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Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
Léa S
38 episodes
2 days ago
Éclosion est un espace de partage intime où je t’emmène au cœur de la transformation intérieure. À travers mon chemin d’éveil, de guérison du corps de souffrance et de retour à la souveraineté et à la liberté intérieure, je dépose des clés pour que chacun se reconnecte à son essence, à sa lumière et à sa vérité. Un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux est prêt à s’ouvrir. — Ingénieure devenue kinésiologue, professeure de yoga et magnétiseuse, j’accompagne celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur corps, à leur cœur, à leur âme. -> leasidelski.pro@gmail.com
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Éclosion est un espace de partage intime où je t’emmène au cœur de la transformation intérieure. À travers mon chemin d’éveil, de guérison du corps de souffrance et de retour à la souveraineté et à la liberté intérieure, je dépose des clés pour que chacun se reconnecte à son essence, à sa lumière et à sa vérité. Un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux est prêt à s’ouvrir. — Ingénieure devenue kinésiologue, professeure de yoga et magnétiseuse, j’accompagne celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur corps, à leur cœur, à leur âme. -> leasidelski.pro@gmail.com
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Episodes (20/38)
Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
SERIE "Manifester" - E3 - Les méthodes vibratoires majeurs 4-10

On continue l'exploration des outils de manifestation : tapping, action inspirée, gratitude, assomption, travail de l'identité, rituels, soin du corps. Parce qu'une fois que tu as nettoyé, ces méthodes deviennent des amplificateurs naturels. 🌸✨

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👉 Je suis Léa, magnétiseuse & kinésiologue. Si tu es intéressé.e par un soin de magnétisme (soulagement douleurs, maux physiques, libération blocages émotionnels, énergétiques), à distance ou en cabinet, tu peux me contacter à: leasidelski.pro@gmail.com / Insta : @lea_magnetiseuse

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2 days ago
42 minutes 34 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
SERIE "Manifester" - E2 - Les méthodes vibratoires majeurs 1-3

Tu appliques des méthodes de manifestation mais rien ne bouge ? C'est peut-être qu'il y a quelque chose à libérer d'abord. Aujourd'hui, on parle nettoyage énergétique, mémoires inconscientes, et méthodes d'ancrage - pour manifester depuis un espace libre. 🌸

Partie 1 : Méthodes de 1 à 3

Partie 2 à venir, méthodes 4 à 10

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👉 Je suis Léa, magnétiseuse & kinésiologue. Si tu es intéressé.e par un soin de magnétisme (soulagement douleurs, maux physiques, libération blocages émotionnels, énergétiques), à distance ou en cabinet, tu peux me contacter à : leasidelski.pro@gmail.com / Insta : @lea_magnetiseuse


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4 days ago
28 minutes 57 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
SERIE "Manifester" - E1 - Comprendre la manifestation

Dans ce 1er épisode, je te partage ma vision vibratoire de la manifestation : ce qu’elle est vraiment, comment elle agit sur différents plans, et pourquoi l’alignement intérieur est la clé de toute création consciente.

✨ Une exploration entre énergie, posture et authenticité.

- Série 1 de 3 épisodes -

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👉 Pour un soin énergétique/magnétisme à distance :


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1 month ago
31 minutes 6 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E32 – L’indisponibilité amoureuse : quand l’amour nous enseigne à nous retrouver

Dans ce podcast, découvre pourquoi l’indisponibilité de l’autre est un miroir de ce que nous n’avons pas encore guéri en nous, comment les blessures d’attachement influencent nos relations, et comment retrouver notre souveraineté et notre amour de soi pour aimer librement et pleinement.

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Je suis Léa, magnétiseuse énergéticienne. Si tu souhaites un soin tu peux me joindre à leasidelski.pro@gmail.com

Je reste disponible pour toute question.

A bientôt

Léa.

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1 month ago
37 minutes 18 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E30 - Quand le Rien révèle le Tout : La Puissance du Vide Intérieur

Et si la paix la plus profonde et la créativité la plus débridée naissaient de ce que l'on perçoit comme le "vide" ?

Dans cet épisode, je t'invite à plonger au cœur d'une transformation essentielle : celle d'apprendre à accueillir ce 'rien' apparent.

Découvre pourquoi l'ego fuit le silence, comment nos conditionnements nous poussent à chercher les émotions fortes, et pourquoi l'ancrage est la clé pour que chacun de nous – qu'on soit très Yin ou très Yang – puisse laisser jaillir une abondance insoupçonnée de ce "vide" qui n'en est pas un.

