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En este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Mercedes Llamas, cofundadora de la Clínica Restart y una de las voces más relevantes en bienestar digital y prevención de adicciones a pantallas.
Hablamos sobre la adicción silenciosa que afecta a niños, jóvenes y adultos, los riesgos que no estamos viendo, las violencias digitales y lo que podemos hacer para recuperar atención, presencia y salud mental en un mundo hiperconectado. ✨📱
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Fabrizio Motta, creador de Montañas con Causa, un proyecto que transforma cada cima en apoyo para quienes más lo necesitan.
Fabrizio convirtió su pasión por el alpinismo en un movimiento solidario: escalar para recaudar fondos, visibilizar causas y demostrar que el impacto social también se construye paso a paso… y metro a metro.
Hablamos de propósito, resistencia, miedo, disciplina y de cómo una montaña puede convertirse en un puente para ayudar a miles.
Una conversación que te recuerda que las cimas no se conquistan, se comparten. 🏔️💙
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En este episodio de COMUNAL Podcast, conversamos con Daniel Gómez de la Vega, presidente y fundador de Surfeando Sonrisas, una organización que promueve el turismo inclusivo y la integración de personas con discapacidad a través del deporte y el mar. 🌊✨
Hace 14 años, un accidente lo dejó en silla de ruedas, pero no le quitó la pasión por vivir ni el deseo de inspirar a otros a superar sus propias olas.
Hoy, Daniel es un activista incansable por los derechos de las personas con discapacidad y un ejemplo de resiliencia, empatía y liderazgo con propósito.
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En este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Lalo Urbina, una de las mentes más disruptivas y despiertas de nuestro país.
Lalo vive explorando los límites del ser humano no solo desde lo físico, sino desde la evolución interna: expansión de conciencia, conexión con la naturaleza y la valentía de cuestionar todo lo que damos por hecho.
Una invitación a vivir despiertos, presentes y en constante expansión. ✨
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En este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Andrea Farill, quien a los 23 años sufrió un derrame cerebral que cambió su vida por completo. En lugar de rendirse, decidió convertir su dolor en propósito y fundó ALIVE Fundación, una organización dedicada a acompañar y empoderar a sobrevivientes de eventos cerebrovasculares.
@alivefundacion
www.alivefundacion.org
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Nicolás Ibargüen, quien nos comparte su trayectoria como periodista, defensor y voz de la naturaleza, su amistad de 18 años con Jane Goodall y su nuevo proyecto Elemental, una plataforma para despertar conciencia y acción ambiental.
Una conversación sobre propósito, planeta y el legado que estamos llamados a continuar.
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Vidalito López, piloto profesional y creador de contenido, quien nos comparte cómo un accidente cambió su vida para siempre. Lejos de convertirse en un límite, la discapacidad se transformó en motor de resiliencia, buena actitud y profundo agradecimiento ante la vida.
El accidente lo dejó sin piernas, pero con muchos retos y sueños por cumplir. 🚗🔥 Una historia que demuestra que nada puede frenar a quien decide seguir adelante.
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Santiago Velázquez Duarte, fundador y presidente de Vida Independiente México. Su vida cambió para siempre tras un accidente que lo dejó en silla de ruedas, pero en lugar de rendirse transformó esa experiencia en un modelo de rehabilitación activa y en un movimiento que hoy beneficia a miles de personas con discapacidad.
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Elisa Carrillo Cabrera, bailarina mexicana de talla mundial —recientemente nombrada la primera mexicana y mujer directora de la prestigiosa John Cranko School en Stuttgart, Alemania—. Hablamos de su camino desde Texcoco hasta los grandes escenarios y de cómo, a través de su Fundación Elisa Carrillo Cabrera, apoya y abre oportunidades para nuevos talentos mexicanos en la danza.
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Ángel López, educador socioemocional, experto en estrés y ansiedad, creador del método Estrés Positivo y del movimiento Somos Human. También es host del podcast Vuelve a Casa y un referente en mindfulness y liderazgo positivo. Conversamos sobre cómo transformar el estrés en un motor de crecimiento, el poder de la atención plena y la importancia de un liderazgo más humano y consciente.
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En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Ninfa Salinas, presidenta del Consejo de Fundación Azteca y fundadora de "Somos Grandes". Activista, líder y promotora de la educación y el servicio, nos comparte cómo el propósito puede transformar comunidades y abrir caminos hacia un futuro con más oportunidades.
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En este episodio, Brisa De Angulo nos abre su corazón para contarnos cómo, siendo apenas una adolescente, se atrevió a romper el silencio y alzar la voz tras vivir una agresión sexual. Su testimonio marcó un antes y un después en Bolivia, convirtiéndola en la primera menor en denunciar públicamente este tipo de violencia en su país.
Desde entonces, su lucha no se ha detenido. Brisa ha impulsado reformas legales, creado el movimiento internacional Valientes, y fundado A Breeze of Hope, una organización que ha acompañado y sanado a cientos de niñas, niños y adolescentes sobrevivientes de abuso.
Una conversación profundamente humana, valiente y transformadora, que nos recuerda el poder de una sola voz para cambiar el mundo.
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En este episodio de COMUNAL Podcast, Alfonso Serrano, fundador de Construyendo, nos comparte lo que han sido estos últimos 18 años al frente de una organización que no solo construye casas, sino también comunidad, empatía y compromiso social.
Más de 70 mil personas han vivido la experiencia de levantar un hogar en tres días. Pero más allá del cemento y los clavos, lo que realmente se transforma es la mirada de quienes participan: jóvenes, familias, voluntarios, empresas y comunidades que descubren que el cambio en México empieza por uno mismo.
Con cada granito de arena, con cada par de manos, se puede transformar una realidad. Porque el cambio empieza en uno. Porque México no se transforma solo.
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Imanol Huerta emprendió un viaje inesperado y transformador junto a su esposa Jimena tras el nacimiento de su primer hijo Mat, quien vive con Síndrome de Down. De ese amor nació "Con 1 D Más", una marca que impulsa la inclusión laboral de personas con discapacidad intelectual.
Hoy, su camino continúa con la apertura de la segunda sucursal de NEURO-SENS, un centro de neurodesarrollo que brinda apoyo a familias que enfrentan distintos diagnósticos. Una historia de paternidad, resiliencia y acción que busca transformar vidas, una familia a la vez.
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En este nuevo episodio de COMUNAL Podcast, Gaby Vargas —autora de 16 libros best sellers y una de las conferencistas más reconocidas de habla hispana— nos abre su corazón para contarnos cómo su vida dio un giro cuando decidió escuchar el llamado de su alma.
Después de años dedicada al mundo de la imagen, descubrió que algo más profundo la esperaba. Dejó de escribir desde la mente para empezar a escribir desde el corazón, abrazando una vida guiada por el amor, el servicio y la conexión interior.
Una conversación íntima sobre reinvención, propósito y el poder de transformar desde adentro hacia afuera.
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