Hoy conversamos con Iñigo Díez, creador de Keep Moving (más de 8 años ayudando a más de 600 personas) y apasionado de la respiración, el movimiento y la formación constante.
En este episodio, Iñigo nos regala una visión profunda de:
- La respiración como base del cuerpo humano: cómo un patrón óptimo impacta en postura, core y dolor cervical/lumbar.
- El valor de “estar en el barro”: el aprendizaje en primera persona y la formación continua, no solo la teoría.
- Pensar a largo plazo en tu carrera como entrenador personal: cómo construir un plan de carrera dentro de un centro de entrenamiento desde una visión estratégica y sostenible.
Si trabajas como entrenador, fisioterapeuta o profesional del movimiento, este episodio te ofrece reflexiones útiles para integrar la respiración en tus sesiones y también para trazar un camino sólido en tu profesión.
🔗 Descubre más sobre Iñigo en Instagram: https://www.instagram.com/keepmoving_id/?hl=es
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¡Gracias por escucharnos una semana más!