みたいな。

走ることが完全に習慣になっているので、もうホテルに泊まってもまあ旅行しててもね、走ってるんですよね父は。

それはねもう体にもいいし、楽しいと思うんですよね。
その趣味として、知らないところを走るわけじゃないですか。旅行行った時は知らないところをずっと走る。
　その道もよくわかんないし、景色もね初めて見る景色ばっかりだと思うので、すごい楽しいと思うんですけど。

家の周りを、自分の家の周りを毎朝走るのって結構難しくないですか？
飽きちゃいそうですよね。飽きそうじゃないですか？
だって自分の家の周りはだいたい知ってるし、毎朝の景色もだいたい同じじゃないですか。

みんなどうしてるんだろうなぁ。
飽きないのかなぁっていうのがちょっと不思議ですね。

いつも同じこと、同じ運動をしていると、ちょっと飽きそうなのでなかなかできないのと、あと私夜型なのでちょっと朝に起きられない。

もしジョギング、ランニングをしたい時は、だいたい夜なんですよね。
私完全に夜の10時とか11時とかにちょっと走るだけなんですけど。

まだ朝の方がいろいろな景色、遠くもねよく見えるし、夜よりは明るいしね、ちょっと危なくないし。
夜にランニングをするのって結構嫌なんですよね。

でも車がめちゃくちゃ飛ばすじゃないですか。
車がスピード早いでしょ、夜みんな運転する時。なんででしょうね。

朝は多分みんなそんなに早く走らないんですよね。
仕事に早く行きたい人あんまりいないから。
　でも夜は早く帰りたいとか、早く寝たいとか、あとはもう疲れたから早いスピードで運転してストレスを解消しようとか、そういう考え方の人が多いらしくて。

夜の車とか夜のオートバイってめちゃスピード早いじゃないですか。
だからね、なんかその近くで走るのがね、結構怖いでしょ。

私ね、まあ私台湾の台北に住んでいるんですけど、台北で夜時々ねランニングした時は結構ね車怖いなーっていう、なんかね印象がすごく強くて。

ちょっとねやっぱり景色もねだいたい同じだし、遠くまで見えないし、車とかオートバイ怖いし、やっぱりじゃあランニングじゃなくて普通にバスケット、趣味のバスケットをした方がいいなーって思って、夜は最近あんまりランニングしてませんね。

ずっとできるならね、人生でこれからちょっとタイミングがあれば朝方になってみたいな。
朝方になって、あのランニング、朝ランニング、自分の趣味にしてみたいなーってちょっと思いますね、仕事の前の。

　今週見たニュースはちょっとね、なんかこれですね。
今週発表された研究っていうわけじゃないんですけど、ある日本の生命保険（せいめいほけん）会社が去年ですね、2024年に行った調査によると、面白いですよ。

日本で1年以内に結婚した夫婦の29.8%、だいたい30%ですね。だいたい30%だから、日本人の3人に1人ぐらいが、出会ったきっかけ、結婚した人と会うことになったきっかけをマッチングアプリだと答えたんですね。

　ごめんなさい、ちょっと簡単に言うと、最近日本で結婚した人の3人に1人はマッチングアプリを使って今の人と出会ったそうですよ。
すごくないですか。

今日本で3人に1人はマッチングアプリで結婚してるんですよ。
マッチングアプリって皆さんわかりますか。
まあ英語ですよね。matching application（dating app）ですかね。

独身の人が他の独身の人と、結婚とか恋愛をするために出会うためのアプリがマッチングアプリ、スマホのアプリですよね。

なんですけど、すごいですねこの数字。
で、これがね今までで初めて、日本人が結婚する時の出会いのきっかけ第1位になったそうです。

今までは例えば学校のクラスメイト、学校の先輩、学校の後輩とか、同じ会社、同じ職場の同僚、先輩後輩などが結婚する人と出会ったきっかけだったんですけど、最近、去年ですね、去年からなんとそれがねマッチングアプリに負けたそうです。

今日本人はめちゃたくさんの人がねマッチングアプリを使って、素敵な人と出会って結婚しているそうです。
いやーすごいですね。

皆さんはマッチングアプリ使っていますか。

（文字数制限があるので、スクリプトはここまでです。

あとは自分の耳で聞いてみましょう！）