Vous êtes intéressé.e par un soin énergétique collectif ? des ressources complémentaires ? Retrouver toutes mes infos sur :

https://linktr.ee/lea_symbiose


A bientôt !

Léa

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4 months ago
37 minutes 52 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E29 - 2025 : Serpent de Bois & Grand Réalignement : votre mue personnelle

Prêt(e) à comprendre les énergies de 2025 ? Cette année n'est pas comme les autres ! Dans cet épisode, je vous guide à travers les influences puissantes du Serpent de Bois en astrologie chinoise et de l'année 9 en numérologie.

Nous sommes en plein cœur d'une période de transformation profonde et de réalignement crucial. Découvrez pourquoi 2025 est une invitation à l'introspection intense, à la mue de nos vieilles peaux, et à un lâcher-prise essentiel.

C'est le moment d'accueillir ce qui est en train de se transformer en vous, de faire confiance à votre guidance intérieure, et de construire des fondations solides pour un avenir plus aligné.

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Vous êtes intéressé.e par un soin énergétique individuel ? Collectif ? des ressources complémentaires ? Retrouver toutes mes infos sur : https://linktr.ee/lea_symbiose


A bientôt !

Léa

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4 months ago
31 minutes 5 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
Série spéciale : Les Murmures du Petit Prince - E3

Chapitre 5 :

Découvrez la métaphore spirituelle des baobabs du Petit Prince. Comment ces "mauvaises herbes" de l'ego et de l'inconscient peuvent étouffer notre "planète" intérieure. Apprenez l'urgence d'une "toilette de l'âme" quotidienne pour cultiver votre écologie intérieure et laisser éclore vos potentiels. Un épisode essentiel pour une vie plus consciente.

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✨ Je suis Léa, thérapeute énergéticienne et professeure de yoga, et avant tout, exploratrice du cœur et du vivant. Si vous ressentez le besoin d’une séance de libération des blocages profonds pour retrouver votre essence, votre liberté et votre épanouissement, n’hésitez pas à me contacter :

📍 À distance ou en présentiel (sur Lyon)

💌 Contact : symbiose@leasidelsky.fr OU rdv sur www.leasidelsky.fr


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4 months ago
20 minutes 20 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
Série spéciale : Les Murmures du Petit Prince - E2

Dans ce Chapitre 4, nous plongeons au cœur des "grandes personnes" – non pas les adultes par leur âge, mais ceux déconnectés de leur cœur et de leur enfant intérieur. Découvre les "petites planètes" qui sont tes mondes intérieurs cachés, souvent invisibles à l'œil "cartésien". Pourquoi le monde juge-t-il sur les chiffres et les apparences ? Comment cultiver cette richesse intrinsèque et te protéger de la peur de la déconnexion ? L'aviateur se confie sur ses propres difficultés à transmettre cette magie. Un épisode vibrant d'humilité et de reconnexion.

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5 months ago
29 minutes 51 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E28 - Canicule : Ralentir pour révéler votre créativité

La canicule nous pèse et nous ralentit.

Et si cette période de chaleur intense était en fait une invitation à l'immobilité et à l'écoute de soi ? Dans cet épisode d'Éclosion, découvrez comment cette pause forcée peut devenir une opportunité unique. On explorera les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise : comment l'excès de Yang en été nous pousse à rechercher le Yin pour nous rééquilibrer, en détaillant l'impact sur des méridiens clés comme le Cœur. Apprenez comment cette phase d'intériorisation permet à une force de créativité et d'abondance de jaillir en vous. Une écoute essentielle pour transformer la contrainte de la chaleur en une source d'inspiration inattendue et de nouveaux projets !

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5 months ago
18 minutes

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
Série spéciale : Les Murmures du Petit Prince - E1

Après l'introduction d'hier, plongez dans ce 1er épisode des "Murmures du Petit Prince", une série spéciale du podcast Éclosion. Nous y explorons les trois premiers chapitres du chef-d'œuvre de Saint-Exupéry, non pas comme un simple conte, mais comme un miroir de notre âme.

Découvrez comment les "grandes personnes", déconnectées de leur cœur et enfermées dans les "matières standard", perdent l'ouverture d'esprit et la magie. Renouez avec le mystère de l'enfant intérieur à travers la fameuse demande "Dessine-moi un mouton", main tendue de votre âme multidimensionnelle venue de la Source. Laissez-vous inspirer par la légèreté et la liberté du Petit Prince, et son rire face à la rigidité de notre monde.

