El love bombing, o bombardeo de amor, consiste en una serie de muestras desmedidas de afecto y atención hacia otra persona, con el objetivo que esta genera una dependencia emocional hacia nosotros.
Conocemos a los conflictos generacionales como situaciones de malentendidos, desacuerdos y tensiones que se pueden producir entre diferentes generaciones, debido a la diferencia de edad, diferencias en la experiencias de la vida, valores, creencias, costumbres o la forma de entender el mundo.
El antropomorfismo es la atribución de cualidades humanas a animales, objetos, ideas o fenómenos naturales. Es considerada una tendencia innata de la psicología humana, con una inclinación natural a humanizar el mundo que nos rodea para sentirnos más identificados o aliviados ante aquello que nos resulta desconcertante o angustiante debido a su desconocimiento.
¿Has notado en alguna ocasión que a penas utilizas el teléfono para hablar? Sueles enviar mensajes de texto o mensajes de voz, pero rara vez hablas por teléfono.
En muchos casos, detrás de este comportamiento se encuentra la "telefobia", que consiste en el miedo irracional a hablar por teléfono, ya sea contestar o realizar una llamada telefónica.
Ser una persona neurodivergente significa tener una forma de procesar la información y experimentar el mundo que difiere del estandar considerado típico o neurotípico.
Pueden tener habilidades y perspectivas únicas que pueden ser valiosas en diversos contextos. Dentro de las personas neurodivergentes se incluyen diversos diagnósticos, como autismo, TDAH, síndrome de tourette, personas con altas capacidades y problemas en el aprendizaje como dislexia o discalculia.
😶🧊 La ley del hielo es un maltrato psicológico encubierto, ya que no hay un maltrato directo ni agresivo al uso. Mediante el silencio, ignorando a una persona, le generamos mucho dolor.
Se le llama “ley del hielo” a ese conjunto de conductas que generan ignorar a otro. Es la acción de manera consciente y deliberada de parar la comunicación con otra persona o hacerlo de una manera escueta y mostrando desprecio.
El body shaming, también conocido como sentir vergüenza corporal, se trata del acto de criticar la apariencia física propia o de otra persona.Al actuar así con nosotros mismos o con los demás, este tipo de acoso acaba contribuyendo a experimentar la baja autoestima, y puede llegar a provocar grandes problemas de salud mental, por lo que es importante aprender a lidiar con estas emociones y tener una imagen positiva de nosotros mismos.
"Delulu es la solulu" es un término que se viene usando en los últimos años en la jerga de la Generación Z, y que se podría traducir como "delirio es la solución"."Delulu" se refiere a una tendencia a crear espectativas que se alejan de la realidad, mientras que "solulu" consiste en enfocarse en exceso en uno mismo, prestando una atención desmedida a nuestras necesidades, deseos y espectativas.
📱 La nomofobia puede afectar tanto a niños como a jóvenes y adultos. Quienes sufren este problema suelen ser personas introvertidas, con baja autoestima y falta de habilidades sociales.
🤳 Existen otros factores que aumentan el riesgo de padecer esta fobia, como el uso obligatorio y excesivo de los dispositivos en el trabajo, el uso excesivo de las redes sociales y la ansiedad social.
El avance tecnológico nos ayuda en muchos sentidos y ámbitos, pero existe una línea muy fina entre que algo sea positivo para nosotros a que pase a provocarnos un problema.
La nomofobia es el miedo irracional a no estar en contacto o restringir el uso del teléfono móvil o smartphone.
🤭 Los rumores y chismes, siempre que no sean usados con intención de hacer daño a otras personas, tienen un papel muy importante en la comunicación e inteacción social.
🗣👂 Son herramientas de comunicación que van a satisfacer la necesidad que tenemos las personas de compartir información y formar conexiones sociales.
🛌 Durante el sueño, nuestro cuerpo no descansa, si no que se involucra en múltiples procesos esenciales para nuestra salud y bienestar.
😴 Nuestro cuerpo trabaja incansablemente para mantenernos saludables y rebitalizados.
Este tipo de neuronas se activan cuando observamos a otra persona realizando un acción y en nuestro cerebro creamos una simulación de lo que podría pasar.
Esto nos ayuda a poder anticiparnos a las consecuencias e intenciones de esta acción. Son consideradas parte de la base de la empatía y de las conductas sociales.
Muchas personas confunden apego y dependencia emocional, sin embargo, son conceptos muy diferentes.
👩👧 El apego es un vínculo emocional positivo que forma con el tiempo. Siempre es saludable cuando una persona puede ser independiente y no está constantemente atada a otros.
🧑🤝🧑 Por otra parte, la dependencia emocional es un tipo de apego extremo, que roza lo enfermizo, hacia una pareja 💑 o un familiar. Se trata de una relación afectiva en la que se depende excesivamente de otra persona.
¿Quién no ha escuchado alguna vez en alguien cercano, e incluso en uno mismo eso de "no puedo parar de comer"?
El hambre emocional, o el comer emocional, es utilizar la comida para sentirse mejor. Tratamos de satisfacer nuestras necesidades emocionales a través de la comida, y comemos por esa razón en vez de tener un hambre física, que es la necesidad de nutrir nuestro cuerpo.
La andropausia o síndombre del déficit de testoterona se produce por una disminución de la testosterona en los hombres o por la pérdida de eficacia de los receptores de esta hormona. Puede empezar a producirse entre los 30 y 40 años, pero sus efectos son más notables entre los 50 y los 55.
Algunos de los problemas derivados son dificultades para alcanzar y mantener la erección, menor volumen en la eyaculación, dolor en músculos y huesos, caida de pelo, sensación de cansancio, pérdida de masa muscular, aumento de peso, sudoración, dolores de cabeza y problemas circulatorios e intestinales, entre otros.
Los filtros son herramientas para modificar nuestra apariencia física para grabarnos o hacernos una foto, bien sea modificando, añadiendo o quitando cosas de nuestro físico.
Cada vez las redes sociales tienen más peso en nuestras vidas y en la realidad, por lo que este tipo de herramientas pueden influir en los estándares de belleza sociales que tenemos y pueden llegar a influir de manera muy negativa a las personas que los utilizan con muchísima frecuencia.
Los hábitos son acciones que hacemos de manera de regular y, pasado un tiempo, se automatizan. Aparecen sin pensar y sin hacer mucho esfuerzo, y están inducidos por señales de nuestro contexto. Muchas de las actividades que realizamos en nuestro día a día están formadas por hábitos, y juegan un papel fundamental en nuestra vida, tanto para nuestra salud física como para nuestra salud mental.
Muchas veces, a la hora de proponernos objetivos, no sabemos muy bien por dónde empezar, cuales elegir o como llegar a ello. Esto es algo completamente normal, pero que causa mucho malestar e inseguridad.
El acoso sexual es un tipo de violencia que ejerce una persona, en este caso el acosador o acosadora, sobre otra que ni lo desea ni lo busca. Este acoso puede ser tanto a nivel físico, psicológico, conductual y verbal o no verbal.