En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Ángel López, educador socioemocional, experto en estrés y ansiedad, creador del método Estrés Positivo y del movimiento Somos Human. También es host del podcast Vuelve a Casa y un referente en mindfulness y liderazgo positivo. Conversamos sobre cómo transformar el estrés en un motor de crecimiento, el poder de la atención plena y la importancia de un liderazgo más humano y consciente.

Episodio presentado por Chablé Yucatán.

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