In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das gerade unglaublich viele von euch beschäftigt: den Zusammenhang zwischen Chakren und Zahnschmerzen. Du erfährst, wie deine Zähne energetisch mit dem Wurzelschakra, dem Herzchakra und sogar dem Stirnchakra verbunden sind – und warum gerade jetzt, zum Jahresende, so viele tief sitzende Ahnenthemen über die Zähne hochkommen. Ich zeige dir, wie du deine Zähne energetisch spüren kannst, warum Mundhygiene ein Spiegel deiner Immunstärke ist und wie Ahnenerlebnisse, Veränderungsprozesse und Nervenschmerzen in deinem Chakrensystem wirken. Außerdem teile ich wertvolle Impulse aus der Aromatherapie, inklusive des Öls der Ahnen, Bitterorange.

In dieser Quickie-Dienstag Episode tauche ich mit dir in die wahre Ursache von Schlafproblemen ein – und verrate dir, warum dein Stirnchakra dabei die Hauptrolle spielt. Wenn dein Verstand zu laut ist, dein Gedankenkarussell nachts dreht oder du einfach nicht in die Ruhe kommst, dann liegt die Antwort oft nicht bei „zu wenig Schlaf“, sondern bei einem überreizten Stirnchakra. Ich erkläre dir, wie dein Schlafzyklus wirklich funktioniert, warum niemand durchschläft und wieso du lernen darfst, deine nächtlichen Wachphasen liebevoll zu meistern. Dazu gebe ich dir einfache, kraftvolle Abendrituale an die Hand – inklusive meiner persönlichen Routine mit meinen Ölen, um den Geist zu beruhigen und wieder bei dir anzukommen. Perfekt für dich, wenn du selbst Schlafprobleme hast – oder jemanden kennst, der dringend wieder in die Ruhe finden darf.

In dieser Episode nehme ich dich mit in eine der kraftvollsten energetischen Phasen des Jahres. Wir sprechen über Sonnenstürme, Portaltage, Nordlichter, den energetischen Übergang ins Jahr 2025 und warum gerade jetzt so viele alte Muster, Beziehungen und Themen hochkommen. Du erfährst, wie du die aktuelle Zeitqualität für dich nutzen kannst – mit Erdung, Chakrenarbeit und bewusster Transformation. 2025 ist ein Jahr der Vollendung. 2026 ein Jahr des Neubeginns. Jetzt ist deine Zeit, Altes loszulassen und dich für deinen Weg zu öffnen. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du unten alle Links zu meinem Adventskalender, den Raunächten und meinem Jahresabo „ChakramoniaZine“.

In diesem Quickie Dienstag spreche ich über ein Thema, das viele spüren, aber kaum jemand bewusst benennt: Energievampire. Menschen, Situationen oder ganze Orte, die dich leer, müde und schlapp zurücklassen – oft, ohne dass sie es selbst merken. Ich erkläre dir, wie du erkennst, ob jemand an deiner Energie andockt, wie du gesunde Grenzen setzt, warum dein Herzchakra dabei eine wichtige Rolle spielt und weshalb besonders Heiler-Seelen so oft zur Zielscheibe werden. Du erfährst: ✨ Warum du nicht jedem deine Energie schenken solltest ✨ Was dein Umfeld mit deinem Energielevel zu tun hat ✨ Wie du deinen Morgen und Abend nutzt, um deine Aura zu stärken ✨ Wie ätherische Öle dir helfen, dein Feld sauber zu halten ✨ Und warum ein Nein zu anderen immer auch ein Ja zu dir ist Lass uns dein Energiefeld wieder zu einem strahlenden, kraftvollen Schutzraum machen.

