
Bienvenid@s a esta nueva entrega de su Podcast Favorito Comida Libre!
Volvemos con este temazo, Importancia del descanso. Pero en esta ocasión enfocado en el impacto concreto con respecto a la perdida de grasa y el aumento de masa muscular
También entregamos consejos prácticos, tanto hábitos como suplementos para tener un mejor descanso.
Esperamos que sea de su gusto este nuevo episodio de comdia libre