Dans cet épisode, je te parle d'une belle prise de conscience dans mon parcours entrepreneurial : celui d'écouter l'appel du renouveau et de repenser complètement ma relation à la gratuité.
Et ça va plus loin que la gratuité, je te parle du respect de ta valeur. ....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Je ne sais pas toi, mais je suis fatiguée du bruit autour de du personal branding ou le story telling...
J'avais besoin de revenir aux bases de l'accompagnement.
Dans cet épisode, je partage ma posture :
tenir le miroir pour que tu te reconnaisses, et c'est tout.
Parce que mon rôle n'est pas de créer de la dépendance, mais une vraie passerelle vers ta propre puissance.
....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Aujourd’hui, la frontière est fine entre ce que l’on partage et ce qui relève de l’intime.
Ces derniers temps, j’ai ressenti le besoin d’instaurer de nouvelles limites sur mes réseaux (pro ou perso).
Et tout est parti d’une question : Qu’est-ce que je ressens quand je dois poster ?....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Je n'en dirais pas plus, je te laisse plonger dans cette transmission courte mais puissante.....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Et puis, c'est quoi être réaliste ?! On est 8 milliards sur TerreQu'est ce que tu crois que ça veut dire ?!Qu'il existe 8 milliards de façon d'être réaliste !....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
S'asseoir en soi ?
Qu'est ce que ça veut dire ?
Tout simplement, c'est l'acte de rentrer en contact avec sa Puissance. Et pendant ma balade, je t'accompagne à te retrouver avec quelques conseils assez simples. Alors, prépare ton plaid, une bonne tisane et des mouchoirs... je vais bien te saisir le col en DOUCEEEEEUR.....QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Nous vivons dans un monde saturé d'informations, donc apprendre à être inspiré sans être aspiré devient essentiel.
Pour retrouver son attention, renforcer son discernement et reconnecter avec ses valeurs.
Pour honorer sa Conscience.
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QUI SUIS-JE ?
Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨
Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.
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La Vie est un Jeu.
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Bienvenue dans une transmission plus que riche C'est un voyage qui commence grâce à une observation simple : " Je ne suis pas les histoires qui tournent dans ma tête "Grâce à ce constat, je plonge dans plusieurs thèmes comme : - le non attachement face aux pensées - le cycle hormonal des personnes menstruées et le rapport avec l'Ombre- la notion d'intimité - le rapport au travail et la hustle culture - " où commence la liberté ? "Et d'autres sujets avec des exemples pour respecter le Père Castor en moi. .. . QUI SUIS-JE ? Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
(Alors, je m'excuse pour le bug ! La video a pris longtemps a chargé ! Et je voulais tout recommencé mais je t'avoue que je trouve ça AUTHENTIQUE !!!!!!!)
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.Hier, je me suis réveillée avec l'envie de me livrer.
J'avais juste un mot en tête : transmettre.
Alors, j'ai attrapé mon micro, appliqué mon gloss et j'ai parlé.
Je te laisse découvrir ma réflexion, j'aborde mon rapport aux mots, à la censure parfois et le SILENCE (que j'adore).
Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ?
Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.
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J’ai une crampe au cœur, Le moral dans les escarpins,Et une cacophonie dans mon esprit mais…Ça va aller.C’est la Vie que j’ai choisis,Celle où je laisse mon corps s’exprimer,Sans détours,Sans gênes,Sans jugements,Il sait ce qu’il fait,Je ne cherche pas à comprendre,À décortiquer,Je ressens ce qui me traverse,Sous tension(s),Oui, je l’accepte,Une des nombreuses preuves,D’un retour au Corps,D’une union retrouvée,Jouissive,Chaotique,
Sauvage est ma Vie....Sarah, enchantée 👋🏾Une Coach qui aide grâce à l’art thérapie 🎨Comment ? Pourquoi ? Je te guide à reconnecter avec ton corps, à mieux comprendre tes besoins émotionnelles grâce à des techniques créatives et sensorielles.POUR MIEUX KIFFER TON HUMANITÉDécouvre mes services : https://gueristoi.com ...Soutien sacré : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Et si tu te jurais fidélité ? ________________________________________Appel Découverte Gratuit, Discord privé et d’autres surprises pour t’aider à kiffer ton humanité (grâce à l’Art Thérapie 🤫) : https://gueristoi.com _______________________________________Pour me soutenir : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Ça ne va pas de se justifier ?! Ça ne va pas de te conformer ?!Ça ne va pas d’accepter la pression de cette société marécageuse ?! Réapprends à être whimsical ou l’art d’être toi : unique, fantasque et pleins de couleurs.Pour mieux comprendre où je veux en venir, écoute la suite.