In dieser berührenden Folge spreche ich mit Katharina Voss, Chakramonia- und Auramonia-Therapeutin, über den entscheidenden Moment vor dem spirituellen Erwachen. Katharina erzählt, wie sie nach einer genetischen Diagnose und einer intensiven Krankenhauszeit den Weg zu sich selbst fand. Wir sprechen über körperliche Symptome als Zeichen des Erwachens, über innere Leere, Energielosigkeit und das Gefühl, nur noch zu funktionieren – und darüber, wie genau diese Phasen oft der Beginn einer tiefen Transformation sind. Du erfährst, ✨ wie sich der Moment bevor du aufwachst anfühlt ✨ warum Chaos, Krankheit oder Krisen kein Zufall sind ✨ wie Energiearbeit und Meditation helfen, wieder in deine Kraft zu kommen ✨ und weshalb du diesen Weg nicht allein gehen musst Wenn du dich gerade im „Moment davor“ befindest, wird dich dieses Gespräch tief berühren und inspirieren. 💜

In dieser Quicki-Dienstag-Folge spreche ich über den wahren Grund, warum du immer noch Sodbrennen hast – und was dein Solarplexus-Chakra damit zu tun hat. Gerade jetzt zur Karnevalszeit, wenn Alkohol und ausgelassene Stimmung aufeinandertreffen, kann sich Sodbrennen leicht bemerkbar machen. Doch hinter dem körperlichen Brennen steckt oft eine energetische Botschaft: Wut, Ärger oder aufgestaute Emotionen, die dich innerlich „sauer“ machen. Ich teile mit dir, wie du durch sanfte Praktiken, kleine Rituale und natürliche Mittel wie Kartoffelsaft und Heilerde deinen Körper und dein Energiesystem wieder ins Gleichgewicht bringen kannst. Ausserdem erfährst du, warum Ruhe manchmal mehr heilt als Bewegung – und wie du dein Feuer liebevoll zügelst, ohne es zu löschen. Zum Abschluss erzähle ich dir, wie du dich mit dem Chakramonia Adventskalender in der Vorweihnachtszeit bewusst mit deinen Chakren verbinden kannst. 🌟

In dieser inspirierenden Episode erzähle ich von meiner persönlichen Manifestationsreise – wie ich vom Trott des Alltags in die volle Schöpferkraft kam. Du erfährst, wie ich meine größten Blockaden gelöst, meine Selbstständigkeit manifestiert und über 2.500 Menschen auf ihrem Weg begleitet habe. Ausserdem lade ich dich herzlich zum 7 Tage Chakramonia-Detox ein – deiner Reise zur bewussten Manifestation und energetischen Befreiung. 💜 Alle Infos & Anmeldung findest du in den Shownotes.

In dieser Quickie-Dienstag-Folge spreche ich über den wahren Grund, warum du „vergiftet“ bist – und was das mit deinen Chakren, deiner Aura und deinem Körper zu tun hat. Oft denken wir bei „Vergiftung“ an unseren physischen Körper. Doch Energie kennt keine Grenzen – und wenn du toxische Gedanken, Emotionen oder alte Muster in dir trägst, wirken sie genauso belastend wie Schadstoffe. Dein Körper und deine Chakren sind untrennbar miteinander verbunden: 🌀 Ist dein Körper überlastet, spiegelt sich das in deinen Chakren. 🌀 Sind deine Chakren blockiert, reagiert dein Körper. Deshalb braucht wahre Heilung einen ganzheitlichen Detox – für Körper, Geist und Seele. Ich lade dich ein, beim Chakramonia Detox dabei zu sein: ✨ 7 Tage Reinigung & Stärkung deiner Chakren und deines Körpers ✨ Dieses Mal sogar kostenlos möglich ✨ Oder für nur 21 Franken mit Austauschgruppe & zwei Live-Sessions mit mir Wenn du spürst, dass dein System nach Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance ruft, ist das dein Zeichen. Starte deine Detox-Reise und finde zurück in deine volle Energie. 💜 Und am Donnerstag wird’s ganz persönlich – da erzähle ich, wie ich zum Manifestieren gekommen bin.