Je vous propose une lecture sensible et spirituelle de ces passages emblématiques, entre poésie, introspection, et éveil du cœur.
🎙️ Que vous soyez fan du livre ou en quête de sens, cet épisode pourrait bien réenchanter votre regard sur le monde…

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✨ Je suis Léa, thérapeute énergéticienne et professeure de yoga, et avant tout, exploratrice du cœur et du vivant. Si vous ressentez le besoin d’une séance de libération des blocages profonds pour retrouver votre essence, votre liberté et votre épanouissement, n’hésitez pas à me contacter :

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5 months ago
36 minutes 11 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
Série spéciale Le Petit Prince - E0 : une oeuvre alchimique du coeur

Bienvenue dans ce nouvel épisode, il est le premier d'une suite spécialement dédiée au Petit Prince de Antoine de Saint-Exupéry, que j'ai nommée "Les Murmures du Petit Prince"

Ce livre, bien plus qu’un conte, touche l’âme en profondeur. Il parle d’amour, de vulnérabilité, de vérités simples et essentielles.

Je partage ce qu’il réveille en moi et comment il fait écho à mon chemin du cœur. Ce n’est pas une analyse littéraire, mais une traversée intérieure. Une invitation à ressentir, à écouter les silences, à retrouver l’enfant en soi, à se reconnecter profondément.

Je t’emmène explorer avec moi la spiritualité du cœur à travers ses pages. Tu verras combien ses messages vibrants résonnent avec ta propre quête de vérité… et t’invitent à te reconnecter à ton essence.

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5 months ago
25 minutes 46 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E27 - Les addictions : ce que l'on fuit quand on croit se remplir

Et si nos addictions ne parlaient pas de dépendance… mais de blessure ?
Dans cet épisode, je t’emmène explorer ces comportements qu’on banalise ou qu’on cache : les compulsions affectives, le besoin de reconnaissance, le sport à outrance, les réseaux sociaux...
Tout ce qu’on utilise pour ne pas sentir le vide.
Je ne parle pas ici de morale, mais de vérité intérieure.
Car derrière chaque fuite, il y a une douleur.
Et derrière chaque douleur… une puissance, un retour possible à soi. Un épisode pour se regarder en face, sans se juger.
Et peut-être, commencer à se libérer.


/// Bibliographie /// 📚 Références principales -> bcp sur National library of medicine / Taylor & Francis / BMC Psychology / PLOS Mental Health / Springer / researchgate

1. Father absence & substance use – Journal of Youth & Adolescence, 2024 

2. Childhood trauma & alcohol disorder – NIAAA Core Resource, 2024 

3. Insecure attachment & nicotine dependence – Addictive Behaviors, 2024 

4. Maltreatment & binge‑eating – Eating Behaviors, 2024 

5. Loneliness - problematic social media – BMC Psychology, 2024

6. Low self‑esteem & workaholism – Journal of Behavioral Addictions, 2025 

7. Attachment insecurity & sexual addiction – Arch. Sex. Behav., 2024 

8. Protein supplements & muscle dysmorphia – PLOS Mental Health, 2024 

9. Exercise addiction & distress – Frontiers in Psych., 2025 

10. Pain tolerance in ultrarunners – Pain Pract. & Sport Psych., 2024 


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5 months ago
32 minutes 11 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E26 - Test de foi : oser sauter et apprendre à voler avant de se déployer

"Sois comme l'eau" - Bruce Lee

Et si la vie te testait ? Pas pour te punir.

Mais pour t’apprendre à faire confiance : à toi, à la vie, à suivre le flow naturel des choses, surfer sur la vague, te laisser transporter par le torrent de la rivière.

Apprendre à voler ... libre, sans poids, sans chaînes.


Dans cet épisode, je te parle de ce moment que beaucoup vivent sur le chemin d’éveil : l’épreuve de foi. Inévitable.

Quand plus rien ne rentre. Quand le vide s’installe. Et que la vie semble te demander :

« Est-ce que tu continues à y croire, même maintenant ? »

Je partage mon propre passage, à travers l’argent, les choix du cœur face à la peur, et les miracles qui arrivent quand on ose faire le saut sans voir le sol.

