もっと自由に、もっと軽やかに生きていい！仕事や子育ての現実に直面しながらも、昭和世代の特有のしつこい思い込みを手放して、心軽やかに生きていく。スピリチュアルから自己啓発のポイントがぎゅっとつまったコラボです。

【Kayさんプロフィール】

インスタ: https://www.instagram.com/kay.saito.coaching/ニューヨークやシリコンバレー、ダラスにオフィスがある米系ITコンサルティング会社の人事部長。ニューヨーク在住。仕事のかたわら、ライフコーチとして活躍。コーチ歴は今年（2025年）で通算13年目。主なクライアントは30代～50代の日本人。特に40代の方が多い。縛られてきた古い価値観や思い込みから解放され、人生にブレークスルーを起こすためのコーチングを行っている。”何を得るか”より”何を手放すか”を重視し、新しい生き方を一緒に模索している。

#スピリチュアル #ライフコーチ #ジャッジメント #ニューアース