PS : Je vais dans tous les sens, je nous grondez, puis je ris et ensuite je m’émerveille devant un corbeau… J’ADORE 😂________________________________________Pour découvrir mon Guide 100% Gratuit pour hacker ton anxiété,Le Club Privé Créatif à distance, des coachings uniques grâce à l'Art Thérapie, et mes expériences spécialement pour toi : https://gueristoi.com _______________________________________Pour me soutenir : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Dis moi, c’était comment la première fois que tu t’es connecté sur les réseaux sociaux ? ….Une vidéo pour mieux naviguer sur les réseaux sociaux, pour être plus conscient•e.Je te laisse poursuivre ce voyage au cœur du Monde Digital.______________________________________Pour découvrir mon Guide 100% Gratuit pourhacker ton anxiété,Le Club Privé Créatif à distance, des coachings uniques grâce à l'Art Thérapie, et mes expériences spécialement pour toi : https://gueristoi.com ou lien en bio______________________________________Pour me soutenir : https://buymeacoffee.com/gueristoi
Le téléphone est une invention incroyable. Il nous permet de rester en contact avec nos proches,de nous orienter facilement, de trouver des informations en quelques secondes.Il ne cesse d’évoluer, de se perfectionner... MAIS :Il peut aussi devenir un parasite, surtout lorsqu’il prend le dessussur celui qui le tient...____________________________________________________________TIMELINE : 00:00 - Bienvenue 01:55 - introduction et Mise en Contexte 04:36 - Clin d'oeil sur ma collabo avec @ovairescosmiques et bla bla sur l'extrait06:53 - Explications 10:31 - Définitions 13:40 - Conseils pratiques : Un petit fait sur le conditionnement pavlovien19:00 - Conclusion.____________________________________________________________
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" J’ai la sensation que je ressens autrement "
Une pensée qui a surgit pendant un moment de calme.
Alors, j'ai décidé d'attraper mon ordinateur pour explorer cette pensée.
Cette décision m'a conduit à transcrire ce changement de Conscience.
Quelle ne fut ma surprise, de constater que j'incamais une autre dimension du verbe Ressentir.
Alors, je t'invite dans un voyage au Coeur de ressentir.
Une périple pour incarner Sa Vérité, sans trop parler mais en la vivant.
Je n'en dirais pas plus ici, et je te laisse découvrir la suite.
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Le Prouving, une de mes nombreuses expressions inventées lors d'une conversation avec une amie en terrasse.Le genre de conversations où on refait le monde, J'ADORE !Mais, qu'est ce que ça veut dire prouving ?Pour moi, c'est l'Art et la manière de prouver son existence dans le Monde digital aka les Internets.C'est suivre une cadence collective, un rythme qui prône des règles indiscutables pour arriver à ses fins, pour remplir un objectif précis: être suivie et validé un maximum par tous.Le Prouving ne s'intéresse pas à votre énergie, il s'en moque !Son seul but : PLAIRE A LA MASSE.Mais a quel prix?Pour ma part, je ne suis pas prête à payer ce prix et toi non plus.Alors, si tu veux claquer la porte au nez du Prouving, cette vidéo est faite pour toi 😤❤️🔥➡️Pour découvrir mes coachings, mon Club et mes autres expériences spécialement pour toi : https://gueristoi.com/ 🤍
C'est fou et contradictoire d'avoir peur de ses propres capacités,de nos propres joyaux...Je rejettais la faute sur Paris et ses énergies…Je recevais juste en pleine face ma trouille de briller par ma Présence.Pour tout te dire, j'étais dans " fake it till you make it ", mais un jour j'ai décidé de faire la paix avec mes démons.Est-ce que j'ai finis ? Pas du tout.Désormais, j'avance avec plus de légèreté.Alors si tu souhaites recevoir des conseils pour faire la Paix avec laPeur, tu es tombé.e sur la vidéo.Mon intention n'est pas d'étaler ma vie juste comme ça, mais d'êtreun canal pour te booster dans ton changement.Ca ira, et ça va déjà.➡️ Pour découvrir mes coachings, mon Club et mes autres expériences spécialementpour toi : https://gueristoi.com/mes-r%C3%A9seaux 🤍
"Mais où va mon énergie ?" ✨
Cette question a résonné en moi après un échange sur TikTok. Une Belle Âme m’a inspiré un épisode sans filtres, où je t’invite à explorer le pouvoir de intention, à aligner tes choix avec ta signature énergétique et tes besoins profonds.
Es-tu prêt.e à mieux comprendre et maîtriser ton énergie ? 🚀
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C'est le moment de sortir de ta coquille, et d'assumer ton identité sans te cacher.
C'est le moment de refuser que les voix des autres vivent en toi.
Un éveil qui m'a saisit par le col.
Je t'en parle avec humour mais beaucoup de sérieux.
Et j'évoque aussi quelques conseils, un parallèle avec Kendrick Lamar et son call out envers Drake et la beauté d'être une femme noire qui se libère.
J'ai hâte de lire ce que tu en penses !
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