Un épisode pour les âmes courageuses qui avancent hors des sentiers battus…Et qui sont prêtes à découvrir la magie de l’abandon.

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5 months ago
44 minutes 15 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E25 - Illusion/éveil : et si tout était ma propre création? et celle de mon imagination?

L’éveil n’est pas une collection de certitudes. C’est un dépouillement.

Un processus de désidentification, où chaque croyance peut être remise en question, même celles que l'on chérit.

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de ce vertige : Et si ce que je canalise — archanges, esprits, diverses entités.. — n’était que le reflet de mon propre univers intérieur ? Et si la foi, l’intention et l’imaginaire suffisaient à donner vie au sacré ?

Ce n’est pas une remise en cause par peur. C’est une exploration lucide d’une âme qui ne cesse de se poser la seule vraie question :« Est-ce que je crois à ce que je me raconte ? » « est ce que je crois à mon propre film ? »

Et pourtant, dans ce doute, il y a des expériences tangibles : Des présences ressenties. Des âmes aidées à passer.

Alors, illusion ? Vérité vibrante ? Ou les deux à la fois ?


Encore une fois je ne cherche pas à convaincre. Je partage ce chemin vivant, en mouvance, où la foi crée la réalité… et où l’éveil nous invite, encore et encore, à redevenir transparents à ce qui nous traverse.

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📍 À distance ou en présentiel (Lyon/Francheville)

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6 months ago
17 minutes 45 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E24 - Le jugement (teinté rejet): Un miroir de nos parts invisibles

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un mécanisme que l’on connaît tous : le jugement.Pas celui qui évalue avec discernement, mais celui qui critique, rejette, se moque.Celui qui crée de la distance, de la séparation… parfois même de la douleur.

Je te parle de ce jugement qui m’a fait me moquer de gens "perchés", comme Sylvain Durif — jusqu’au jour où quelqu’un m’a comparé à lui.Et là, choc intérieur.

Et si nos jugements étaient des reflets de nous-mêmes ?Et s’ils venaient simplement pointer des parts qu’on refuse encore d’aimer ?

Des parts de nous que l'on rejette parfois si fort que l'on rejette l'autre de la même façon.

Dans cet épisode, je t’invite à explorer le jugement comme un miroir puissant, un chemin vers plus de lucidité, de douceur, et d’amour pour soi.

✨ Un épisode sincère, plein d’humanité, pour transformer nos réactions en révélations.

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6 months ago
18 minutes 2 seconds

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
E23 - Créativité & Abondance : Pourquoi se libérer (point de vue neurologie)

Et si la vraie abondance naissait de l’intérieur ?


Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ta créativité, ton alignement et ton abondance sont intimement liés… et comment ton cerveau peut parfois être ton plus grand frein – ou ton plus grand allié.

On plonge dans la neurobiologie, dans le rôle de l’inconscient, et dans le fonctionnement des 3 cerveaux (reptilien, limbique, néocortex).
Pourquoi tu as parfois l’élan de créer, mais que tout bloque ? Pourquoi tu attires des expériences qui semblent confirmer tes blessures ? Et surtout : comment te libérer de ces programmations qui t’éloignent de ta joie ?

Tu comprendras comment :

  • -ton passé pilote tes décisions sans que tu t’en rendes compte,

  • -libérer les mémoires (même positives) est essentiel pour redevenir créateur de ta vie,

  • -l’abondance ne se cherche pas, elle se vibre,

  • -reconnecter ton cœur et ton cortex préfrontal te rend fertile, libre et aligné·e.


  • Un épisode entre science, énergie et guidance du cœur, pour que tu reprennes le pouvoir sur ton esprit, ta vie… et ce que tu fais pousser dedans 🌱

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    6 months ago
    37 minutes 21 seconds

    Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
    E22 - Suivre le cœur : une clé pour choisir

    Et si le cœur n’était pas une émotion floue ou un élan naïf, mais une boussole puissante pour faire des choix justes ?

    Dans cet épisode, je te partage une clé concrète pour sortir de la confusion, et ressentir dans ton corps, dans ton énergie, ce qui est aligné.

    Pas ce que tu “devrais” choisir.
    Mais ce qui vibre pour toi.

    Un épisode pour les moments de carrefour, quand le mental ego parle fort… mais que l’âme murmure plus vrai.

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    6 months ago
    21 minutes 7 seconds

    Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
    E21 – Se libérer: quelles voies possibles ?