In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Nicole über ihren Weg der Transformation – mitten im Mama-Alltag, zwischen finanziellen Sorgen und dem tiefen Wunsch nach innerer Erfüllung. Nicole teilt offen, wie sie es geschafft hat, ihre alten Ausreden loszulassen und sich selbst in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen. Ihr Weg begann mit dem Chakramonia-Adventskalender, der für sie zu einem echten Wendepunkt wurde – einem Tor in mehr Selbstliebe, Bewusstsein und Vertrauen in die eigene Schöpferkraft. Wir sprechen darüber, wie die Raunächte ihr Leben und das ihrer Kinder verändert haben, welche Wünsche sich auf magische Weise manifestierten und warum die Chakramonia-Ausbildung für sie das fehlende Puzzleteil war. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen, dir Unterstützung zu erlauben und dich daran zu erinnern: Veränderung beginnt in dir. 💜 PS: Vom 09.11.-16.11.25 führe ich wieder meinen legendären Chakramonia Detox durch! Und dieses Mal kannst du bereits ab 0.- Fr. dabei sein😱!

Willkommen zur ersten Folge des neuen Formats Quidi – Quickie-Dienstag! Heute verrate ich dir, warum du tagsüber so schnell gereizt reagierst und wie du es mit nur ein paar bewussten Minuten am Morgen verändern kannst. Die Antwort liegt in deiner Morgenroutine und vor allem in deinem Stirnchakra, das direkt mit deinem Nervensystem verbunden ist. Wenn du ihm keine Zeit zum Aufwachen gibst, bringt dich alles leichter aus der Ruhe: Kinder, Kollegen, der Strassenverkehr – oder Instagram. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, warum Social Media am Morgen eine Stressfalle sein kann, wie meine Morgenroutine seit 2019 mein Leben verändert hat und wie Dankbarkeit tief in dein Nervensystem wirkt. Wenn du mehr Frieden in deinen Alltag bringen möchtest, ist diese Folge für dich!

In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuesten Herzensprojekts: ✨ dem Chakramonia Magazin – ChakramoniaZine. Gemeinsam mit Laura, der wundervollen Chefredakteurin und kreativen Seele hinter dem Design, spreche ich über die Entstehung des Magazins, unsere Zusammenarbeit über Kontinente hinweg und die Magie, die entsteht, wenn Visionen Wirklichkeit werden. Wir erzählen, wie aus einer leisen Idee ein gedrucktes Herzensprojekt wurde, warum Manifestation immer auch Handeln bedeutet und wie du mit deiner Energie Teil dieser neuen Chakramonia-Welt werden kannst. 💫 Erfahre in dieser Episode: - wie die Idee zum Magazin Chakramonia sein geboren wurde - warum das Magazin so viel mehr ist als ein spirituelles Journal - was dich in der ersten Ausgabe erwartet – rund um die Raunächte, Rituale und Chakren - was die Mitgliedschaft alles beinhaltet (inklusive Kaffeebecher, Adventskalender & Live-Sessions) - und warum kreative Zusammenarbeit auf Seelenebene der Schlüssel zu wahrer Manifestation ist Diese Folge ist eine Einladung, deine eigenen Träume ernst zu nehmen – und ihnen Raum zu geben, sich zu entfalten. 🌸 👉 Alle Infos zum Magazin findest du auf www.chakramonia.ch

In dieser siebten und letzten Folge der Auraschichten-Miniserie tauche ich mit dir in die feinste Ebene deiner Energie ein – den Kausalkörper, die siebte Auraschicht. Sie ist eng mit deinem Kronenchakra verbunden und trägt das Licht deiner Seele. In ihr sind Erinnerungen aus früheren Leben, karmische Erfahrungen und deine Seelenaufgabe gespeichert. Ich zeige dir, wie du erkennst, wenn dein Kausalkörper geschwächt ist, welche Anzeichen auf alte Themen aus früheren Leben hindeuten und wie du durch Meditation und bewusste Arbeit mit dem Kronenchakra Heilung und Balance findest. Diese Folge ist eine Einladung, dich tief mit deiner Seele zu verbinden, alte karmische Muster zu lösen und dein Licht in voller Strahlkraft zu leben. ✨

