Olá, sou Yara Cunha sou professora especialista em eneagrama, psicanalista, trabalho com inteligência emocional e sou mestra nas novas constelações.
Lembre-se o Eneagrama pode trazer a você um despertar de consciência, cura e muito mais abundância e plenitude!
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Você já sentiu culpa? E arrependimento? Sabe a diferença entre esses dois?
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Abordagem abrangente sobre os malefícios da culpa. Faz mal, é tóxica e saiba aqui qual o solvente mais eficaz para ela. Conteúdo de profundidade pra você refletir muito!
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Quem só consegue ser amante, a relação a 3, o casamento com relação de pai/mãe e filho.
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Quais são as causas? Entenda aqui nesse conteúdo completo Parte 1
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Por que é importante sentir? E sentir o quê? Quando o sentir é saudável e quando não é? Confira aqui neste conteúdo completo e útil de Yara Cunha!
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Olá, sou Yara Cunha sou professora especialista em eneagrama, psicanalista, trabalho com inteligência emocional e sou mestra nas novas constelações.
A autopreservação é a capacidade de um organismo de afastar ou evitar o perigo.
Envolve detectar e responder efetivamente a ameaças potenciais, sejam esses perigos reais ou percebidos.
Para que um indivíduo sobreviva no mundo natural, ele deve ser capaz de responder de forma rápida e eficiente quando confrontado com um predador ou presa.
A memória ancestral desempenha um papel crítico nesse processo; é nossa capacidade inata de nos ajudar a lembrar de experiências passadas que podem nos levar a perigos no futuro.
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Olá, sou Yara Cunha sou professora especialista em eneagrama, psicanalista, trabalho com inteligência emocional e sou mestra nas novas constelações.
Os pensamentos controlam nossa realidade.
Os pensamentos, quando influenciados negativamente pelas emoções, podem criar resultados negativos em nossas vidas – angústia emocional, diminuição da auto-estima e mau humor, sendo algumas das consequências mais comuns.
Quando você pensa algo, você o experimenta como realidade.
Você é o diretor de seu próprio destino e pode controlar o que pensa e como experimenta o mundo.
Pensamentos, atitudes e emoções têm um impacto poderoso em sua vida, tanto individual quanto coletivamente.
O mais importante é estar ciente de como seus pensamentos moldam sua realidade.
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No Eneagrama falamos da paixão do tipo, ou seja, do vício emocional de cada perfil, aquela paixão que nos acorrenta, que puxa por um pé.
Um excelente caminho de desenvolvimento para anular a paixão do tipo 4 será sempre, além do caminho das flechas, o desafio de se sentir igual a todos, pertencente a este mundo. A exclusão a que ele “se conduz”, muitas vezes está relacionada a necessidade do ser diferente, exclusivo e são um tiro no pé.
A partir daí, a história começa a mudar.
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Todo ser vivo possui Instintos de sobrevivência. O AP é nosso instinto mais antigo, o que diz respeito desde nossas formas mais remotas, a necessidade básica e orgânica de engolir e expelir.
É um impulso inato que ajuda os animais a permanecerem vivos em situações perigosas e desafiadoras e a se protegerem. Ele ativa nosso cérebro reptiliano, o mais ancestral e menos desenvolvido, que nos ajuda a reagir de maneira rápida, sem pensar, com o propósito de manter a vida.
O instinto de Ap está intimamente ligado à energia de se manter vivo, de preservar a Vida e é ativado em resposta ao medo ou ao perigo.
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A conexão com os instintos é importante pois determina o comportamento dominante do tipo. Por exemplo, um tipo com uma forte conexão com seu primeiro instinto sempre será mais instintivo em seu comportamento.
É importante entender e usar essa conexão para se tornar uma pessoa melhor. Ao compreender seu comportamento instintivo, você pode controlar melhor a si mesmo e suas emoções.
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A espiritualidade é uma parte importante da vida de cada pessoa. Pode ser descrito como a busca de significado e propósito na vida de alguém. Todo mundo tem uma jornada espiritual diferente, o que significa que não há um caminho único para a espiritualidade. A espiritualidade abrange muitos tópicos, como sistemas de crenças, práticas, emoções e experiências. Pessoas de todas as religiões têm sua própria maneira de praticar a espiritualidade.
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São pessoas sociáveis, comunicativas que criam relações com facilidade com o fim de serem notados, apreciados e admirados.
Os tipos 2, 3 e 4 podem ser entendidos como maneiras diferentes pelas quais as pessoas lidam com a dor emocional.
Se preocupam excessivamente com o que as outras pessoas pensam deles e muitas vezes se sentem sobrecarregadas por suas próprias emoções.
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São pessoas planejadoras, dedicam mais tempo em conhecer e calcular consequências do que a executá-las
As pessoas com essa tríade tendem a ser atraídas umas pelas outras nos relacionamentos porque compartilham qualidades semelhantes.
Eles geralmente são atraídos por pessoas que têm muita energia e paixão, o que os faz sentir vivos.
Esses indivíduos também apreciam a estabilidade e a certeza em suas vidas.
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São pessoas determinadas, protetoras, não se deixam controlar facilmente e tendem mais a mandar do que a obedecer
Acredita-se que sejam líderes naturais porque têm uma compreensão inata de como as pessoas trabalham melhor juntas em grupos e compartilham motivações e crenças comuns.
Podem parecer descuidados ou até implacáveis
quando agem impulsivamente.
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Como os indivíduos do tipo 9 tendem a ser solucionadores de problemas eficazes, entender o Caminho das Flechas pode ajudá-lo a gerenciar e resolver melhor os problemas.
O tipo 9 tem a paixão, o vício emocional da Preguiça de si mesmo. O motivador dele, a busca é sempre por paz e harmonia.
São calmos, pacientes, adaptáveis, harmonizam e acalmam o grupo, são inclusivos, têm atenção e ajudam o outro. São regulares, rotineiros e fortes, enraizados.
O mecanismo de defesa do tipo 9 é a narcotização de si mesmo, fogem quando são exigidos em esforços, desafios e tensões, dando a impressão de estarem no mundo da lua.
Eles podem ver isso como uma maneira de escapar de suas vidas estagnadas ou mundanas, ou como uma maneira de alcançar um novo nível de compreensão e compreensão.
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O tipo 8 tem a paixão, o vício emocional da Luxúria, da intensidade. A busca deles, o motivador é o Controle.
São justiceiros, protetores, provedores, assertivos, autênticos, verdadeiros, transformadores, líderes natos, fazedores.
Podem ser visto como uma combinação dos caminhos instintivos e lógicos. Esse tipo tende a usar mais a intuição do que a lógica ao tomar decisões, mas também tem um senso muito forte do que é certo e errado, o que os torna líderes eficazes.
O mecanismo de defesa deles é a negação da própria vulnerabilidade. Reprime as fraquezas, dores físicas ou emocionais.
A Raiva neste tipo é mais expressa, muitas vezes pela fala sem filtro e pela intensidade das reações.
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Este tipo tem a paixão, o vício emocional da Gula! Da variedade! A busca deles é por prazer e por inovação.
Como somos constantemente bombardeados com informações e complicações, esse tipo é propenso a racionalizar tudo, argumentando, como maneira de reduzir as experiências negativas.
O tipo 7 é bem humorado, charmoso, descontraído e adora fazer várias coisas ao mesmo tempo. Tem dificuldade em se engajar em projetos até o fim, racionalizando e criando bons motivos para não terminar algo (a gula interfere).
Estão constantemente focados no âmbito mental. O foco principal no caminho do Eneagrama é a auto-observação e o tornar-se consciente de quem você é de fato além do Ego.
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