    Dans cet épisode, je te parle de quelques méthodes de libération. Quoi :

    ✨ le corps,

    ✨ les mémoires inconscientes,

    ✨ le cœur blessé,

    ✨ et ce qu’on appelle parfois “le corps de souffrance” – ces couches accumulées de douleurs anciennes, individuelles ou familiales.


    Approches :

    1) Kinésiologie (à partir de 1')

    2) Soins énergétiques (les miens en l’occurrence, à 6,10')

    3) Méditation & pleine conscience (12,30')

    4) Thérapies psycho-corporelles ou émotionnelles autres (14,50' avec un GROS FOCUS POINT D'ALERTE c'est vrai, je prends le temps sur ce point car il y a trop de thérapeutes toxiques, irresponsables, qui sont des dangers ambulants pour les patients) jusqu'à 26,40'

    5) Journal thérapeutique, écriture (26,40')

    6) Le lien au vivant : nature, animaux, art, .. (28, 15')

    7) Les relations, en conscience (34,25')

    Et petit passage à la fin sur l’orgueil (ego blessé surdimensionné parfois) qui détruit tout (les relations) et t’empêche d’évoluer en te laissant dans une rigidité sans nom, qui ne t’offrira rien d’autre que de faire du sur place 🤗


    PS: je ne parle pas du psy mais c’est aussi important de parler !!


    Un épisode complet, pour t’ouvrir des pistes, t’orienter si tu es en chemin.

    Surtout, écoute ton cœur, écoute ton intuition (ton corps). Eux savent ce qui est bon pour toi !


    Bonne écoute 💛

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    6 months ago
    46 minutes 42 seconds

    Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
    E20 - L’authenticité face aux jugements : Oser être soi.

    Dans cet épisode je compare le yoga à dj snake. Oui oui.


    Pour en venir au sujet principal:

    🔸 Comment rester fidèle à toi-même quand ton rayonnement réveille jugements, silences ou critiques ?

    🔸 Pourquoi c’est parfois si inconfortable d’oser être pleinement toi?

    🔸 Et surtout : comment transformer tout ça en force, en feu intérieur, en expansion ?

    Je te partage ce que j’ai capté en lançant ce podcast : les perceptions subtiles, les projections que j’ai ressenties, et comment je choisis de rester alignée.

    Parce qu’avant, ça m’aurait éteinte. Mais ça, c'était avant. :)

    Un épisode sincère sur l’authenticité, et la puissance d’oser – pour de vrai, même quand c'est inconfortable.

    ✨ Sois-toi. Pleinement. Même quand ça dérange. Parce que c’est là que la magie commence. ✨

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    6 months ago
    15 minutes 45 seconds

    Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
    E19 - Et si ton corps te parlait ? Poids, règles abondantes, et libération émotionnelle..

    Dans cet épisode intime et sans tabou, je te partage mon propre vécu autour du poids, des règles hémorragiques, et de la sensation d’en être prisonnière.

    Et si ce que ton corps exprimait n’était pas une fatalité, mais une mémoire émotionnelle enfouie, une histoire non digérée, une charge inconsciente que tu portes depuis longtemps — parfois depuis d’autres générations ?


    Je t’explique comment j’ai compris que je n’étais pas obligée de subir ça toute ma vie, et comment le travail énergétique, la libération de mémoires et le retour à soi peuvent transformer profondément ces symptômes physiques.

    - Tu n’es pas ton symptôme.

    - Tu n’es pas condamnée à souffrir toute ta vie.

    - Ton corps peut se réguler, se réparer et te guider vers plus de paix et de fluidité.


    Un épisode pour toutes celles et ceux qui se sentent coincés dans leur corps, incompris dans leurs douleurs, et qui cherchent d'autres voies que la fatalité.


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    6 months ago
    27 minutes 52 seconds

    Éclosion - chemin d’éveil et de transformation
    Éclosion est un espace de partage intime où je t’emmène au cœur de la transformation intérieure. À travers mon chemin d’éveil, de guérison du corps de souffrance et de retour à la souveraineté et à la liberté intérieure, je dépose des clés pour que chacun se reconnecte à son essence, à sa lumière et à sa vérité. Un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux est prêt à s’ouvrir. — Ingénieure devenue kinésiologue, professeure de yoga et magnétiseuse, j’accompagne celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur corps, à leur cœur, à leur âme. -> leasidelski.pro@gmail.com