In dieser sechsten Episode der Chakramonia Miniserie tauche ich mit dir in die 6. Auraschicht, den sogenannten Himmelskörper, ein – jene feinstoffliche Ebene, die eng mit deinem Stirnchakra (dritten Auge) verbunden ist. 🌌 Diese Schicht ist deine Seelenhülle, dein Zugang zu deinem inneren Licht und zur geistigen Welt. Ich erkläre dir, wie du erkennst, ob deine sechste Auraschicht in Balance ist, welche Anzeichen auf ein Ungleichgewicht hinweisen – und wie du sie durch Meditation, Achtsamkeit und Visualisierung wieder stärken kannst. Gemeinsam machen wir eine geführte Meditation, um deine sechste Auraschicht zu spüren, zu reinigen und dein inneres Licht nach außen strahlen zu lassen. Wenn du dich nach mehr Klarheit, Intuition und spiritueller Tiefe sehnst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. ✨ Erfahre, wie du die Verbindung zu deiner Seele vertiefst, dein Stirnchakra aktivierst und dein Licht in die Welt hinausstrahlen lässt.

In dieser Episode der Miniserie tauche ich in die fünfte Auraschicht – den Ätherleib – ein und zeige dir ihre tiefe Verbindung zum Kehlchakra. Erfahre, wie du durch Klang, Mantras und Bewusstsein deine Aura stärken und Blockaden lösen kannst. Außerdem verrate ich dir fünf Anzeichen für eine schwache Auraschicht und wie du wieder in deine volle Größe kommst.

In dieser vierten Folge der Auraschicht-Miniserie tauche ich mit dir in den Astralkörper ein – die vierte Auraschicht, die eng mit dem Herzchakra verbunden ist. Du erfährst, wie der Astralkörper deine emotionalen Beziehungen widerspiegelt, warum er als Brücke zwischen Himmel und Erde gilt und welche Anzeichen darauf hinweisen, dass deine Auraschicht geschwächt ist. Außerdem teile ich persönliche Erfahrungen von Trauer und Heilung und gebe dir praktische Tipps, wie du dein Herzchakra stärken und deine Aura ins Leuchten bringen kannst.

In dieser Folge meiner siebenteiligen Miniserie über die Auraschichten erfährst du alles über den Mentalkörper, die dritte Auraschicht. Ich zeige dir, wie er mit dem Solarplexuschakra verbunden ist, welche fünf Anzeichen auf eine Schwäche hinweisen und wie du deine mentale Stärke gezielt aufbauen kannst.

In dieser Episode erfährst du alles über die zweite Auraschicht – den Emotionalkörper – und seine Verbindung zum Sakralchakra. Ich zeige dir, wie Farben und Stimmungen deine emotionale Gesundheit widerspiegeln, teile persönliche Erfahrungen und leite dich durch eine kraftvolle Atemübung zur Stärkung deiner Balance.

In dieser Auftaktfolge meiner siebenteiligen Miniserie über die Auraschichten widme ich mich der ersten Auraschicht – dem ätherischen Körper – und seiner Verbindung zum Wurzelschakra. Du erfährst, wie diese Schicht dein Wohlbefinden widerspiegelt, welche Anzeichen für ein Ungleichgewicht sprechen und wie du sie stärken kannst.

Im zweiten Teil meiner Islandreise nehme ich dich mit zu einem ganz besonderen Erlebnis: den Nordlichtern. Ich erzähle dir, wie ich dieses Naturschauspiel manifestiert habe, warum meine Hellsinne mir dabei geholfen haben, sie früher als alle anderen wahrzunehmen – und wie du mit der Kraft deiner Aura deine eigene Realität gestalten kannst.

In dieser Folge erzähle ich dir von meiner ganz persönlichen Solo-Reise nach Island – einem Land voller Magie, Naturwunder und tiefer Erkenntnisse. Inspiriert von meinen Klientinnen und vielen Zeichen habe ich mich entschieden, alleine dorthin zu reisen. Ich nehme dich mit in meine Gefühlswelt vor dem Abflug, die aufregenden Begegnungen unterwegs, den ersten Kontakt mit meiner Reisegruppe und das besondere Abenteuer einer Gletscherwanderung. Diese Reise hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf die eigene innere Stimme zu hören, über Grenzen hinauszugehen und Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des Körpers zu haben.